Energi Trening Laksevåg Senter

Energi Trening Laksevåg Senter Energi Trening - trening på dine premisser. Åpent alle dager 05-23. Vi åpnet vårt første senter på Askøy oktober 2010, og har fått en fantastisk mottakelse der.

VELKOMMEN TIL ENERGI TRENINGSSENTER LAKSEVÅG

Energi Treningssenter er et unikt og spennende treningskonsept. Under mottoet «Tren bedre billigere» tilbyr vi et treningskonsept av høy kvalitet til en meget konkurransedyktig pris. Vi ser derfor med spenning og store forventninger frem til å åpne vårt nye senter på Laksevåg i mars 2012. Vi ligger i underetasjen på Laksevåg Senter, og den unike beligg

enheten gjør oss lett tilgjengelig, og gir oss rikelig med parkering. For å holde prisene lave holder vi fokus på plasseffektive lokaler. Vi tilbyr derfor ikke ting som barnepass, gruppetrening, spa, badstue eller store resepsjons arealer. – Hvorfor betale for ting du gjerne ikke benytter likevel. Vi har til gjengjeld dedikert et betraktelig større område t til alt tenkelig kondisjons-, apparat-, styrke og funksjonelt treningsutstyr av ypperste kvalitet. VI TILBYR:


STORE, LUFTIGE OG TRIVELIGE LOKALER
KANSKJE BYENS STØRSTE TRENINGSSAL - 500 M2
VELUTSTYRT KONDISJONSAVDELING MED «CARDIO TEATER»
STOR APPARAT TRENINGSAVDELING
GODT UTRUSTET FRIVEKTAVDELING
FUNKSJONELL TRENING
SLYNGETRENING
TRENINGSVEILEDNING OG PERSONLIG TRENING MED DYKTIGE TRENERE
GODT MED PARKERING
TRIVELIGE ANSATTE
ÅPENT ALLE DAGER (05-23)
ÅPENT 365 DAGER I ÅRET
LAVE PRISER
INGEN INNMELDINGSAVGIFT
14 DAGERS ”FORNØYD” GARANTI



Vi har alt du trenger for å komme deg i form. Det eneste vi mangler er deg

18/02/2026

Alexander ser etter 10 Menn som vil bli coachet 3-4 x uken av Alexander.
-
Sommer-formen bygges i vinter månedene 💪
3 måneders program ( Mars, april og mai ) 💪🔥
-
10 Menn som vil bli Coachet av Alexander i alderen 30-45 år.
Dette innebærer at du kan trene styrke 3-4 ganger i uken.
3 solide styrke økter som du lærer deg det mest effektive for å bli sterkere, bygge mer muskler og brenne fett.
I tillegg legges det inn mye mage/Core øvelser så du får brent mer fett.
-
Du blir coachet gjennom Online og får all infoen du trenger. Egen App, med videoer, øvelser, alt du måtte trenge i tillegg til kommunikasjon med Alexander.

A: 3 styrke økter med Core/Mage øvelser i programmet satt effektivt sammen.
Eller
B: 4 økter, 3 styrke og en ekstra dag som du jobber 30-45 min med Mage/Core.
-
Mage og core øvelsene er bygget opp fra lett til avansert.

Kontakt Alexander ved en sms direkte.
Eller mail.
Starter dette 1 mars.
-
90192491
[email protected]

10/02/2026

Velkommen til oss i underetasjen på laksevåg senter. Her vil du kunne parkere gratis under tak, rett utenfor vårt inngangsparti. Vi har gratis prøvetime for alle nye medlemmer så kom å prøv da vel 😊

06/02/2026

Kari (61) med 6 reps på 90 kg i Markløft idag💪 under dagens PT time med Alexander Jacobsen
-
Her kan mange lære hvordan en god teknikk skal se ut. De har fokus på og bli sterk, men alltid en god teknikk før økning i kilo.
Som forebygger skader og gir mer effekt på hele kroppen.

Kari har trent PT med Alexander i 2 år, og har bygget en vanvittig god styrke på den tiden.
-
Er ditt mål og bli sterk og ha en plan som gir resultater?
Kontakt Alexander, så hjelper han deg💪💪😁

04/02/2026

Råsterk dame. Trener med vår personlig trener to ganger i uken der en av øktene er med seniorgruppen vi har hver onsdag. Får stadig progresjon på alle øvelser og løfter her imponerende 80 kg blant annet i trap bar (flere ganger). Hun begynte å trene i fjord og er inspirerende med at det aldri er forseint å begynne! Vi tar av oss hatten for denne damen!

