CrossFit Hallen

CrossFit Hallen Karmøys første CrossFit box!

Morgendagens timer med Eline😍De to første bildene er 18 timenDe to neste er 19 timen
01/06/2026

Morgendagens timer med Eline😍
De to første bildene er 18 timen
De to neste er 19 timen

Flere medlemmer representerer Crossfithallen på konkuranser i helgen!👊🔥Hilde & Eline og Linda & Margrete er veldig godt ...
30/05/2026

Flere medlemmer representerer Crossfithallen på konkuranser i helgen!👊🔥

Hilde & Eline og Linda & Margrete er veldig godt i gang på Battle of West i Bergen 💥💪

Helge, Elias, Hanna og Astor starter på Mad Fitness Festival idag i Ciudad Real i Spania🥵🤩

Ønsk gjengen lykke til🙌🏻😎

Lørdagsøkten kl 10 blir no coach.Økten blir skrevet klar på tavlen. Ha en god økt🙌🏻👊
29/05/2026

Lørdagsøkten kl 10 blir no coach.
Økten blir skrevet klar på tavlen. Ha en god økt🙌🏻👊

28/05/2026

Teknikktimene på torsdag tar tidlig sommerferie fra og med idag😁 Mye gøy har blitt terpet på det siste året, med god fremgang på alle som har blitt med🙌🏻💪🤩 Kom gjerne med ønsker om hva dere vil øve på over sommeren. Løftesalen er tilgjengelig for egentrening i mellomtiden👊

Onsdagsøktene med Astor👊Kl18: Kriger på vedlagt bildeKl19: PartnerWOD. TC 40 min. 5 Rounds each:21/16 cal Row15 Wall Bal...
27/05/2026

Onsdagsøktene med Astor👊

Kl18: Kriger på vedlagt bilde
Kl19: PartnerWOD. TC 40 min.

5 Rounds each:
21/16 cal Row
15 Wall Balls
9 DB STOH 2x 22,5/15kg
- Rest 3 min

3 Rounds each:
15/12 cal Bike
9 T2B
3 Cleans 80/55kg
- Rest 3 min

3 Rounds each:
12/9 Cal Ski
9 Pullups
6 Burpee box jump overs

Lørdagsøkten kl 10 blir no coach. Elias skriver opp på tavlen😁👊
22/05/2026

Lørdagsøkten kl 10 blir no coach. Elias skriver opp på tavlen😁👊

21/05/2026

Siste runde med olympisk teknikk for denne gang. Bli med på Sntach teknikk på Vilde kl 18 ikveld 😁💪

Onsdagstimene med Astor 👊Kl 18: Kriger på vedlagt bildeKl 19: PartnerWOD. TC 40 min. 3 Rounds, share:500/400 m Row30 KB ...
20/05/2026

Onsdagstimene med Astor 👊
Kl 18: Kriger på vedlagt bilde
Kl 19: PartnerWOD. TC 40 min.

3 Rounds, share:
500/400 m Row
30 KB sn**ch 24/16kg
20 Pullups
- Rest 3 min

For time, share:
100 DU
40 T2B
30 KB Goblet Squats 24/16kg
20 BMU
30 KB Goblet Squats 24/16kg
40 T2B
100 DU
- Rest 3 min

For time, share:
60/48 Cal ski/bike
60 Box jump overs
8 wall walks
40/32 Cal ski/bike
40 Box jump overs
8 wall walks

Dagens økter med Eline! Første bilde er 18 timenDe to neste er 19 timen
18/05/2026

Dagens økter med Eline!
Første bilde er 18 timen
De to neste er 19 timen

Morgendagens økter med Eline🥳Første bildet er 18 timenDe to neste er 19 timen
12/05/2026

Morgendagens økter med Eline🥳
Første bildet er 18 timen
De to neste er 19 timen

Adresse

Kopervik
4250

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når CrossFit Hallen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type