Superyou.no

09/10/2015

Artisten og frilansjournalisten Marika Lejon (31) skriver om hvordan hun trente under graviditeten, og hvordan sixpacken snart er på plass igjen.

13/07/2015

Se video, les intervju og bli inspirert av Vibeke Litland (21) som vant EM Junior i Bodyfitness denne våren.

08/07/2015

http://www.bodymag.no/spis-bringebaer-sommer

Eksperter hevder at vi kan holde oss yngre og friskere ved å spise mye bær. Her får du vite hva bringebær kan gjøre for deg!

06/07/2015

En god idé å bytte ut havregryn med biff kanskje?

Nå fastlår nye studier at biff bør spises til frokost hvis du ønsker deg en vellykket deff, hvor du ikke går sulten.

03/07/2015

Det er ingen tvil om hvorfor (heterofile) kvinner strømmer inn på kinoene for å se denne filmen.

17/06/2015

Ville du spist en kake full av larver? Hvis du ønsker å komme i bedre form, bør du fantasere stygt om fy-maten. Forskere mener nemlig at fantasien er sterkere enn viljestyrken.

12/06/2015

Du blir hva du spiser!

Maten vi spiser hver eneste dag inneholder giftstoffer. I dag brukes disse stoffene i nesten alt vi spiser. Dette kan vi bli syke av!

10/06/2015

Trodde du at du ikke hadde tid til trening?

Hvor ofte hører vi unnskyldninger om at man ikke har tid til å trene? Det handler om hva man prioriterer.

08/06/2015

Noe for deg som liker styrke og muskler!

I år blir det Strongman-konkurranse i Bamble, Telemark. Hit kommer de beste utøverne i verden for å konkurrere i blytunge øvelser. Dette er Norges andre internasjonale konkurranse i klassen u90kg og u105kg.

05/06/2015

Hold øye med aktiviteten! Best er å kjenne at du blir varm.

Teller du skrittene dine? Mobilteknologien gjør det svært enkelt for oss å følge med på aktiviteten vår.

03/06/2015

Overtrening forekommer både hos nybegynnere og veltrente.