15/01/2026

1. En investering i egen helse
2. Et viktig møtepunkt i en ellers travel hverdag
3. Trene riktig å unngå skader
4. Treningen er tilpasset deg
5. Tydelige og raskere resultater
6. Målsetting
7. Motivasjon og mestring
8. Du får utfordret deg å kommet deg ut av komfortsonen
9. Treneren har kontroll og planlegger alt
10. Sosialt
Ta kontakt med vår personlig trener for en helt uforpliktet samtale.

12/01/2026

GOD MANDAG! Blir aldri feil med en god start på uken 🤩🤩

Alexander tar imot noen nye kunder.10 x Personlig Trening timer + Online Coaching frem mot sommeren.- Har du trent lenge...
08/01/2026

Alexander tar imot noen nye kunder.
10 x Personlig Trening timer + Online Coaching frem mot sommeren.

- Har du trent lenge uten og få resultatene du ønsker ?
Alexander har 15 års erfaring som PT og hjelper deg med riktige øvelser og teknikker, samtidig som et program som fungerer.

-Øke styrke
-Muskelmasse som varer
-Fettforbrenning
-Mer energi

Kontakt Alexander på sms 90192491
Eller ved resepsjonen på Energi Laksevåg.

Vi trekker en vinner for de som tagger en venn/familie i kommentarfeltet.💪💪

TRENING I OVERGANGSALDEREN 💪 Kvinner kan bli plaget av både fysiske og mentale utfordringer når de kommer i overgangsald...
05/01/2026

TRENING I OVERGANGSALDEREN 💪 Kvinner kan bli plaget av både fysiske og mentale utfordringer når de kommer i overgangsalderen. Det kanskje ikke alle vet, er at trening kan bidra til å motvirke flere av disse forandringene! 😀

Østrogennivået og testosteronnivået reduserer og mange opplever plager som hetetokter, dårligere søvnkvalitet som igjen fører til mindre energi i hverdagen.
Derfor er det utrolig viktig å få tilpasset treningen i forhold til ditt utgangspunkt, treningsbakgrunn og dine plager og dette kan vår personlig trener Victoria hjelpe deg med. Hun har hjulpet mange med det samme, og kundene opplever helsegevinster som:

* halvering av hetetokter
* mindre vondter i muskler og ledd
* bedre søvn
i tillegg til alle de andre helsegevinstene man får med å trene som er for eksempel:
* bli strammere og sterkere
* Bedre humør
* du forebygger for demens og alzheimer
* du reduserer risikoen for mange livsstilssykdommer

Ta kontakt direkte med Victoria for mer informasjon om pt timer: 47614640 eller i resepsjonen i vår bemanningstid.

Minner om at åpningstidene våres er 05.00-23.00 hver eneste dag, og at under står det bemanningstidene våre. Ved ønske o...
19/12/2025

Minner om at åpningstidene våres er 05.00-23.00 hver eneste dag, og at under står det bemanningstidene våre. Ved ønske om å melde seg inn, går dette fint ann å gjøre på nett og du vil motta en kode til dør slik at du ikke er avhengig av å rekke bemanningstidene.

Personlig trener timer kan bidra til å gi den som mottar gaven ekstra motivasjon og hjelpe til å komme i gang med trenin...
02/12/2025

Personlig trener timer kan bidra til å gi den som mottar gaven ekstra motivasjon og hjelpe til å komme i gang med trening samt lære seg riktig teknikk. Ta kontakt direkte med vår personlige trener for tilbud på pakker.
Victoria: 47614640

31/10/2025

Fredags motivasjon med Jannicke, som tar 5 gode strikte Chinups idag på treningen sammen med sin PT Alexander.
De som trener dedikert vet hvor vanskelig det er å dra seg opp i taket... For og klare til og med ' En Chinups '

De har mål sammen om å få til 10 stk av disse, og ' 100 kilo og i Knebøy '.
Jannicke er allsidig og kan gjøre det meste fra løft, hopp, løping, bevegelse, osv... Hun tar imot alle utfordringer som Alexander gir hun på strak arm😁🔥💪
De har samarbeidet i flere år, men hemmeligheten ligger i 2-3 ganger uken. Konsistens og disiplin slår alt, og før eller siden når du ditt mål med de egenskapene.
God helg fra oss på Energi Trening.😁💪

24/10/2025

Litt fredagsmotivasjon inn mot helgen, av Elizabeth(67) som er en de super spreke kundene til Victoria! God helg

Adresse

Underetasjen På Laksevåg Senter
Laksevåg
5162

Åpningstider

Mandag 05:00 - 23:00
Tirsdag 10:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 23:00

Telefon

+4755626231

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Energi Trening Laksevåg Senter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Energi Trening Laksevåg Senter:

Snarveier

Del

Type