Jotunheimen yoga

Jotunheimen yoga Jotunheimen yoga held yogakurs i Lom - midt i vakre Jotunheimen.

Jotunheimen yoga vil få ynskje alle eit riktogt godt nytt år! ✨Køyrer i gang med litt yoga på nyåret. Same stad som allt...
04/01/2026

Jotunheimen yoga vil få ynskje alle eit riktogt godt nytt år! ✨

Køyrer i gang med litt yoga på nyåret. Same stad som alltid, yogastudioet på Fossberg hotell. Du kan bli med heile perioda eller drop-in. Du kan væra nybyrjar eller erfaren. Allt av utstyr du treng er tilgjengeleg i yogastudioet.

For påmelding eller spørsmål kontakt meg her eller på mobil 97124332
(mailen er ute av drift for øyeblikket, håpar å få den på plass veldig snart).

Yin Yoga:
Onsdagar kl. 18.00, 60 min
Veke: 2 - 7
Pris: 900 kr for heile perioden/ 205 kr drop-in

Karyoga (manneyoga):
Onsdagar kl. 19.30, 60 min
Veke: 3 -7
Pris: 750 kr for heile perioden/ 205 kr drop-in

Avspenning:
Torsdagar kl. 15.25, 30 min
Veke: 3 - 7
Pris: 420 kr for heile perioden/ 145 kr drop-in

Morgenyoga:
Mondagar kl. 07.00, 45 min
Veke: 4 - 7
Pris: 345 kr for heile perioden/ 165 kr drop-in

GOD JUL! 🌟Eg vil ynskje alle ei riktog god jul og godt nytt år! 🥳Minnar på at at det kan vere fint å setje av tid til no...
23/12/2025

GOD JUL! 🌟
Eg vil ynskje alle ei riktog god jul og godt nytt år! 🥳

Minnar på at at det kan vere fint å setje av tid til noko som roar ned nervesystemet ditt. Her kjem nokre enkle og lett tilgjengelege tips:

💫YOGA!
💫Lytt til pusten din i 10 min eller meir
💫Tenn eit bål i skogen/ fyr i peisen
💫Nyt stillheita/ vær saman med nokon som gjev deg ro

Treng du noko meir for å roe ned kroppen er det moglegheit til å melde seg på yoga som startar like etter nyttår! ✨

Morgonyoga:
Mondagar, 07.00, 45 min
Veke 4-7

Yin yoga:
Onsdagar, 18.00, 60 min
Veke 2-7

Karyoga (manne yoga):
Onsdagar, 19.30, 60 min
Veke 3-7

Avspenning:
Torsdagar, 15.25, 30 min
Veke 3-7

Påmelding/ smørsmål: DM / 97124332

Eg har gavekort om nokon kunne tenke seg yoga til jul. 🤸

Yoga for menn! Bli med på ein eigen yogatime for karar. Oppstart fra neste veke, 44 fram til veke 49 i yogastudioet på F...
22/10/2025

Yoga for menn!

Bli med på ein eigen yogatime for karar. Oppstart fra neste veke, 44 fram til veke 49 i yogastudioet på Fossberg hotell.

Du treng ikkje ha vore med på yoga før for å delta. Er du stiv og støl er denne timen meint for deg. Yogamatte og andre hjelpemiddel er tilgjengeleg i studioet.

Karyoga - Onsdag kl. 19.30, 60 min
Pris: 900 kr for heile perioda/ 205 kr drop-in

Påmelding og spørsmål: [email protected] eller DM.

Ny timeplan for Jotunheimen yoga!🍂Eg starter opp nye yogaøkter fra neste veke (42) og vil halde dei gåande til veke 49 i...
08/10/2025

Ny timeplan for Jotunheimen yoga!🍂

Eg starter opp nye yogaøkter fra neste veke (42) og vil halde dei gåande til veke 49 i yogastudioet på Fossberg hotell. Du er hjarteleg velkommen til å delta. Du treng ingen forkunnskaper for å bli med. Alt utstyr du treng er tilgjengeleg i studioet.

Påmelding til [email protected] eller DM her.

