Hva er åpningstidene?

Mandag 06:30 - 19:30 Tirsdag 06:30 - 19:30 Onsdag 06:30 - 19:30 Torsdag 06:30 - 19:30 Fredag 06:30 - 19:30 Lørdag 10:00 - 14:30

Synergytrening

Hjem
Norge
Oslo
Synergytrening

Vi er eksperter på å tilrettelegge trening for våre kunder, og ditt treningsprogram blir skredder

Synergytrening er høyintensiv styrketrening som utføres etter nøye utarbeidede prinsipper, og alltid sammen med en av våre instruktører.

- Trening kun etter avtalt tid.
- Tren 30 min to ganger i uken.
- Tren uforstyrret uten kø, uten innsyn og med full diskresjon.
- Sentralt beliggende på Majorstua.
- Åpningstider, hverdager 06.30 - 19.30 lørdager 9.30 - 13.30.
- Separate omkledningsrom med og uten dusj.
- Ingen medlemsavgift, betal for det du trener.

21/08/2026

Klar for å møte høsten med gode trenings rutiner ? Velkommen til gratis og uforpliktende prøvetime hos oss. Sms til 95999193 for å booke time . God weekend

14/08/2026

Styrketrening forebygger skader ved å styrke både muskulatur men også sener og leddbånd . Vi trener både på apparater og på matte med vekter/i slynge. Velkommen til gratis prøvetime. Sms 95999193

06/08/2026

Andre enn meg som trenger å trene arme ?
Etter slow burn metoden trengs det få repetisjoner , dog tunge av hver aktivitet før vi går videre til neste øvelse. 30 minutter en til to ganger i uken gjør underverker. Velkommen , for gratis prøvetime sms til 95999193

01/08/2026

Noen som er ferdig med årets sommerferie ? Mandag 3. august er vi alle tilbake på Synergytrening. Hjertelig velkommen til trening, fysioterapi og massasje !

23/06/2026

Vi trener både unge og eldre. Alltid etter superslow prinsipper. Sakte, tungt. Få presise repetisjoner, sakte og effektivt. Alltid tilpasset den enkelte kunde.

11/06/2026

Sliter du med nakke/skulder problemer ? Vi tilbyr både trening, fysioterapi og massasje. Dette nakkeapparatet er uunnværlig
til holdningskorrigerende aktivitet!

09/06/2026

Styrke, fleksibilitet og balanse i en og samme øvelse. Velkommen til gratis og uforpliktende prøvetime , Synergytrening. Sms 95999193

11/05/2026

Hos Synergy tilbyr vi blant annet massasje i tillegg til personlig trening 💆 Massasje er ikke bare en deilig måte å slappe av på, det er også en god måte å hjelpe musklene med å restituere etter tunge treningsøkter 🙌 Book massasje ved å sende melding til 959 99 193 📲

08/05/2026

Teknikk, teknikk, teknikk. Med tett oppfølging av personlig trener er god teknikk i fokus, noe som bidrar til trygg trening og fremgang 💪

20/04/2026

Slawek har både sterk faglig bakgrunn innenfor slow burn, men også en rekke andre former for egentrening 💪 Med utdannelse som medisinsk massør har Slawek en evne til å se hele kroppen i sammenheng og bidra med tilrettelagt trening og rehabilitering 🏋️💆

Adresse

Valkyriegate 5
Oslo
0366

Åpningstider

Mandag	06:30 - 19:30
Tirsdag	06:30 - 19:30
Onsdag	06:30 - 19:30
Torsdag	06:30 - 19:30
Fredag	06:30 - 19:30
Lørdag	10:00 - 14:30

Nettsted

http://www.synergytrening.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Synergytrening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Oslo?

Del

Type

Sport og fritid