17/11/2020
🏃🏼♂️Dag 16 i Movember.👨🏻
Jeg var litt sent ute med postingen så da ble det feil dag på bildet nok en gang🥺
Dagens Move ble en slags dobbel av gamle kjenninger. med progressiv 4x4min med (1min aktiv pause) mellom dragene. Artig å fleske på litt, men i flatløpsform skal jeg ikke skryte på meg å være. Så fart må det nok trenes mer på igjen.
Vi er nå passert halvveispunktet av Movember. Gi et bidrag til forskning ved å donere til barten min, lenke finner du i bio!