MORGONYOGA, måndag kl. 07.00:
Morgonyogaen er ei roleg dynamisk økt. Oss gjere dei same øvingane kvar gong så dei blir kjente og litt lettare for kvar gong.
PRIS: 920 kr for heile perioden/ 165 kr drop-in

YIN YOGA, onsdag kl. 18.00:
Ei roleg yogaøkt der oss held stillingane over lenger tid. Oss jobbar med å sleppe inn ro og stillhet i kroppen.
PRIS: 1200 kr for heile perioden/ 205 kr drop-in

AVSPENNING, torsdag kl. 15.15:
45 min med berre rein kvile. Oss held ei stilling i løpet av økta. Sett av tid til deg sjølv og få ei god pause til å roe ned nervesystemet heilt.
PRIS: 1000 kr for heile perioden/ 175 kr drop-in

Ynskjer du meir info er det berre å ta kontakt ✨

Yoga for september kjem her:Oppstart i veke 37 og held fram til veke 40. Staden er yogastudioet på Fossberg hotell. Her ...
30/08/2025

Yoga for september kjem her:

Oppstart i veke 37 og held fram til veke 40. Staden er yogastudioet på Fossberg hotell. Her kjem både nye og ikkje fullt så nye yogatimar.

Du treng ingen erfaring med yoga for å delta på desse timane. Yogaen tidleg på dagen er aktive med ein del fokus på pusten. Medan timane på efta/ kveld er rolege med fokus på avspenning og roe ned nervesystemet. Vell møtt!

Da kan melde deg på alle timane eller drop-in etter kva som passar best for deg.
Påmelding og spørsmål til [email protected] eller DM her.

Pris for timane:
Morgenyoga, 460 kr for alle veker/ 165 kr drop-in.
Yin yoga, 600 kr for alle veker/ 205 kr drop-in.
Avspenning, 500 kr for alle veker/ 175 kr drop-in

Frå neste veke tek eg til med yoga at. Heilt fram til påske har du no moglegheit til å delta (Veke 10-15). Yogaen er på ...
25/02/2025

Frå neste veke tek eg til med yoga at. Heilt fram til påske har du no moglegheit til å delta (Veke 10-15). Yogaen er på Fossberg hotell og du treng ingen forkunnskap. Du er hjarteleg velkommen til å delta! ✨

Det blir nokre nye og gamle tider. No er det og moglegheit for å bli med på yoga om morgonen for den som ynskjer det.😃

Påmelding eller spørsmål til [email protected]/ 97124332.

Flytyoga:
TYSDAG kl. 10.00, 60 min
Pris 840 kr bindande for alle veker/ 205 kr drop-in

Yin Yoga:
TYSDAG kl. 17.30, 90 min
Pris 1 260 kr bindande for alle veker/ 275 kr drop-in

Karyoga:
TYSDAG kl. 19.30, 60 min
Pris 840 kr bindande for alle veker/ 205 kr drop-in

Morgonyoga:
ONSDAG kl. 07.30, 60 min
Pris 840 kr bindande for alle veker/ 205 kr drop-in

Godt nyttår alle yogavener!✨Tenkjer å byrje så smått med litt yoga frå neste veke.Det blir yin yoga i fyrste omgang. Yin...
09/01/2025

Godt nyttår alle yogavener!✨

Tenkjer å byrje så smått med litt yoga frå neste veke.
Det blir yin yoga i fyrste omgang.

Yin Yoga:
Tysdag 14. og 21. januar kl. 17.30

Pris 420 kr. for begge kveldane/ 275 kr. for drop-in.

Påmelding til [email protected] / DM

Har du noko spørsmål er det berre å ta kontakt. Eg kjem attende seinare med meir yoga. Har du ynskjer/ forslag til yoga du kunne tenke deg framover set eg pris på å høyre frå deg.

Ynskjer deg ein god kveld!🤸
Kristin

Yoga for seinhaust!Oppstart allereie i veke 42 til 49 i yogastudioet på Fossberg hotell.Du kan være ny til yoga eller er...
06/10/2024

Yoga for seinhaust!

Oppstart allereie i veke 42 til 49 i yogastudioet på Fossberg hotell.
Du kan være ny til yoga eller erfaren her. Alle er velkommne! Treng du klarne hode, skape rom for kvile, få kontakt med pusten din eller berre strekke litt på kroppen kan yoga hjelpe deg med det.
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål.

YIN YOGA:
Tysdagar kl. 17.30, 90 min
Pris: 1 680 kr

KARYOGA (Manneyoga):
Tysdagar kl. 19.30, 75 min
Pris:1 400 kr

FLYTYOGA:
Onsdagar kl. 19.30, 75 min
Pris: 1 400 kr

Påmelding: [email protected] eller på DM.

