Forebyggerne

21/12/2012

Vi starter opp nye røykeslutt kurs i Januar. Meld deg på vis SMS til 95900045 med Navn, epost og mobilnummer eller send en mail til [email protected]

16/12/2012

Siste mulighet for å trene MEIR i 2012 i Kristiansand på tirsdag kl. 1700. Velkommen!

22/11/2012

Tips i mørketia. Dans deg glad!

Deprimerte og bekymra tenåringsjenter følte seg bedre etter bare noen måneder med dansetimer, helt uten hjelp fra psykologer.

29/10/2012

Denne fine gjengen vil gjerne trene MEIR med FLEIR. Har du lyst å bli med? Vi trener hver tirsdag kl. 17 ute på Tangen.

23/10/2012

Flott ny FB side i regi av Helsedirektoratet.

For deg som trenger inspirasjon og råd for å ta de små, sunne grepene i hverdagen 💚

23/10/2012

Vet ikke hvordan??? Vi er mange der ute med kompetanse og arbeidslyst som ønsker å bidra i dette arbeidet!

Helseminister Jonas Gahr Støre ser en befolkning som spiser og sitter seg til en dårligere helse. Han innrømmer at han mangler de gode verktøyene for å gjøre nordmenn sunnere.

22/10/2012

I morgen har du sjans igjen til å prøve MEIR-trening. Møt opp kl. 1700 på Tangen!

21/10/2012

Hmm...kanskje et hint til NAV om et sparetiltak dersom ikke ulike arbeidsmarkedkurs hjelper.

Men nye tall viser at det er en overvekt av studier som finner ingen eller negative effekter av kvalifiseringsprogrammer. Midlertidige offentlige jobber har ingen eller negative effekter.

20/10/2012

Ennå en god grunn til å spise mer frukt og grønnsaker. Selv om det ikke kan konkluderes ses det en positiv sammenheng mellom inntak og psykisk velvære. Kanskje ekstra viktig nå i mørketia :-)

Fem om dagen er anbefalingen fra norske helsemyndigheter, men kanskje vi skal knaske enda litt mer for den mentale helsens skyld.

15/10/2012

Husk trening i morgen kl.17 på Tangen!

12/10/2012

Hyggelig lesning nå når vi fokuserer så mye på at ungdom blir mer og mer inaktive. Flere har oppdaget at fysisk aktivitet og beveglesesglede ikke betyr å være med i organisert idrett. Heia ungdommen!!!

Mange unge velger å forlate organisert idrett. Men det betyr ikke at ungdom er late. Selvorganisert idrett, eller livsstilsaktiviteter, vokser som aldri før.