Nesbyen Gym

Nesbyen Gym Nesbyen Gym Nesbyen Gym startet opp i flotte lokaler i desember 2010 av Torben Wall-Andersen og Christer Svenkerud. Vi gleder oss til å se deg på Nesbyen Gym!!

Lokalet består av en styrkedel og en saltreningsdel. Saltrening:
SPINNING, SPINN/STYRKE, ZUMBA, STEP, STYRKE I SAL, STEP-MIX, BODYWORK og MAGE/RYGG. Denne siden vil bli brukt av oss på gymmen til å forandre, legge til eller rett og slett formidle "happenings". Det er ikke mulig å bestille timer, eller avbestille på denne facebooksiden. Og et lite apropos til avbestillinger; vi blir veldig glade hv

is dere sier i fra hvis dere ikke kan ta timen deres senest dagen før. Det er ofte fulle lister og da er det dumt om ikke reservene får mulighet til å overta plassen din. Kom innom da vel. Sportslig hilsen fra alle oss.

01/06/2026

Hei alle sammen!☀️

Sommeren er her, og jeg vil gi dere en liten oppdatering om Sterkere Hverdag de siste ukene før jeg tar sommerferie.

Jeg vil kjøre timer fram til og med uke 26, tirsdag 23/6, med unntak av morgendagen, da jeg skal på jobbsamling.

For de tre siste ukene har jeg satt opp en felles time fra kl. 09:00-10:00.
Antall plasser er økt fra 12 til 14, og påmeldingen åpner i morgen klokken 10😁

Jeg håper så mange som mulig blir med helt inn mot sommeren, slik at vi sammen kan få en sterk og fin avslutning på sesongen!💪🏻💪🏻

Vi sees!
Hilsen Ida

1.juni i morgen. Det betyr 2 uker til med spinning og TRX slynge med undertegnede. Tirsdager kl 1830 og fredager kl 0700...
31/05/2026

1.juni i morgen.
Det betyr 2 uker til med spinning og TRX slynge med undertegnede.
Tirsdager kl 1830 og fredager kl 0700!
Kjør på nå,inn mot ferietid. Hilsen Sølvi
Lag deg gjerne en profil på

11/05/2026

Siste mandagspinn for våren, 18. mai, er nå lagt ut på booking. Vel møtt!

15/04/2026

Lurer du på hva FLYT er?

Det er en time bestående av elementer fra Yoga, Pilates og klassiske tøy/strekk øvelser.

Vi har fokus på å puste riktig og avspenne kroppen gjennom gode øvelser 🧘En herlig time etter en hektisk dag, eller etter en treningsøkt.

Passer for alle, og det blir gitt god instruksjon. Timen er kl 19.30-20.15 hver torsdag.
Vi sees!😊

16/03/2026

Det blir dessverre ikke mandagsspinn mandag 23/3, men har fått vikar i mage-rygg-timen så den går som vanlig 🎉🤩 Hilsen Stine

12/03/2026

Torsdag 19.3 er jeg vikar på Gitte sin spinningtime!
Den ligger nå ute på booking!
Sølvi

11/03/2026

Hei 😊det blir ikke Happy Hour , torsdagsspin 12-19/3.
Heller ikke Flyt time.
Neste timer blir 26/3. Følg m på bookingen🥳
-Gitte

16/02/2026

Det ER mandagsspinn og mage/rygg mandag 23. februar. Vel møtt! :-)

29/01/2026

Fra mandag 2/2 starter 4*4 intervallspinn kl. 18.15 med frammøte seinest 18.10. Vel møtt - til ny musikk!

Adresse

Alfarveien
Nesbyen
3540

Åpningstider

Mandag 06:00 - 23:00
Tirsdag 06:00 - 23:00
Onsdag 06:00 - 23:00
Torsdag 06:00 - 23:00
Fredag 06:00 - 23:00
Lørdag 07:00 - 23:00
Søndag 08:00 - 23:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Nesbyen Gym legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Nesbyen Gym:

Snarveier

Del

Type