Er du i Lom i helga og har lyst til å få med deg ein eller fler av desse eventa? Det er ikkje så ofte jeg kan skryte på ...
11/09/2024

Er du i Lom i helga og har lyst til å få med deg ein eller fler av desse eventa? Det er ikkje så ofte jeg kan skryte på meg så mykje fint besøk som deler av sin kunnskap. Kom som du er. Det trengs ingen forkunnskap for å delta på noko her. Kjenner du at dette lokkar noko i deg. Da er det berre å melde seg på:

- Human Design workshop med Maren Henmes
Fredag kl. 09.30, møtesal på Fossberg hotell

Jeg holder en workshop i Human Design, der du får lære mer om din aura, og hvordan du connecter med andre. Det vil bli en guidet øvelse der du får kjenne hvordan din aura føles, og bli mer bevisst på hvordan den er ment til å operere. Alt etter hvor mange vi er, flyter jeg med i denne timen og holder alt åpent for hva denne timen vil bringe. Om du vil være med på dette, last ned ditt Human Design -kart på f.eks geneticmatrix.com, og skriv ned det som står bak "Type". Ha gjerne en screenshot av ditt kart med deg på telefonen. Dette blir en time hvor du både får informasjon, refleksjon og kjenne inn i din kropp. Gleder meg! - Maren

- Leke med livet - Et foredrag om manifestasjon med Kamilla Seljelid
Fredag kl. 15.00, møtesal på Fossberg hotell

Der du vil lære sammenhengen mellom nervesystemet og manifestasjon, ditt energetiske felt og dine tanker, og forstå hvordan du - helt konkret - kan skape din egen hverdag, akkurat sånn du vil ha den!

- Ayurvedisk Workshop med Cecilie Vehre
Laurdag kl. 12.00, møtesal Fossberg hotell

I denne workshoppen vil du få innsikt i Ayurveda, et holistisk helse- og livss- tilssystem fra India med røtter mer enn 5000 år tilbake. Oppdag hvordan den- ne eldgamle praksisen er minst like relevant i dag, og lær om dens perspektiver på sesonger og livssykluser. Du vil få med deg enkle, men kraftfulle selvplei- everktøy og råd for bedre indre og ytre balanse, med fokus på sesongen vi befinner oss i.

- Handstand workshop med Tinka Havnen Amundsen
Laurdag kl. 1400, garasjetak Fossberg hotell.

På denne workshoppen vil du få mange gode verktøy og øvelser for å lære å stå på henda. Vi kommer til å øve på balanse, men også relevant styrke og fleksibilitet.
FOTO: Steven Berruyer

- Akroyoga med Kamilla Seljelid
Sundag kl. 12.00, møtesal Fossberg hotell

Yoga er i hovedsak gjort alene. Deg, pusten din og matta di. Nå skal vi gjøre yoga sammen. Interagere med hverandre, tørre å være nær hverandre og våge å stole på hverandre. Vi skal varme opp, lære basisøvelser innen acroyoga og gjøre savasana sammen i tro acroyoga natur.

Meld deg på: DM/ [email protected]/ 971 24 332
Pris: 450 kr.

Har du fått med deg at neste helg så blir det yogafestival i Lom? Den fyrste i sitt slag.Det er så mykje spennande på pr...
03/09/2024

Har du fått med deg at neste helg så blir det yogafestival i Lom? Den fyrste i sitt slag.

Det er så mykje spennande på programmet. Du kan oppleve yoga så klart, men det er så mykje anna å delta på og.

Kanskje du tykkjer det er litt skummelt å prøve nye ting. Eller det er mange tanker som dukkar opp i hode ditt om kvifor du ikke kan delta. Prøv legg dei fra deg og lytt på kva hjerta ditt vill! Kanskje ein slik festival kan gjere deg godt.

Få fram ein leiken side i deg. La deg få sanse og føle som eit lite barn!

Kvinnene som skal halde eventa er utruleg dyktige. Dei vil guide deg og dei andre trygt gjennom opplegget. Du kan delta akkurat så mykje du vil. Vær deg sjølv, det er nettopp det som er meininga med festivalen.

Så er det berre å ta kontakt om du har spørsmål om festivalen. Så skal eg svare etter beste evne.

Ynskjer deg ein god tysdagskveld!

Adresse

Bergomsvegen 38
Lom
2686

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Jotunheimen yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Jotunheimen yoga:

Del