Melhus Personlig Trening

30/10/2023

Maiken kjører gruppetime med styrketrening torsdag kl.18 🤩

Vil du teste en gratis time kan du sende en melding 👌

https://www.facebook.com/PTmaikensolem

Sertifisert PT, pre & post natal coach og online PT, med en bachelor i ernæring✨

25/10/2023

Gratis gruppetime med styrke på Melhus i morgen kl.18 😎

Kun 10 plasser. Påmelding til 92436879.

24/10/2023

Bli med på en gratis time nå på torsdag 😃

Skriv at du vil være med på melding. Maks 10 plasser 😊

22/10/2023

Maiken blir tilgjengelig for booking igjen f.o.m november!

Hun kjører i gang en gruppetime på Melhus med styrketrening, som du på torsdag kveld kan prøve gratis!✨

Gjelder kun 10 personer så send en PM med «gratis» for å booke plass nå!💪🏻

03/10/2023

Ønsker du å nå målet du drømmer om? 🥰👊

Send meg en melding så finner vi beste løsning for mål og lommebok ✌️

30/09/2023

Er det på tide å komme inn i gode rutiner og få en sterkere, sunnere kropp?

Send meg en melding så finner vi en løsning som passer deg 🤗

29/04/2023

Neste lørdag kl.13 kan du lære deg mange ekstra effektive øvelser og få en god treningsøkt på min og PT-Annikens bootcamp.

Deltakelse koster 100,- og du kan melde deg på på pm eller til 92436879 🤗

19/04/2023

Lørdag 6.mai blir det bootcamp og mor/baby-time med meg og PT Anniken Løkkeberg på Melhus Personlig Trening 🔥🔥👶

Her er lenke til eventet: https://www.facebook.com/events/791180788684452

19/04/2023

Er du klar for en kickstart på trening og kosthold? 🤩

Kommenter "ja" i kommentarfeltet så sender jeg deg et godt tilbud 😃

25/03/2023

Kickstart 6 uker 🔥🔥🔥

Mandag 17.april starter jeg en gruppe som skal trene hardt i 6 uker med tilpasset kostholdsveiledning og en kombinasjon av styrke og kondisjon gjennom 2 timer i uka på Melhus. Skavanker og vondter vil bli tatt hensyn til.
Denne gruppa passer deg som vil ha bedre helse og/eller gjøre en vektendring.
Jeg åpner for 10 plasser og pris for hele perioden er kun 2000,- om du melder deg på før 1.april. 2500,- etter.

Bonus: Ved påmelding før 1.april vil du også få med et treningsprogram du kan gjøre hjemme eller på senter.