FitnessRoom Kværnerbyen

03/06/2026

🩵🤎 FitnessRoom Kværnerbyen har holdt til i Kværnerbyen siden 2012.
👉 Vi jobber konstant for å tilby gode treningsopplevelser.
Vi gjør stadig oppgraderinger for å tilby delikate og funksjonelle lokaler.
Gi oss en tommel opp hvis du trener hos oss 👍.
Vi håper du trives hos oss 🙏

03/06/2026

🎯 FitnessRoom Kværnerbyen er lokalisert i Kværnerbyen i Oslo.
👉 Inngang på gateplan.
👉 600kvm trening
✅ Åpent alle dager 05-24

Her tilbyr vi moderne og delikate lokaler med alt det du trenger til din kondisjon- og styrketrening 🩵🤎

*********

15/01/2026

🎯 FitnessRoom Kværnerbyen er lokalisert i Kværnerbyen i Oslo.
👉 Inngang på gateplan.
👉 600kvm trening
✅ Åpent alle dager 05-24

Her tilbyr vi moderne og delikate lokaler med alt det du trenger til din kondisjon- og styrketrening 🩵🤎

*********

05/01/2026

💥 Oppgradering
Før jul installerte vi 2 stk nye half racks som har 2stk kabelmaskiner på motsatt side.
Hos FitnessRoom Kværnerbyen har vi utstyret som får deg i form 💪
Velkommen
Les mer: https://fitnessroom.no/treningssenter

05/02/2025

🚨BOOTYBUILDER
FitnessRoom Kværnerbyen oppgraderer.
Vi har valgt den store V8 modellen med vektmagasin fra B***yBuilder (The Orginial Hip Thrust Machine).
✅ B***y Builder gjør hip-thrusting sikrere, raskere og mer effektivt.
✅ Den patenterte hevede fotdesignen setter deg i den ultimate posisjonen for å isolere setemusklene.
Maskinen blir levert innnen kort tid.
Håper våre medlemmer setter pris på denne oppgraderingen.

Se hvordan maskinen brukes her:

The B***yBuilder® V8 is our latest innovation. It is built on experience from our seven previous models.B***y Builder makes hip-thrusting safer, faster and m...

27/08/2024

🔥FitnessRoom Kværnerbyen har idag fått montert ny trappemaskin.
Dette har vært et etterlengtet apparat.
Håper på mange 👍.
God trening.
Takk til Julian for montering 👏

29/03/2023

Kjører du bil til FitnessRoom Kværnerbyen?
Merk at det nå tilbys gratis parkering i p-kjeller ved Kiwi og ikke lenger med p-bevis fra FitnessRoom.
Det er montert en tablet ved skohyllene inne på FitnessRoom hvor du registrerer ditt reg.nr og får gratis parkering. Det vil stå på tableten hvor lenge gratis tiden gjelder.

PS: Hold deg oppdatert om p-reglene via vår nettside da det kan komme endringer.

24/01/2023

💥 Er du interessert i å løfte korrekt?
PT Damir Mistric ved FitnessRoom Kværnerbyen vil kjøre kurs i Olympiske Løft.
Delta på dette kurset slik at du trener mer effektivt, trener mer korrekt og ikke minst holder deg skadefri.
Påmelding skjer direkte til Damir på: [email protected]

Mål for kurset:
✅ Beherske basis teknikk, rykk og støt, aka "sn**ch" og "clean & jerk etter endt kurs
✅ Teknisk og biomekanisk analyse for mest mulig effektiv løfting, samt å redusere skade risiko
✅ Gjennomgå teknikker og støtteøvelser for vektløfting slik som knebøy, knebøy front, kick press og kick støt
✅ Deltakere skal lære å gi tilbakemelding til hverandre
hvordan benytte effektiv teknikk i vektløfting for bedre økter og mer kvalitet i crossfit

Praktisk info:
Kursdato: lør 11 & søn 12. feb
Fra 12:00-16:00
Pris: 1500kr/deltaker
Maks: 6 deltakere(det settes opp flere kurs hvis det blir fylt opp raskt).
Treningstøy og lett bevegelig tøy
Løftesko eller harde sko (ikke løpesko).

21/12/2022

🔥 Work in progress
Nye tredemøller på plass.

04/10/2022

💥 FitnessRoom Kværnerbyen presenterer Personlig Trener & Performance Coach, Damir Mistric.
Han har over 5000 gjennomførte PT timer ✅

Damir tilbyr konseptet "Extreme Body Makeover".
Ønsker du å vite mer om dette:- se video 🎥: https://www.youtube.com/watch?v=U57JOuOrebo
Link til PT profil for kontakt: https://fitnessroom.no/damir-mistric/