23/04/2024
En takknemlig gjest i Sporty Business sammen med dyktige Eva Katrine Thomsen forrige uke - det var meg! Samtalen vår finner du her, og jeg håper du vil høre på oss. Har blitt noen år i bransjen etterhvert og er det noe jeg brenner for, så er det det som skapes og utveksles i gruppetreningsrommet. Det er viktig å fremheve at det er allsidig kompetanse som ligger i bunnen - og at det er folkehelse vi skaper. Variert belastning - mer fokus på helheten og balanse. Trening i gruppe er så mye mer en «hopp og sprett». ❤️ HELDIGVIS
Listen to this episode from Sporty Business on Spotify. I denne episoden møter du «gruppetreningsguru» og treningsgründer Christina Therkildsen. Hun har vært i bransjen siden gruppetrening var så populært at folk stod i kø utenfor senteret for å være med, og lidenskapen for nettopp gruppet...
