Kjør Treningssenter

Kjør Treningssenter Treningssenter i Elnesvågen. Vårt mål er å være best på gruppetimer! Moderne treningssenter og solstudio i Elnesvågen. I resepsjonen har vi også en liten butikk.

Vårt mål er å være best på gruppetimer! Åpent 07-23. Vi tilbyr også kostholdsveiledning og personlig trener. I lokalet finner du også vippe,negle og brynstekniker. Vi startet opp i 2000 med et mål om å bli best på gruppetrening i vårt område. Vi begynte i et et lite lokale på 60m2 og der hadde vi step, stram opp, mor/barn timer og spinning. Vi har siden oppstart bygd senteret til å bli et mye stør

re og moderne treningssenter med styrkeavdeling med frivekter og apparater. I 2015 bygde vi en egen crosscage-avdeling/Crossfitsal. Senere bygde vi ut crossfit salen større i 2019. På senteret har vi også aerobic-sal og spinningsal der vi har hatt gruppetimer fast i 19 år. Vi har også dusj/garderober med skap man kan låse. Ved siden av resepsjonen finner du også solstudioet og de ansatte har god kompetanse ved bruk av solarium og de veileder deg gjerne. Senteret har hele tiden satset på individuell oppfølging og instruktører med høy kompetanse. I dag har senteret tilknyttet seg både PT, fysioterapeut og treningsveileder. Vi har godt utvalg av gruppetimer som yoga, styrketrening, CrossFit, zumba, step, spinning, core-bar og mer. Vi ser fremover til høsten, da vi har fått mye inspirasjon etter vi valgte å stenge da covid-19 rammet Norge. Vi er nå pålagt å være stengt frem til 15.juni og vi gleder oss til og åpne igjen og ikke minst møte kundene våre igjen! Vi er veldig stolte av å ha 15 instruktører på laget som
alle ønsker å motivere, inspirere og veilede våre kunder på best mulig måte.

♡ Du finner oss i første etasje i HTL-bygget i Elnesvågen. Vi kan tilby personlig trener, trenings veiledning og ernæringsterapeut.

♡ Felleskap, kunnskap og personlig oppfølging. Velkommen til oss!

16/03/2026

Velkommen til Step/Styrke med Tove R kl.18 i dag🤗

15/03/2026

Vi øker på gruppetimer og her kommer planen for uke 12 🚲💃💪🏃‍♀️🚴‍♂️😅

Mandag:
Kl 17.30 - spinning med Roald
Kl 18.00 - step/ /styrke med Tove R

Tirsdag:
Kl 10.00 - Aktiv på dagtid med Bjarne - saltrening.
Kl 18.00 - Corebar/styrke med Ann Kristin

Onsdag:
Kl 10.00 - Aktiv på dagtid. Spinning med Jan Robert/ May Lise.
Kl 16.15 - Spinn/styrke med Bjarne.
KL 17.30 - Spinning med Roald.
Kl. 18.00 - svett og sterk med Tove R. Passer for alle

Torsdag:
Kl 18.00 - 18.45 - Zumba
Kl 18.45 - 19.30 - styrke sirkel.
Disse timene kan kombineres.
Om ikke, kom ferdig oppvarmet til styrketimen 😉

Fredag:
Kl 12.30 - Aktiv på dagtid med Bjarne. Gruppetime i sal.
Kl 17.15 - Spinning med Roald.

Lørdag:
Fast turnus kl 10.00
Denne lørdagen - Bungee
Passer for alle.

God treningsuke😉

08/03/2026

Her kommer gruppetimer for uke 11 😁🚲💃💪🏃‍♀️🚴‍♂️

Mandag:
Kl 17.30 - spinning med Roald
Kl 18.00 - Line challanger - oppvarming step, styrke med mange intervaller.

Tirsdag:
Kl 10.00 - Aktiv på dagtid med Bjarne - saltrening.

Onsdag:
Kl 10.00 - Aktiv på dagtid. Spinning med Jan Robert/ May Lise.
Kl 16.15 - Spinn/styrke med Bjarne.
KL 17.30 - Spinning med Roald.
Kl. 18.00 - Funky Lines styrketime.

Torsdag:
Kl 18.00 - styrke sirkel.

Fredag:
Kl 12.30 - Aktiv på dagtid med Bjarne. Gruppetime i sal.
Kl 17.15 - Spinning med Roald.

Lørdag: NYTT
Fast turnus kl 10.00
Denne lørdagen - lett oppvarming og MRL (mage, rumpe lår) med Tove R.

Det er mulig for prøvetime.
Flere gruppetimer kommer neste uke 🤩

VELKOMMEN😉

06/03/2026

Velkommen til spinning med Roald i dag kl 17.15. Mulighet for en prøvetime🤩🚲

05/03/2026

Velkommen til styrkesirkel i dag kl 18.00. Fri oppvarming de 10 første minuttene🤩

04/03/2026

Minner om spinningtimen med Roald kl 17.30 i dag 🚲 og Funky Lines styrketime kl 18.00💪🤩

02/03/2026

Velkommen til Step/styrke med Tove R kl.18 i dag🤗

26/01/2026

Nå tenker jeg på at jeg gleder meg til å ha step/styrke kl.18🤩

Adresse

Haukåsstien 7, 6440 Elnesvågen
Molde
6440

Åpningstider

Mandag 07:00 - 23:00
Tirsdag 07:00 - 23:00
Onsdag 07:00 - 23:00
Torsdag 07:00 - 23:00
Fredag 07:00 - 23:00
Lørdag 07:00 - 23:00
Søndag 07:00 - 22:30

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Kjør Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Kjør Treningssenter:

Snarveier

Del

Type

20 ÅR - SPINN TRENINGSSENTER

Vi startet opp i 2000 med et mål om å bli best på gruppetrening i vårt område. Vi begynte i et et lite lokale på 60m2 og der hadde vi step, stram opp, mor/barn timer og spinning. Vi har siden oppstart bygd senteret til å bli et mye større og moderne treningssenter med styrkeavdeling med frivekter og apparater. I 2015 bygde vi en egen crosscage-avdeling/Crossfitsal. Senere bygde vi ut crossfit salen større i 2019. På senteret har vi også aerobic-sal og spinningsal der vi har hatt gruppetimer fast i 19 år. Vi har også dusj/garderober med skap man kan låse. Ved siden av resepsjonen finner du også solstudioet og de ansatte har god kompetanse ved bruk av solarium og de veileder deg gjerne. Senteret har hele tiden satset på individuell oppfølging og instruktører med høy kompetanse. I dag har senteret tilknyttet seg både PT, fysioterapeut og treningsveileder. Vi har godt utvalg av gruppetimer som yoga, styrketrening, CrossFit, zumba, step, spinning, core-bar og mer.

Vi ser fremover til høsten, da vi har fått mye inspirasjon etter vi valgte å stenge da covid-19 rammet Norge. Vi er nå pålagt å være stengt frem til 15.juni og vi gleder oss til og åpne igjen og ikke minst møte kundene våre igjen! Vi er veldig stolte av å ha 15 instruktører på laget som alle ønsker å motivere, inspirere og veilede våre kunder på best mulig måte.


  • trykk for å komme til Instruktørene

    • ♡ Vi startet SPINN i 2000 og nå krysser vi fingrene for at vi får feire 20 års jubileum sammen med våre fantastiske kunder, ansatte og instruktører ♡