02/09/2026
👉🏻 1) det er ikke normalt å tisse på deg når du ler, trener, hopper… det er heller ikke noe du bare må passe deg for og godta - det er et tegn på at noe kan bygges opp med riktige verktøy slik at kroppen din kan fungere resten av livet
👉🏻2) kroppen din skal gjennom store forandringer ila livet - du fortjener å føle deg støttet, ivaretatt og hørt gjennom alle - det er ikke din jobb å finne ut av alt alene
👉🏻 3) hvile er en feminin kraft, ikke noe du trenger å skamme deg for - fra hvile kommer kreativiteten din som får livet til å være spennende, og overskuddet til å være der for andre og for deg selv
👉🏻 4) ALLTID lytt til den stemmen i deg som ikke får svaret eller hjelpen du hadde håpet på - du trenger ikke godta at noen andre kommer til kort, du trenger bare å stole på deg selv til du finner løsningen du vil ha - spesielt når det gjelder din egen helse, men også ellers i livet
👉🏻 5) Å ha et nettverk av sterke kvinner i alle aldre vil aldri være feil. Tør å stille spørsmålene du er flau over, og vær åpen om det du trenger hjelp med
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Dette er bare noe av det jeg skulle ønske alle kvinner visste 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
👇🏻 Noe mer du vil tilføye?👇🏻
