Power Walk Oslo

30/05/2021

Powerwalk for deg som er litt rusten ennå og trenger å justere litt på formen.
Bli med på powerwalk, HIIT styrketrening og pw-intervaller. Høy puls og forbrenning.
Registrer deg her, så tar vi kontakt for mer info:
https://powerwalkingclub.com/en/location/oslo-frognerparken/

30/05/2021

Bli med på den raskeste økten i morgen kveld!
En liten time på slutten av dagen, for å lade batteriene før du skal ut og nyte den milde sommerkvelden 🧡
Du guides gjennom powerwalk, HIIT styrketrening og pw-intervaller. Høy puls og forbrenning.
Registrer deg her, så tar vi kontakt for mer info:
https://powerwalkingclub.com/en/location/oslo-frognerparken/

26/05/2021

Det er meldt strålende vær for torsdag ☀️☀️- en fin dag å teste powerwalk i Frognerparken!

Våre klienter er alt fra støle sofaslitere til spretne maratonløpere - alle med stor nytte av treningen.

Ta gjerne kontakt for å melde deg på til en gratis prøvetime!
Alle nye tas godt imot❣

Melding direkte via denne siden eller på mobil 922 57 010

06/05/2021

Her er de korona-oppdaterte treningstidene våre! Litt spesielle omstendigheter gjør at deltakelsen er noe lavere enn ellers - derfor er det fortsatt en del plasser igjen!
Vi kjører max 10 pers i en gruppe, i tråd med smittevernreglene. Ta gjerne kontakt med oss - vi tilbyr også gratis prøvetime!

17/02/2021

Power Walk Oslo er i gang igjen i Frognerparken fra mandag 22. februar 😃😃
Påmelding er obligatorisk.
Max 10 pers, smittevernregler overholdes.
Send oss gjerne en melding! 💙

10/11/2020

Interessant foredrag fra svensk psykiater om hvorfor fysisk aktivitet er viktig for hjernen. Verdt å høre på - om du har tid! 🏃

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Den moderna hjärnforskningen visar att motion och träning f...

05/11/2020

Powerwalk har også funnet veien til catwalken i Milano 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️💄👠 Må ha sett rått og lekkert ut! 🤩
Fakta: Powerwalk er rask gange satt i system, med ekstra styrke og kraft 💪

AALTO's Spring 2019 collection debuted on a series of tall wigglers.

14/10/2020

Lyst å trene powerwalk i Frognerparken?
🏃‍♂️🏃🏃‍♀️🏃‍♀️
Registrer deg i lenken nedenfor,
så tar vi kontakt med deg!

14/10/2020

Vi fikk besøk av en hyggelig journalist fra Journalen/Oslo Met og resultatet ble denne artikkelen 🏃🏻🏃🏻

Power Walk Oslo er et nytt treningstilbud i Frognerparken. Powerwalking er for de som gjerne unngår treningssenter og løping, men likevel ønsker treningsglede.

13/10/2020

Vi kjører utendørs-timer med powerwalk + HIIT styrketrening + pw-intervaller.
Lavterskel-trening med stor effekt, for deg som vil oppnå resultater!
Lyst på en gratis prøvetime? 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍♀️
Registrer deg her, så får du mer info:
https://powerwalkingclub.com/en/location/oslo-frognerparken/

05/10/2020

Kosten påvirker også fremgang i treningen. Jo mer frukt og grønt på matfatet, desto bedre!
Bli mer energisk i høst du også, med powerwalk og sunne matvaner! 🥦🥕🥒🌶🍍🍎🍐🍋 Har du sunne rutiner i bunn, vil du ha en bedre følelse når du skeier ut en gang i blant 😎

22/09/2020

«Om fysisk aktivitet var en pille, ville alle tatt den», hevder lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle. Han påpeker at inaktivitet er en av de største truslene mot folkehelsen. Selv om vi vet at fysisk aktivitet er den beste medisinen mot en rekke livstilsykdommer, så velger vi gjerne å bli værende i sofaen.
«Skal vi lykkes må vi dyrke den indre motivasjonen,» oppfordrer hjerneforskeren. “Det kan for eksempel være en lengsel etter bedre hukommelse, bedre oppmerksomhet og ikke minst bedre humør og mer energi.”

Aktivitetsalliansen ønsker å inspirere nordmenn til mer hverdagsaktivitet, og er opptatt av at alle voksne skal finne en aktivitet de liker å gjøre. I denne ...