Pilatestrening

Pilatestrening UHM®pilates gir deg kroppsbevissthet, balanse, lik styrke i de dype skjelettnære holdemusklene og de overfladiske dynamiske musklene. Alle ledd blir beveget.

UHM®pilates gir deg kroppsbevissthet, balanse, lik styrke i de dype skjelettnære holdemusklene og de overfladiske dynamiske musklene, koordinasjon og tøying av muskler og ledd. Alle kan trene UHM®pilates, og få en kropp som fungerer bedre. Pilatestreningen er trygg for alle kroppens muskler og ledd.


«tren 10 ganger og du vil kjenne forskjellen,

etter 20 ganger vil du sse forskjell

etter 30 gan

ger vil du har en ny kropp»

H.Josepth Pilates




Alle kan trene UHM®pilates, og få en kropp som fungerer bedre. Pilatestreningen er trygg for alle kroppens muskler og ledd.


«tren 10 ganger og du vil kjenne forskjellen,

etter 20 ganger vil du sse forskjell

etter 30 ganger vil du har en ny kropp»

H.Josepth Pilates

26/07/2013

UHM-pilates høsten 2013.

Onsdager kl 0930 til 11.00 på Tøyen kulturhus!

UHM-Pilates kurs starter på Tøyen kulturhus (Trafo) tirsdag 15. januar kl 17.30 til 19.00.UHM-Pilates gir smidige, sterk...
08/01/2013

UHM-Pilates kurs starter på Tøyen kulturhus (Trafo) tirsdag 15. januar kl 17.30 til 19.00.

UHM-Pilates gir smidige, sterke muskler, bedre pust, øket kroppsbevissthet, fokus og overskudd.
Spesielt egnet for sangere i forhold til mange andre treningsformer.
www.pilatestrening.com

07/01/2013

UHM-Pilates kurs starter på Tøyen kulturhus (Trafo) tirsdag 15. januar kl 17.30 til 19.00.

UHM-Pilates gir smidige, sterke muskler, bedre pust, øket kroppsbevissthet, fokus og overskudd.
Spesielt egnet for sangere i forhold til mange andre treningsformer.
www.pilatestrening.com

Bring glede, helse og velvære til ditt liv! Kom igang med Pilatestrening! Nye kurs i Pilates UHM starter vår og høst på Tøyen kulturhus. Pilates er en treningsform som gir kroppsbevissthet, sentrering og balanse. Teknikken går på engelsk under betegnelsen «Body & Mind»-trening. Det vil si at man tre...

20/08/2012
Ja, da var vi også i gang med forberedelser til neste års stemme- og pilateskurs :-)
05/08/2012

Ja, da var vi også i gang med forberedelser til neste års stemme- og pilateskurs :-)

Nå er det bare en måned igjen til vi er i gang med nye kurs. Vi er i gang med forberedelser - og gleder oss :-)
29/07/2012

Nå er det bare en måned igjen til vi er i gang med nye kurs. Vi er i gang med forberedelser - og gleder oss :-)

24/07/2012

Nå er det 100 som liker Pilatestrening :)

23/07/2012
04/01/2012

Nye kurs starter uke 2. Noen få plasser ledig tirsdager 17.00 til 18.30, flere plasser ledig onsdag 09.15 til 10.45.
Jobber du turnus? Bytt på tirsdager og onsdager slik som det passer deg.
Sted: Tøyen kulturhus, Hovinveien 1, 4. etg.

06/12/2011

Nye kurs starter like over nyttår. Kom raskt i form etter julefeiringen :o)

Adresse

Hovinveien 1
Oslo

Telefon

+4791143056

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Pilatestrening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Pilatestrening:

Snarveier

Del