26/05/2026
Yoga uten grenser:
En stund for Seva 🕊️
Onsdag 10. juni 2026, inviterer jeg til en yoga-event til inntekt for Leger Uten Grenser. Sist samlet vi oss for Gaza; nå retter vi vår felles energi mot barna i Libanon. Verden er urolig og behovene er enorme. Jeg har valgt å dedikere denne yogaklassen spesifikt til Leger Uten Grensers arbeid for de hundretusener av barn som nå er på flukt i Libanon. Alle inntekter fra denne ettermiddagen går uavkortet til Leger Uten Grensers viktige arbeid.
Hva er Seva?
I yogatradisjonen betyr Seva «selvløs tjeneste». Det er tanken om at vi bruker vår energi og våre ressurser på å hjelpe andre, uten å forvente noe tilbake. Denne dagen ruller vi ut mattene for å støtte de som har mistet sin trygghet 🕯️
Din pust blir til barnas fargeblyanter 🖍️
Fokus for denne innsamlingen er psykisk helsehjelp til barn på flukt. I Libanon og andre kriseområder lever barn med dype sår på innsiden. Foreldre forteller om barn som ikke får sove og som skvetter av hver minste lyd. Leger Uten Grenser bruker tegning og lek som medisin for å hjelpe disse barna med å sette ord på det vonde.
Din deltakelse utgjør en direkte forskjell:
En donasjon på 273 kr tilsvarer ett komplett sett med tegnesaker og ark til bruk i psykososiale aktiviteter. Din matteplass denne dagen kan bli redskapet et barn trenger for å begynne å bearbeide sine opplevelser.
Vi samles i en lun oase fylt med varme, samhold og ettertanke 💫
Det blir:
🧘♀️ Myk og dyp yoga tilpasset alle.
🎶 Stemningsfull musikk med inspirasjon fra Midtøsten; både før, under og etter selve praksisen.
🫖 En sanselig opplevelse: Før og etter den praktiske delen lander vi sammen med duftende te og søte dadler.
Praktisk informasjon 🗓️🚪
Når: Onsdag 10/6-26. Dørene åpner kl. 17:00 med yogapraksis kl. 18:00. Jeg inviterer til en helt spesiell ettermiddag der vi ruller ut mattene omgitt av tepper, lykter, duften av orientalsk te og toner fra Midtøsten. Vi skaper et rom for ro her hjemme, for å sende hjelp ut i verden via Leger Uten Grenser.
Hvor: Sentralt i Kongsvinger. Nøyaktige lokaler tilpasses etter antall deltakere for å sikre en lun og god atmosfære. Adresse sendes direkte til deg når plassen din er bekreftet ✨
Donasjon: Valgfri sum (anbefalt minstepris: 273 kr; eller det du har mulighet til).
Slik sikrer du deg plass:
1. Her er det førstemann til mølla. Send en melding til 40553317 for å melde deg på.
2. Når du har fått bekreftet din plass og lokale fra meg, Vippser du donasjonen din direkte til Leger Uten Grenser. Vippsnummer får du tilsendt.
3. Send meg et bilde av kvitteringen etterpå, så er påmeldingen din helt i boks ✅
Alle inntekter går uavkortet til Leger Uten Grenser.
Velkommen til en time der vi står sammen for menneskelig verdighet ☮️🙏🏻
Tagg gjerne en venn i kommentarfeltet som du vil ta med på en kopp te og yoga 😍🧘♀️
🌸Yogalærer 200h RYT 🌸Restorative + yoga Nidra 30h 🌸Anatomisk sekvensering 45h
