Hilde Hognestad - Trening og PT

Hilde Hognestad - Trening og PT Jeg tilbyr forskjellige typer trening, både i grupper og en til en PT. Fokus på treningsglede og bevegelse, god helse og mestring i hverdagen.

Trening med BasisBall utfordrer styrken din for balanse, stabilitet og kjerne. Det vil si hofter, sete mage og rygg - Tr...
31/05/2026

Trening med BasisBall utfordrer styrken din for balanse, stabilitet og kjerne. Det vil si hofter, sete mage og rygg - Tren Basisen 🫵
På Hognestad Klubbhus Mandager kl 18.00.
Nå er det tre Mandager igjen før det blir pause for sommeren.
Påmelding i FLXBL app, digitalt klippekort eller drop in.

Trening Ute på Nærbø😀💪Lørdag kl 10.00 - Gøy og effektiv økt som passer for alle. En hærlig start på lørdagen🎉Meld deg på...
25/05/2026

Trening Ute på Nærbø😀💪
Lørdag kl 10.00 - Gøy og effektiv økt som passer for alle. En hærlig start på lørdagen🎉
Meld deg på I FLXBL app og du kan ta med deg en venn gratis. 2 for 1 altså🤼‍♀️

Søndagsturen 🤗🌼🌞
10/05/2026

Søndagsturen 🤗🌼🌞

07/05/2026

SomaMove er bevegelse, Atletisk og mjukt, sterkt og grasiøst, roer sinnet og gir energi til kroppen.
Bli med fredag kl 16.45.
Påmelding i FLXBL app eller FB arrangement.

Ny lørdags økt på vei - Gøy og effektiv trening, hærlig start på dagen😊 Kom å bli med 🤼‍♂️Påmelding i FLXBL app, eller s...
29/04/2026

Ny lørdags økt på vei - Gøy og effektiv trening, hærlig start på dagen😊 Kom å bli med 🤼‍♂️
Påmelding i FLXBL app, eller send meg en mld.

Borte bra, men det er ganske så ok å komme hjem til dette 🤗
27/04/2026

Borte bra, men det er ganske så ok å komme hjem til dette 🤗

Da er det tilbake til hverdagen etter ei uke i Spania!Mandag er det Basisball trening, på Hognestad kl 18.00. Viktig og ...
26/04/2026

Da er det tilbake til hverdagen etter ei uke i Spania!
Mandag er det Basisball trening, på Hognestad kl 18.00. Viktig og god trening med hovedfokus på styrke for kjerne, balanse og stabilitet.

Lørdag 2.mai er det trening ute igjen kl 10.00 🤼‍♂️💪

Påmelding i FLXBL app.

En uke med Sprek Norge og FitCamp i Spania oppsummert i bilder😍Masse kjekk og variert trening, Yoga, fjelltur, vingårdsb...
26/04/2026

En uke med Sprek Norge og FitCamp i Spania oppsummert i bilder😍
Masse kjekk og variert trening, Yoga, fjelltur, vingårdsbesøk, sol og bad, masse god mat og ikke minst det som kanskje topper turen - alle folkene som er med, nye bekjentskaper, fine samtaler og mye latter ✨️

Sees neste år til samme tid💪

Har du lyst å bli med neste år?Sett deg på interesse liste så får du beskjed når bookingen åpner 😃🤼‍♂️
25/04/2026

Har du lyst å bli med neste år?
Sett deg på interesse liste så får du beskjed når bookingen åpner 😃🤼‍♂️

En uke fylt med masse trening, sol, god mat, latter og flotte opplevelser ✨️ 45 deltakere har vært på tur med SprekNorge...
25/04/2026

En uke fylt med masse trening, sol, god mat, latter og flotte opplevelser ✨️ 45 deltakere har vært på tur med SprekNorge på FitCamp i Spania.
Heldige meg som får være med som instruktør og reiseleder🤩

Adresse

Bragevegen 5A
Nærbø

Telefon

+4790136640

Nettsted

,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Hilde Hognestad - Trening og PT legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Hilde Hognestad - Trening og PT:

Snarveier

Del

Type