Treningshuset

14/08/2026

12/08/2026

Komme i gang etter sommeren? Det er gratis frem til 1. Oktober for nye medlemmer 💥 meld deg inn med link i bio 🫵

03/07/2026

Vurderer du å melde deg inn? Ikke gå glipp av kampanjen! Kun 49 kr frem til 1. September 💪

18/05/2026

Gratulerer med gårsdagen 🇧🇻🥂

06/05/2026

Den beste versjonen av deg selv starter her 🔥

21/04/2026

Vi lover: du angrer aldri på en økt (bare på de du skipper) 💪

29/01/2026

Trening for gravide og mødre med baby (0–12 mnd) – midt i Oslo.

Strong Mama er et 10-ukers kurs med:
• Trygge økter tilpasset graviditet og barseltid
• Fokus på styrke, kondisjon og bekkenbunn
• Baby velkommen på timen
• Individuell oppfølging av osteopat og PT

Kurset krever ikke medlemskap hos Treningshuset
Onsdager kl 12:00 med oppstart 11.februar
👉 Meld deg på nå – begrensede plasser

Øktene er tilpasset både deg som ønsker å komme i form etter fødselen, og deg som vil holde kroppen aktiv gjennom graviditeten. Du har din egen treningsstasjon gjennom hele timen, og babyen kan være med mens du trener. Av hensyn til sikkerheten må barnet være under krabbealder for å kunne d...