Personlig Trener - Linn Røymstad

Personlig Trener - Linn Røymstad "Opplev mestring med trening og få det som livsstil" Jeg har over ti års erfaring som personlig trener. Nysgjerrig på hva jeg kan hjelpe deg med? Send meg en PM!

Min filosofi en helhetlig tilnærming til trening og livsstilsendring. Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å finne mestring og glede i egen utvikling – uansett utgangspunkt. Med bakgrunn fra styrkeløft og fitness, samt bred kompetanse innen rehabilitering, kosthold og bevegelsesanalyse, bidrar jeg til en målrettet og tilpasset trening som gir resultater og varig motivasjon. Jeg fullførte PT-utda

nningen våren 2013, og har jobbet som PT siden da. De første årene i SATS før jeg flyttet videre til EVO Nydalen. I løpet av årene som har gått, har jeg gjennomført over
10 000 PT-timer, og tatt flere videreutdanninger innenfor trening, rehabilitering og coaching. Jeg ser hele mennesket jeg har foran meg, og tilpasser treningen ut i fra forutsetninger og mål til den enkelt. "Trening er en luksus alle burde unne seg" - Linn

Jeg hjelper deg med å få trening gjort - økt styrke, bevegelighet, og mer hverdagsenergi 🏋‍♀️😄__________________________...
06/12/2025

Jeg hjelper deg med å få trening gjort - økt styrke, bevegelighet, og mer hverdagsenergi 🏋‍♀️😄
______________________________________________
Jeg jobber som personlig trener på EVO og har gruppetime digitalt 🤸‍♀️



Nytt innlegg på  sin nettside 😄🤩○○Enkelt å lage, metter mye og smaker utrolig godt! Kombiner det med avocado og egg som ...
03/12/2025

Nytt innlegg på sin nettside 😄🤩


Enkelt å lage, metter mye og smaker utrolig godt! Kombiner det med avocado og egg som pålegg 🤤
____________________________________________
Link legges i kommentarfeltet 🌟



Fullkroppsøkt på 20 minutter -> hjemme 🏋‍♂️💪😍___________________________________________Ny digital treningsrunde starter...
16/11/2025

Fullkroppsøkt på 20 minutter -> hjemme 🏋‍♂️💪😍
___________________________________________
Ny digital treningsrunde starter snart 🧘‍♂️

Tren når og hvor du vil, med lite eller ingen utstyr.
Er du interessert eller har spørsmål; send meg en melding 😄





Noe å lese på i lunsjen 🤓💪
03/11/2025

Noe å lese på i lunsjen 🤓💪

Styrketrening handler om mer enn å løfte tungt. Lær hvordan økt styrke påvirker hverdagen, helsa og livskvaliteten – og hvordan du kommer i gang trygt.

Litt tøy og bøy 🤪🤸‍♀️_________________________________Strekke ryggen, åpne opp i skuldrene, kjenne om jeg har kontakt me...
29/10/2025

Litt tøy og bøy 🤪🤸‍♀️
_________________________________
Strekke ryggen, åpne opp i skuldrene, kjenne om jeg har kontakt med skulderbladene.
Det er ikke noe fast svar på hvor du kjenner det 😅



Adresse

Nydalsveien 36
Oslo
0484

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Personlig Trener - Linn Røymstad legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Personlig Trener - Linn Røymstad:

Del