Rana Karateklubb

02/12/2025

Da har reisen startet til Venezia, Italia, for årets siste stevne. Det er et Youth League-stevne – enkelt forklart verdensligaen for utøvere under 21 år.

Utøverne som deltar er:
• Alva Alexandra Sjursen, U21 -55 kg
• Lina-Viktoria Sales Olsen, Junior -59 kg
• Coach Ronny Olsen

Vi drømmer om medalje, men hovedmålet er en plassering blant topp 10. Stevnet samler over 3000 utøvere totalt, med nærmere 100 utøvere i hver klasse. Det er derfor en svært tøff og lang vei opp, men dersom vi har dagen – og litt tur – kan alt skje. Da er målet absolutt innen rekkevidde.

Ønsker dere å støtte klubben til fortsettelsen så setter vi pris på deltakelsen i vårt Julelotteri, enten ved salg eller kjøp 🎅🏾😉

En hjertelig takk til klubbens samarbeidspartnere i næringslivet:
Sparebank1 Helgeland
Rana Gruber
MoMek Group
Nordland Data

01/12/2025

Mange flinke, flotte barn besto sin gradering i helgen. Gratulerer til hver og en.
Nå er det ikke mer trening på mandager dette året. Men på barnekamp på onsdager holder vi koken frem til onsdag 17. desember. Alle barna kan delta på den.
Og på torsdager kl. 20:00-20:50 har vi gratis tilbud med Body Combat for alle voksne medlemmer, foresatte, naboer, og venner. Der holder vi koken til torsdag 18. desember.
Velkommen!

15/10/2025

Alva Alexandra Sjursen fra Fight Team Rana Karateklubb er nå reist til Paris sammen med seniorlandslaget. Hun skal der delta på VM-kvalifisering.
Vi ønsker henne og de øvrige norske utøvere lykke til 🤞🏽

13/10/2025

👇🥈🥉🥉🥉🥉💪

Rana Karateklubb har igjen deltatt internasjonalt. Viktor Hermann Larsen, Lina-Viktoria Olsen, Ema Vukajlovic og Therese Emilie Moksnes tok alle fire medalje under Eurocup 2025 i Mittersill i Østerrike. 🥈🥉🥉🥉🥉💪 Coachen var likevel ikke helte fornøyd.
Lenke i kommentarfeltet.

30/09/2025

Fight Team Rana Karateklubb på 25th Euro Grand Prix Pilsen
🥇🥇🥇🥈🥈🥈🥉🥉🥉🥉🥉🥉

Trener og Coach Ronny Olsen skriver:
En medaljefest for Rana Karateklubb i Tsjekkia!
Helgen i Pilsen ble alt annet enn kjedelig for Fight Team Rana Karateklubb. Med seks utøvere og én coach på laget dro vi til 25th Euro Grand Prix Pilsen – et stevne kjent for sitt intense kampformat og høye nivå.
Unikt stevneformat gir mange kamper
Euro Grand Prix har en spennende oppbygning: Først går alle innledende kamper som Round Robin (serie), hvor alle møter alle i sin pulje. De to beste fra hver pulje går så videre til et klassisk Cup-sluttspill – vinn eller forsvinn.
I tillegg kan deltakerne stille i flere klasser, inkludert aldersgruppen over og åpen klasse. Dette ga våre utøvere muligheten til å konkurrere i opptil tre klasser hver – og dermed få en mengde kamper på én helg. Perfekt for å teste ut nye taktikker og få verdifull erfaring!
Medaljefangst: 12 medaljer til Rana
Resultatet taler for seg selv: Våre seks utøvere hentet hjem hele 12 medaljer:
• 3 Gull
• 3 Sølv
• 6 Bronse
Her er høydepunktene fra helgens prestasjoner:
• Viktor Hermann: Gull i vektklassen sin og Bronse i åpen klasse.
• Therese Emile Moksnes: Gull i vektklassen sin og Bronse i åpen klasse.
• Alva Alexandra Sjursen: Gull i åpen klasse og Bronse i vektklassen sin.
• Lina-Viktoria Sales Olsen: Sølv i vektklassen, Sølv i åpen klasse og Bronse i aldersgruppen 18–20 år.
• Ema Vukajlovic: Sølv i vektklassen 18–20 år og Bronse i åpen klasse for junior.
• Mia Skevik Westgaard: Bronse i vektklassen 18–20 år.
Erfaring og læring på høyt nivå
Det ble en lang og krevende dag med mange tøffe kamper. Utøverne fikk klare tilbakemeldinger fra coachen på hva som må prioriteres fremover. Spesielt ble det påpekt at oppvarmingen må tas mer seriøst, slik at vi er 100 % klare fra første kamp.
Likevel er stemningen positiv – vi har fått bekreftet at treningen gir resultater, og vi har allerede begynt å jobbe med nye fokusområder for å bli enda bedre.
Takk til våre sponsorer
En stor takk til våre sponsorer fra næringslivet på Helgeland. Uten dere hadde det ikke vært mulig å satse så stort og utvikle utøvere på dette nivået.
Nå fortsetter vi treningen med full kraft mot neste stevne om bare noen uker!

03/09/2025

Velkommen til Rana karateklubb. Vi har et tilbud til alle fra 6 år og oppover!

23/08/2025

Klubben har fått 10 nye sortbelter i dag (1. dan). Samt noen sortbelter som graderte seg videre oppover👌👌👍

The club is celebrating 10 new 1st dan black belts today, along with several black belts who advanced to higher levels 👌👌👍