Budz Boot Camp Kristiansand

Budz Boot Camp Kristiansand Budz Boot Camp er en spesial utviklet treningsmetode bygt på treningsmetoden fra Boot Camp Island. Budz Boot Camp senter er også i Vejle.

Budz Boot Camp er en annerledes treningsform enn mange kjenner til. Budz Boot Camp er gruppe trening hvor trenerne forsøker etter at få det meste ut av hver enkelt person/deltakers fysiske evne. Øvelsene er basert på at hver enkelt legger seg 100% fram og det er ikke så viktig hvordan dit fysiske form er bare man yter det maksimale på det nivå man er. Alle kan begynne å trene Boot Camp, og man beh

øver ikke å være i god form før man møter opp første gang, som mange tror. Treningen foregår utendørs i sommer. Budz Baby er trening spesialdesignet for nye mødre som ønsker å komme i form etter fødselen. Treningen foregår utendørs i grupper hvor man har med babyen på treningen. Stort sett er babyene i vognen, men det kan hende at barna tas ut av vogna hvis været er veldig godt. Treningen varierer fra gang til gang så ingen treningstime er like, alle trener ut fra sitt eget nivå. Hver økt inneholder styrke, utholdenhet og kondisjonstrening.

12/03/2020

Hei Budzere

Myndighetene innfører strenge tiltak i forhold til koronaviruset.

Derfor avlyses alle treninger i Budz fra og med dagen i dag (torsdag 12. mars) og en tid fremover. Alle medlemmer får sendt treninger som er mulig å gjøre hjemme på e-post.

Vi håper med dette at det blir mulig å hindre videre smitte.

Team 💪
12/02/2020

Team 💪

Oppsummerer Budzuka med noen «slitne» bilder 🤭 Husk at det er en ukes prøvetid hos Budz. Trykk her for å melde deg på. h...
10/01/2020

Oppsummerer Budzuka med noen «slitne» bilder 🤭 Husk at det er en ukes prøvetid hos Budz.
Trykk her for å melde deg på.
https://budzbootcamp.no/try-out

Mandag 13. Januar starter vi opp igjen med kurs kun for damer. Nå er det på tide at du tar deg litt tid for egenpleie og...
07/01/2020

Mandag 13. Januar starter vi opp igjen med kurs kun for damer. Nå er det på tide at du tar deg litt tid for egenpleie og fokuserer på deg selv.

«Du i fokus» kurset er 2 treningsøkter i uka i lokalet vårt på Lund og så får du 3 økta som du kan gjøre hjemme når det passer deg.

Mer info på: https://www.budzbootcamp.no/kurstyper/du-i-fokus/

God jul og godt nyttår fine folk, julehilsen Budz trenere 🎄
24/12/2019

God jul og godt nyttår fine folk, julehilsen Budz trenere 🎄

Julekalender luke 3 🎄
03/12/2019

Julekalender luke 3 🎄

Budz 24 days to Christmas Challenge!

Challenge 3:

"Triathlon"
6km bike
3km run
1km row

Trenger du utfordring i Desember? Se på dette da
02/12/2019

Trenger du utfordring i Desember? Se på dette da

Budz 24 days to Christmas Challenge 2019

Challenge 2:

2 rounds of:
30 regular crunches
60 sec plank hold
30 side crunches left
60 sec side plank hold (30 sec left/30 sec right
30 side crunches right
60 sec high plank hold
30 reverse crunches

16/11/2019
to Budz Team Challenge i Vejle. Vi gleder oss til å ha på Sørlandet neste år 💪
27/10/2019

to Budz Team Challenge i Vejle. Vi gleder oss til å ha på Sørlandet neste år 💪

"Dette har jeg aldri klart før, så det klarer jeg sikkert." Pippi langstrømpeNoen ganger er det viktig å tenke litt som ...
15/10/2019

"Dette har jeg aldri klart før, så det klarer jeg sikkert." Pippi langstrømpe

Noen ganger er det viktig å tenke litt som Pippi og prøve noe nytt selvom det er skummelt. Meld deg på www.budzbootcamp.no

NYHET!! Budz Queens- kurs kun for damerFakta om kurset:* Maks 12 deltakere.* Varighet: 8 uker pluss gratis Boot Camp tre...
11/10/2019

NYHET!! Budz Queens- kurs kun for damer

Fakta om kurset:
* Maks 12 deltakere.
* Varighet: 8 uker pluss gratis Boot Camp trening ut Desember
* Kurset starter opp mandag 14. oktober.
* Trening 2 ganger i uka på mandager og onsdager kl. 17:15 i vårt Budz lokal. Adresse: Kongsgård Alle 53.
*Personlig trening.
* Ekstra økt som du kan ta hjemme uten utstyr.
* Veiing og måling i start og slutten av kurset (for de som ønsker).
*Kostholdsveiledning.
* Ubegrenset sparring via e-post i hverdagen, hvor svar kommer i løpet av 2-3 dager.
*Lukket facebook gruppe.
* 1 valgfri trening i uka på andre åpne Boot Camp timer.
* Mye moro trening som gir svette i panna og et smil rundt munnen.

Meld deg på kurset på www.budzbootcamp.no

Team Budz var med på í dag
05/10/2019

Team Budz var med på í dag

Adresse

Kongsgård Alle 53
Kristiansand
4632

Åpningstider

Mandag 06:00 - 07:00
16:00 - 20:15
Tirsdag 19:15 - 20:15
Onsdag 06:00 - 07:00
16:00 - 17:00
Torsdag 19:15 - 20:15
Fredag 16:00 - 17:00

Telefon

+4746905455

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Budz Boot Camp Kristiansand legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Budz Boot Camp Kristiansand:

Snarveier

Del

Type