Fitnesspoint Nydalen Treningssenter

24/03/2024

Vi ønsker alle våre kjære medlemmer en god påske. Nyt påsken med familie og venner, og gjør deg klar til innspurten og jobben skal skal legges ned frem mot sommeren. Husk at Fitnesspoint holder åpent gjennom hele påsken, og skulle du være hjemme og ønsker å trene, er aldri et Fitnesspoint...

19/03/2024

Vi ønsker å gjøre det så enkelt som mulig for deg som ønsker å trene hos oss. Trening skal ikke trenge å koste mye, og vi ønsker ikke at prisen skal være til hinder for at du skal trene på et Fitnesspoint treningssenter. Det er enkelt å bli medlem på Fitnesspoint treningssenter. Velg det...

03/03/2024

Med over 10 tusen gjennomførte PT-timer, har Argjent fått spørsmålet flere tusen nordmenn lurer på. Det å komme i bedre form er veldig individuelt, for hva er bedre form egentlig? Argjent har trent kvinner og menn i alle aldre de siste 8 årene, og han ser at de som virkelig kommer i bedre for...

28/02/2024

I en verden som stadig krever mer av oss, både profesjonelt og personlig, er stress blitt en uunngåelig del av mange menneskers liv. Hvorfor er trening effektivt mot stress? Trening frigjør endorfiner, kroppens naturlige smertestillende og lykkehormoner, som fungerer som en slags naturlig medisin...

23/02/2024

Med våre 32 senter, ønsker vi å legge til rette for flest mulig til å komme i god fysisk form. Bli med oss Vi inviterer deg til å oppleve den ultimate fleksibiliteten og bekvemmeligheten ved våre treningssentre. Sjekk hvor våre sentre befinner seg, og bli medlem idag. Her er noen av medlemsfo...

18/02/2024

Dagene blir lengere og lysere, og er du en av de som ønsker å få maksimalt ut av våren og sommeren, men skulle gjerne trent med en partner eller venn? Vi har gjort det enkelt for deg som sliter med å finne ut av hva du skal gi i gave til dine kjære. Har du en partner eller en venn du ønsker ....

25/01/2024

Visste du at du kan trene hos oss gjennom Bruce? Kom å prøv vårt senter i hjertet av Nydalen du også 🤩🫶

Visste du at du kan trene hos oss i Fitnesspoint Nydalen gjennom Bruce? Hva er Bruce? Bruce er en app som gir deg friheten til å trene på over 500 unike sentre med ett medlemskap. Vi har en QR-kode på døren for alle Bruce medlemmer som ønsker å benytte seg av vårt treningssenter. Vi har samar...

23/01/2024

Vi driver selvbetjente treningssenter over hele landet, og vår visjon er å få hele Norges befolkning i form. Med vår driftsmodell gir vi stor frihet til våre medlemmer, og du som medlem har til enhver tid ansvar for å bli kjent med våre rettningslinjer, både når det gjelder bekledning, adga...

19/01/2024

Løping er en av de eldste og mest naturlige formene for fysisk aktivitet mennesker har utført gjennom historien. Løping er ikke bare en effektiv form for fysisk trening, men det gir også en rekke mentale helsefordeler. Kroppens helsefordeler: Hjerte- og karsystemet: Løping styrker hjertet og fo...

16/01/2024

Hos oss får du gode tips og råd til hvordan du kan være sunn og nå dine treningsmål. Les artikkelen under og bli inspirert til å ta vare på helsen din du også 🍏🤩🫶

Januar er godt i gang, er du? 1. 2. 3. 4. 5. Husk at små endringer over tid, kan ha stor innvirkning på helsen din.

16/01/2024

Trening av baseøvelser, også kjent som sammensatte øvelser, er en viktig del av mange treningsprogrammer av flere grunner. To store og gode baseøvelser er knebøy og markløft. Hvorfor trene baseøvelser? Effektivitet: Baseøvelser tillater deg å trene flere muskelgrupper samtidig, noe som kan ...

12/01/2024

Gi dine ansatte en energiboost i hverdagen, bli bedriftskunde hos oss i Fitnesspoint treningssenter. Ved å tilrettelegge for en aktiv og sunn livsstil opplever din virksomhet økt arbeidskraft, mindre sykefravær og mer fornøyde og friske ansatte. Med vår erfaring og ekspertise vil din bedrift v....