Shape & Fitness Club Nesodden

Shape & Fitness Club Nesodden Velkommen til et trygt og hyggelig treningssenter! Over 750 kvm på en flate, stor maskinpark av høy kvalitet. Tilgang alle dager: 05:00-00:00 med nøkkelkort.

Ingen bindingstid. Enkelt og greit 😍👍🏼 Bli medlem: https://portal.boostsystem.no/shapefitness Velkommen til oss - et godt miljø for alle, uansett utgangspunkt og mål. Her skal du føle seg velkommen og få den hjelpen du trenger! Vi har drevet på Skoklefall siden 2013, i 2 etg over Xtra. Vi har en god gjeng med fantastiske medlemmer i alle aldre, som skaper vårt unike miljø! Vi tilbyr et treningssen

ter på over 750 kvm med mange ulike apparater, både kondisjon (elipse, romaskin, tredemølle og sykkel) og styrketrening. Frivekter og maskiner. Vi har alt det du trenger for å nå ditt mål. Ikke nøl med å ta kontakt! Vårt treningsmiljø er trygt og hyggelig for alle aldre. Vår aldersgrense er 14 år, det kreves da en gjennomgang med veileder før egentrening. BLI MEDLEM PÅ NETT: https://booking.xakt.no/Innmelding?org=998775884 eller i resepsjonen i bemannede tider
____________________________

PT:

• Vi tilbyr gode priser på pakker med PT (personlig trener), der du får skreddersydd et program, kroppsscanning, veiledningssamtale og en trener som hjelper deg med riktig teknikk og kan pushe deg som du ønsker. Dette sikrer deg resultatene og fremgangen du ønsker!
____________________________

Vi har også:

Eget bokserom

Garderober med store dusjer
Rimelige priser på produkter
Sittegrupper
Hyggelig atmosfære

Priser:

Ordinær: 449,- tren når som helst 05:00-00:00
Formiddag: 389,-
Tilgang: 05:00-14.00 på ukedagene og Lør/Søn (05-00)

Avtalegiro (1 mnd oppsigelsestid)

1 måned kontant: 599,-
1 uke kontant: 249,-
Ferietilbud:
1 mnd i fellesferie: 449,-

Drop- in: 100,-

Kroppsscanning: 250 kr
Vi tilbyr scanning med den populære tanita-maskinen inkludert veiledning til kun 250 kr (husk å booke time)

Alle medlemmer får gratis treningsprogram og gjennomgang av dette (veiledningstime). Time må bookes. Vi er alltid tilgjengelig for å hjelpe deg. Send oss gjerne spørsmål på melding her på facebook hvis du lurer på noe! Du kan også kontakte oss på e-post og telefon. Kom innom for en titt eller en hyggelig prat. Vi håper på å se deg. Velkommen!

☀️ Gi kroppen påfyll av energi og styrke i sommer 💪🏼 Kom og tren hos oss!⏰ Åpent alle dager: 05:00 –00:00💰 TILBUD: 30 da...
02/06/2026

☀️ Gi kroppen påfyll av energi og styrke i sommer 💪🏼 Kom og tren hos oss!

⏰ Åpent alle dager: 05:00 –00:00
💰 TILBUD: 30 dager trening for kun 499,-
📐 Over 750 kvm på én flate
💨 Air condition og vifter for et behagelig klima
🤌🏼 Enormt utvalg av maskiner og utstyr

💡 Regelmessig trening gir mer energi, bedre overskudd og økt velvære. Gjør noe godt for deg selv i sommer. Vi hjelper deg i gang!

📲 Ta kontakt Shape & Fitness Club Nesodden
Kjøp tilgang her: https://portal.boostsystem.no/shapefitness

Lidenskap for gode og unike maskiner 🤌🏼 Vi kjøper ikke maskiner på impuls. Hver eneste maskin er nøye utvalgt. De to sis...
31/05/2026

Lidenskap for gode og unike maskiner 🤌🏼 Vi kjøper ikke maskiner på impuls. Hver eneste maskin er nøye utvalgt. De to siste maskinene vurderte vi i over ett år før vi bestemte oss. Deretter tok det nesten ett år å få dem produsert og fraktet.

Vi brenner for styrketrening, og det skal merkes når du trener hos oss. Derfor investerer vi i utstyr av høy kvalitet. Det gir god flyt og lite kø. Blant annet har vi tre kabelnedtrekk og fire kabelkryssdrag, slik at du kan bruke tiden på trening, ikke venting.

Enten du er nybegynner eller erfaren, skal du føle at du trener på et sted som er litt utenom det vanlige ❤️

Velkommen til Shape & Fitness Club Nesodden 💪🏼

Ses vi på trening i helgen? 💪🏼😍Resepsjonen er bemannet:Lørdag og Søndag: 10–14Kom innom for en titt eller en gratis prøv...
29/05/2026

Ses vi på trening i helgen? 💪🏼😍
Resepsjonen er bemannet:
Lørdag og Søndag: 10–14

Kom innom for en titt eller en gratis prøvetime i dette tidsrommet 🙌🏼

Send oss gjerne en melding hvis du lurer på noe 📲
Eller kjøp tilgang med en gang: https://portal.boostsystem.no/shapefitness

Innkjøpssjefen har bestilt opp litt for mye 😂 Derfor kjører vi et skikkelig tilbud du ikke bør gå glipp av! KomInnom i b...
28/05/2026

Innkjøpssjefen har bestilt opp litt for mye 😂 Derfor kjører vi et skikkelig tilbud du ikke bør gå glipp av! Kom
Innom i bemannet tid for å handle 🛍️ Du trenger ikke å være medlem!

