harestua_treningssenter

19/12/2025

Verdens beste jobb❤️
Tusen takk alle spreke voksne. Det er rett og slett imponerende den innsats og glede dere viser hver eneste tirsdag og fredag. Det gjør noe med meg, det motiverer og inspirerer. Jeg er heldig ❤️
Vi sees på trening lille julaften hvis det passer
🚴🏋🤶
Ønsker alle gode treningsvenner en riktig God Jul❤️
Glad julehilsen fra Ingeborg 🙋‍♀️

05/05/2025

Lyst til å prøve?
Hver tirsdag og fredag fra kl 9.00 sykler vi, trener styrke, tøyer ut, og mange tar en kaffekopp etter endt økt.
Velkommen er du, vi tar godt imot deg🌞
Glad hilsen fra Ingeborg og Spek Voksen gjengen🙋‍♀️

03/04/2025

21/03/2025

Sprek Voksen Sykkel hver fredag og tirsdag og kl 9.00

12/03/2025

Del gjerne👌

07/03/2025

God helg fra sprek voksen-gjengen på .harestua

29/01/2025

Hver fredag👌

29/11/2024

Fantastisk gøy å få lov til å holde denne spreke gjengen igang. Maken til innsats og vilje 💪 i tillegg er de så hyggelige og trivelige.
God helg og takk for nok ei flott økt 👏
Glad hilsen fra Ingeborg🙋‍♀️

29/11/2024

Lørdagstime denne uken er Flyt og balanse👌 en time inspirert av tai ch,i pilates og yoga. Du trener styrke, bevegelighet og balanse til vakker og tilpasset musikk Velkommen 🫶harestua

02/11/2024

Lørdagstimer på MOVA Harestua kommer
🌸
Flyt og balanse kommer lørdag 30.11 klokken 10:00
🌸
Flyt og balanse er en time inspirert av yoga, pilates og tai chi og vi trener styrke, bevegelighet og balanse til vakker og tilpasset musikk.
🌸
Følg med på bookingen fremover

04/08/2024

Hei alle Spreke Voksne 🙋‍♀️
Fra uke 33 starter vi opp igjen med to treninger i uken. Vi starter kl 9 med litt bevegelse før vi sykler i 30 min. Deretter blir det ei go styrkeøkt, også 30 min før vi avslutter med uttøying og avspenning.
Første fredagen bli 16 august! Ses da og🤩
💛Be gjerne med en venn
💛Tips gjerne en bekjent

23/05/2024

Ingenting stopper denne gjengen fra å trene💪
Jeg blir imponert over innsats og vilje👌
God helg og vi møtes garantert til uken 🤩
Glad hilsen fra Ingeborg