LivsLek

03/09/2026

Noen ganger bør vi være mer oppmerksomme når det blir stille.
Når vi slutter å spørre, fortelle og prøve å nå frem, kan avstanden vokse uten at vi merker det.
❤️ Spør partneren din i kveld:
«Er det noe du savner fra meg?»
Mer i link i bio.

01/09/2026

Noen ganger krangler vi om én ting, mens det egentlig handler om noe helt annet.
Når vi føler oss utrygge, beskytter vi oss.
Det gjør partneren vår også.
Og plutselig kan to mennesker som egentlig ønsker nærhet, ende opp med å skape mer avstand mellom seg.
Den ene trekker seg unna.
Den andre forsøker å komme nærmere.
Begge reagerer.
Begge beskytter seg.
Og begge kan ende med å føle seg alene.
Vi har laget en kort, illustrert film som gjør disse mekanismene enklere å se og snakke om sammen.
🎥 Parforhold
Våre mønstre enkelt forklart
Kanskje dere kjenner igjen noe av deres eget mønster.
Se link i bio.

30/08/2026

❤️ Ukens valg!
Sommeren er over, og hverdagen er tilbake for fullt – kalender, rutiner, alt som skal på plass igjen.
Når dagene blir travlere, er det lett at tiden til hverandre blir det som forsvinner først. Så vi lurer på:
☕ Rolig morgenkaffe sammen, før dagen starter
eller
🕯️ En stille stund sammen på kvelden, etter at dagen er over
Hva velger dere? Kommenter med ☕ eller 🕯️

28/08/2026

Hver høst sier vi det samme: «Nå skal vi ta det litt roligere. Prioritere hverandre litt mer.»
Og så kommer uke to, og kalenderen er full igjen.
Kommenter «oss» hvis dette høres kjent ut 😅👇

27/08/2026

27/08/2026

Noen ganger blir vi menn stille fordi vi ikke vet hva vi skal si.
Men stillheten kan fort oppleves som avstand. ❤️
Prøv heller:
«Jeg vet ikke helt hva jeg skal si akkurat nå. Men jeg er her.»
Mer om nærhet og parforhold – link i bio.

26/08/2026

Noen ganger trenger vi ikke en løsning.
Vi trenger bare å kjenne: Du forstår meg.
Det lille øyeblikket kan skape mer nærhet enn ti gode råd.
❤️ Kjenner du deg igjen?
Mer om nærhet og parforhold.
Link i bio.

23/08/2026

Hvorfor reagerer vi som vi gjør, selv når vi egentlig vet bedre?
Gjennom livet lærer vi å beskytte oss.
Mot å bli avvist.
Mot å ikke være god nok.
Mot å bli såret.
Litt etter litt utvikler vi våre egne måter å skape trygghet på. Det som en gang beskyttet oss, kan etter hvert også bli det som holder oss tilbake.
I denne korte filmen har vi forsøkt å gjøre noen ganske kompliserte mekanismer veldig enkle å forstå, og enkle å se.
Kanskje vil du kjenne igjen noe av deg selv.
🎥 Fra ung til voksen
Våre mønstre enkelt forklart
Se link i bio.

23/08/2026

❤️ Ukens valg!

23/08/2026

❤️ Ukens valg!
Noen uker er kalenderen full – middager, venner, alt som skjer.
Andre uker er det beste man kan gjøre å stenge døra, tenne lys og bare være sammen, akkurat de to.
Begge deler er gode. Spørsmålet er bare hva dere trenger mest akkurat nå.
🎉 Full kalender
eller
🏠 Rolig kvelder hjemme
Hva velger dere? Kommenter med 🎉 eller 🏠 👇