⏰ Bemannet tid ut uken:
Tors: 15-20
Fre: 10-17

⚠️1 kg Proteinpulver av myse + 1/2 kg kreatin monohydrat. PAKKEPRIS: 399,-

1 kg proteinpulver uten kreatin: 249,-

(Kreatinposen i seg selv koster 299,- så her kan du gjøre et kupp!! )

Styrketrening handler om mye mer enn utseende 💪🏼 Tren styrke, og du.. ✔️ Bygger sterkere muskler og skjelett✔️ Forebygge...
25/05/2026

Styrketrening handler om mye mer enn utseende 💪🏼 Tren styrke, og du..
✔️ Bygger sterkere muskler og skjelett
✔️ Forebygger skader og smerter
✔️ Gir mer energi i hverdagen
✔️ Øker forbrenningen
✔️ Bedrer holdning og balanse
✔️ Viktig for mental helse og stressmestring
✔️ Gjør kroppen sterkere med alderen

Du trenger ikke trene perfekt! Bare start, og vær konsekvent 🙌🏼 Ta kontakt, så hjelper vi deg gjerne! ❤️

_____________________

🕒 Bemannet resepsjon faste tider:
Man/Tirs: 10–20
Ons/Tors: 15–20
Fre: 10–17

⛔️ 𝗜𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗶𝗱
💰 𝟑𝟖𝟗,-/𝟒4𝟗,- 𝗽𝗿 𝗺𝗻𝗱⠀⠀⠀⠀
🏋🏻‍♀️ 𝗢𝘃𝗲𝗿 𝟳𝟱𝟬 𝗸𝘃𝗺 𝗽𝗮̊ 𝗲𝗻 𝗳𝗹𝗮𝘁𝗲
🔑 𝗡ø𝗸𝗸𝗲𝗹𝗸𝗼𝗿𝘁: 𝟬𝟱:𝟬𝟬-𝟬𝟬:𝟬𝟬

Kom og tren helgen inn 💪🏼😍 Bygg styrken du trenger i hverdagen! Senteret er bemannet Lør/Søn: 10-14 Mandag: ingen bemann...
22/05/2026

Kom og tren helgen inn 💪🏼😍 Bygg styrken du trenger i hverdagen! Senteret er bemannet Lør/Søn: 10-14 Mandag: ingen bemanning! Kun nøkkelkort/app

Håper vi ses!

🔑 Nøkkelkort/app BOOST SYSTEM: 05-00
📲 Kjøp tilgang på nett og tren med en gang:
https://portal.boostsystem.no/shapefitness
❌ Ingen bindingstid
💰 Fra kun 389,- / mnd

18/05/2026

Sjefen har shoppa njuutekk 👌🏼😜
Stikk innom Shape & Fitness Club Nesodden for å prøve ut 😎 Vi hjelper deg gjerne!

Denne uken har vi utført dampvask av gummimatter, dusjer og stenger/håndtak 🙌🏼 100 grader effektiv rengjøring, helt uten...
14/05/2026

Denne uken har vi utført dampvask av gummimatter, dusjer og stenger/håndtak 🙌🏼 100 grader effektiv rengjøring, helt uten kjemikalier! Dette gjør rengjøringsjobben vår både enklere og bedre 💪🏼

Vi skal også bytte skinn på putene til Gymleco nedtrekk og Gymleco biceps curl-maskinen. Vi håper de er tilbake allerede fredag 😄

Bemannet åpningstid fredag: 10–17
Håper vi sees 😍

PS: Du kan kjøpe tilgang på nett og trene når du vil mellom 05:00–00:00 👉🏼 https://portal.boostsystem.no/shapefitness

Senteret vårt er åpent alle dager, også helligdager 🙌🏼😍 Det betyr at du kan få inn en økt både før eller etter 17. mai-f...
12/05/2026

Senteret vårt er åpent alle dager, også helligdager 🙌🏼😍

Det betyr at du kan få inn en økt både før eller etter 17. mai-feiringen 🇳🇴
…eller trene helt som normalt, hvis du ikke feirer 😊

Resepsjon & shop åpningstider ut uken 👇🏼
Onsdag: 15:00–20:00
Torsdag: ingen bemanning
Fredag: 10:00-17:00

📲 Kjøp tilgang her: https://portal.boostsystem.no/shapefitness

📐 Over 750 kvm på en flate
⛓️‍💥 Ingen bindingstid

Skal du trene i helgen? To nye maskiner venter på å bli prøvd ut av deg 🫵🏼😄 🙋🏼‍♀️ Resepsjon er bemannet Lør: 10-14🔑 Åpen...
08/05/2026

Skal du trene i helgen? To nye maskiner venter på å bli prøvd ut av deg 🫵🏼😄

🙋🏼‍♀️ Resepsjon er bemannet Lør: 10-14
🔑 Åpent alle dager: 05-00
📲 Kjøp tilgang her: https://portal.boostsystem.no/shapefitness

God Helg ❤️

Adresse

Kapellveien 2
Nesoddtangen
1450

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Telefon

+4766960823

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Shape & Fitness Club Nesodden legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Shape & Fitness Club Nesodden:

Del