Sense Trening & Helse

Sense Trening & Helse Kongsbergs nyeste og mest innovative treningssenter. Velkommen til oss! Sense Trening & Helse åpnet dørene for første gang i 2008.

Tre Kongsberg-jenter med hjerte for treningssenterbransjen gikk all-in og satset alt, og etter seks år med jevn økning av medlemsmassen ble hele virksomheten flyttet videre, til splitter nye lokaler. I dag er Sense Kongsbergs største treningssenter med to avdelinger: Sense hovedsenter og Sense Ekspress. Vi tilbyr gruppetrening og egentrening, og har instruktører og personlige trenere med høy fagli

g kompetanse. Våre tilbud:
-Gruppetrening
-Egentrening 05-23, 365 dager i året m/nøkkelkort
-Godt voksen
-Aktiv ung
-Testlab
-Roede Livsstilkurs
-Ernæringsrådgivning
-Behandlingsavdeling med osteopat og naprapatater

Vi heier på deg, og hjelper deg mer enn gjerne på veien mot dine mål!

🌿 GRATIS GÅGRUPPE 🌿I dag fikk vi beveget kroppen, fylt på med frisk luft og gode samtaler 💛Det handler ikke om tempo ell...
26/05/2026

🌿 GRATIS GÅGRUPPE 🌿

I dag fikk vi beveget kroppen, fylt på med frisk luft og gode samtaler 💛
Det handler ikke om tempo eller prestasjon – men om å komme seg ut, få mer energi og møte andre mennesker.

Har du lyst til å bli med neste gang?
Alle er hjertelig velkommen – helt gratis 🙌

📍 Oppmøte: Utenfor Sense, Reinsgt. 2
🗓 Neste tur: Torsdag 28.05
⏰ Kl. 11.30

Ta med deg en venn eller kom alene – det viktigste er bare å møte opp 😊

18/05/2026

Vi har 6 heldige vinnere av flotte premier! Vi hadde en kjempegøy bingo tid di siste 4 ukene! Neste gang blir du også med!
Gratulerer 🥳 til di som vant!

18/05/2026

Vi trekker Bingo vinnere 🏆

🇳🇴 Gratulerer med dagen fra alle oss i Sense! ❤️🤍💙I dag håper vi du nyter dagen med smil, is, bunad, flagg og fine øyebl...
17/05/2026

🇳🇴 Gratulerer med dagen fra alle oss i Sense! ❤️🤍💙

I dag håper vi du nyter dagen med smil, is, bunad, flagg og fine øyeblikk med menneskene rundt deg 🇳🇴✨

Ha en fantastisk 17. mai! ❤️

14/05/2026

🇳🇴 Hvorfor trene før 17. mai?

For å holde tempoet med kidsa i barnetoget, vinne sekkeløpet, klappe og selvfølgelig flagge hele dagen💪

Hos Sense er vi klare for både festdag og treningsdag 🇳🇴
Og ja — vi holder åpent på 17. mai, så du kan starte nasjonaldagen med litt ekstra energi 🙌

Be there, be square. Vi ses 🇳🇴🔥

Et viktig møte på Sense i går 💛I går hadde jeg, Wenche Aasmundsen, daglig leder på Sense Trening og Helse, gleden av å m...
13/05/2026

Et viktig møte på Sense i går 💛

I går hadde jeg, Wenche Aasmundsen, daglig leder på Sense Trening og Helse, gleden av å møte ordfører Line Spiten for å snakke om hvordan Sense kan bidra som lokal samarbeidspartner innen forebyggende helsearbeid i Kongsberg.

Vi tror på at lavterskel aktivitet, mestring og sosial tilhørighet gjør en reell forskjell – for enkeltmennesket og for kommunen som helhet.
Det var en god og konstruktiv samtale, og vi ser frem til å jobbe videre med konkrete neste steg! 🤝

Tusen takk for møtet, – vi er klare for å bidra! 💪

☀️ Se på gjengen her! 🙌Det trengs ikke mer enn gode sko, lyst på frisk luft – og kanskje litt godt selskap. Hver tirsdag...
12/05/2026

☀️ Se på gjengen her! 🙌

Det trengs ikke mer enn gode sko, lyst på frisk luft – og kanskje litt godt selskap.
Hver tirsdag og torsdag tar Grete (fysioterapeut og en av våre dyktige instruktører) med seg denne gjengen ut på tur langs Numedalslågen.

🚶‍♀️ Tirsdager kl. 11.30 – Gåtur
🥢 Torsdager kl. 11.30 – Stavgang
Helt gratis. Og Sense spanderer kaffen etterpå ☕🧡

Dette er ikke trening du må prestere på – dette er bevegelse som gjør godt, i trygt selskap med noen som kan kroppen. Grete passer på at alle kommer seg frem og har det bra. Vi starter og avslutter turen ved hovedinngangen til Sense (Reinsgt 2)

Vi vil gjerne bli flere! Kjenner du noen som kunne trenge akkurat dette?
👇 Tips dem i kommentarfeltet eller send dem denne posten.

Vi ses ute! 🌿

Sense klare for Holmenkollstafetten 2026 🏃‍♀️🏃‍♂️Vi går for ny pers 💪🎖️
09/05/2026

Sense klare for Holmenkollstafetten 2026 🏃‍♀️🏃‍♂️Vi går for ny pers 💪🎖️

Bli med på rolige gåturer og enkel stavgang – sammen med andre 💛Dette er et gratis 4-ukers tilbud for deg som vil komme ...
30/04/2026

Bli med på rolige gåturer og enkel stavgang – sammen med andre 💛

Dette er et gratis 4-ukers tilbud for deg som vil komme i gang i et trygt og uforpliktende tempo.

Vi møtes tirsdager og torsdager kl 11:30. Her starter vi med å gå en rolig tur ute, og avslutter med kaffe og prat ☕

Du trenger ikke være medlem hos Sense for å delta.
Og vi har et par staver til utlån om du vil prøve (torsdager)🙋‍♀️

Ingen påmelding – bare møt opp.

Les mer her 👇
https://www.sensehelse.no/nyheter/forste-steg-til-mer-bevegelse

27/04/2026

Drømmen til Wenche er stor og inspirerende. Hun ønsker å skape et tilbud for alle typer mennesker, samtidig som hun virkelig brenner for gruppetrening 💪💛

Vi er nå én uke inn i Sense Bingo, og du har fortsatt muligheten til å vinne supre premier 🎉
Alt du trenger å gjøre er å hente bingokort i resepsjonen, delta på 10 gruppetimer og levere kortet – så er du med i trekningen.

Førstepremien har en verdi på hele 8.800 kroner!

La Wenche sin lidenskap inspirere deg til å teste ut alle de flotte gruppetimene vi har å by på. Kjenn på energien, og kanskje finner du noen nye favoritter 🔥

Lykke til og god trening! 💛

Adresse

Reins Gate 2
Kongsberg
3611

Åpningstider

Mandag 05:00 - 23:00
Tirsdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lørdag 05:00 - 23:00
Søndag 05:00 - 23:00

Telefon

+4732731100

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Sense Trening & Helse legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Sense Trening & Helse:

Snarveier

Del

Type