Sentrum Campus

18/05/2026

Tusen takk for så utrolig mange flott bilder fra helgas stolpejakt 😍 vi har nå trukket to vinnere av 1 mnd fri trening og en drikkeflaske. Gratulerer Sissel Moe-Forås Schjelderup og Leif Inge Solberg. Ta kontakt på privat melding for å avtale henting og oppstart av medlemskap 😊

12/05/2026

Vi er utrolig glade for det flotte folkehelsetiltaket vi har her i Nærøysund kommune, nemlig stolpejakten! 👏Et lavterskeltilbud som får folk i alle aldre ut i bevegelse, gir turglede og bidrar til bedre helse i hverdagen!

Nå før langhelg kjører vi derfor i gang en KONKURRANSE:
📸Kommenter innlegget med bilde fra din stolpejakt og to av dere er med i treningen av 1 måned gratis trening her på Sentrum Campus og en super drikkeflaske til dine turer.

Konkurransen starter i dag og varer ut søndag 17. mai, vinner trekkes mandag 18. mai.

Vi ønsker alle en riktig god langhelg, 17.mai-feiring og trimtur! ❤️❤️❤️

Konkurransen er ikke sponset, støttet, administrert av eller på noen måte assosiert med Facebook/Meta.

29/04/2026

Godt skrevet av Nærøysund demensforening ❤️ Vi heier på forebygging 💪

Av Nasjonalforeningen Trøndelag demensforening, Nærøysund demensforening

16/04/2026

SPREKERE SAMMEN VÅR 2026!
Sjekk denne flotte gjengen som akkurat har fullført innføringskurs i trening 👏

Torsdag 23. april starter vi opp et nytt trinn 2 kurs i trening for seniorer. Dette er et 10-ukers kurs for deg som ønsker å ta treninga et steg videre, med god veiledning i et sosialt og trygt miljø! Ta med deg en venn - sammen blir det lettere å komme i gang!

- Det blir foredrag innen ernæring, hjertehelse, psykisk helse og søvn og restitusjon
- To treninger i uka, tirsdager og torsdager på formiddagen
- Varighet: 10 uker
- Pris: 3000,-

Påmelding til Ingvild på [email protected] eller 909 85 837.
Minimum 6 deltakere for at kurset gjennomføres.

14/04/2026

Vi heier på folkehelsa og sponser stolpejakten og Trimgruppa 😎

https://www.facebook.com/share/p/1AyZrKDCmA/

Da er det bare å begynne å glede seg, 1 stolpe er satt ut. 1 mai åpner kartet med både nye og gamle plasseringer. Vi gleder oss. Takk til sentrum campus som i år er med å sponser oss😊

07/04/2026

Hei, nybakte mødre ❤️ Pga sykdom hos instruktøren er oppstart av kurset utsatt til torsdag. Er det noen der ute som kunne tenkt seg å bli med? Spre gjerne ordet, vi har ledige plasser🥰
Påmelding til Ingvild på 909 85 837.

04/04/2026

Tirsdag 7. april begynner nytt kurs😊 Gjør våren 2026 aktiv - meld deg på i dag❤️ Påmelding til Ingvild på 909 85 837/[email protected]. Pris for 10-ukers kurs: 3000,-.

Vi er takknemlige når deltakerne deler sine opplevelser fra mor-barn - treningene❤️ Her er hva Andrea skrev etter sin deltakelse på treningene hos oss:

"Jeg har vært så heldig å vært med på mor-barn - trening 2 runder. Dette er mitt 3. barn, og et opplegg som dette har jeg savnet i de to tidligere permisjonene.
Vi hadde to treninger i uka, med varierende innhold og øvelser, noe som hele tiden gjorde det gøy og spennende!

Vi startet rolig med mye bekkenbunnstrening (i kombinasjon med styrkeøvelser) og det har gjort trilleturer og løping mye bedre og morsommere.

Selve treningene ble lagt opp slik at man selv styrte hvor hardt man skulle ta det, noe som bidrar til at alle kan slenge seg med - uavhengig av nivå og erfaring fra tidligere.

Disse treningene gjorde permisjonen min veldig gøy - samtidig som man kom godt i gang med gode rutiner. Dette ble en gøy, svett og sosial arena som både mor og barn hadde stor glede av❤️

Anbefales på det sterkeste!"

Vil du også komme i gang med treninga etter fødsel? Vi starter ny gruppe etter påske🏋 Varighet: 10 uker, tirsdager og torsdager. Påmelding eller spørsmål til [email protected] eller 909 85 837.
Minimum 6 påmeldte for at kurset gjennomføres.

26/03/2026

Gjør som June, bli med på mor-barn - trening! 💛 Oppstart 7. april, det blir 10 uker med trening og sosialt fellesskap med andre mødre og barn. Påmelding til Ingvild på 909 85 837 eller [email protected]

06/03/2026

Vi er takknemlige når deltakerne deler sine opplevelser fra mor-barn - treningene❤️ Her er hva Andrea skrev etter sin deltakelse på treningene hos oss:

"Jeg har vært så heldig å vært med på mor-barn - trening 2 runder. Dette er mitt 3. barn, og et opplegg som dette har jeg savnet i de to tidligere permisjonene.
Vi hadde to treninger i uka, med varierende innhold og øvelser, noe som hele tiden gjorde det gøy og spennende!

Vi startet rolig med mye bekkenbunnstrening (i kombinasjon med styrkeøvelser) og det har gjort trilleturer og løping mye bedre og morsommere.

Selve treningene ble lagt opp slik at man selv styrte hvor hardt man skulle ta det, noe som bidrar til at alle kan slenge seg med - uavhengig av nivå og erfaring fra tidligere.

Disse treningene gjorde permisjonen min veldig gøy - samtidig som man kom godt i gang med gode rutiner. Dette ble en gøy, svett og sosial arena som både mor og barn hadde stor glede av❤️

Anbefales på det sterkeste!"

Vil du også komme i gang med treninga etter fødsel? Vi starter ny gruppe etter påske🏋 Varighet: 10 uker, tirsdager og torsdager. Påmelding eller spørsmål til [email protected] eller 909 85 837.
Minimum 6 påmeldte for at kurset gjennomføres.

05/02/2026

Denne uken har vi arrangert instruktørkurs i førstehjelp gjennom . Her deltok tre fra Sentrum Campus og brannsjefen fra Nærøysund brannvesen. Alle deltakerne ble godkjente instruktører i førstehjelp! 😄 Dette betyr at vi fra Sentrum Campus kan tilby faglig oppdatert og kvalitetssikret innhold i våre førstehjelpskurs ❤️

04/02/2026

Neste uke begynner vi med nytt innføringskurs i trening for seniorer! Kjenner du noen som kunne tenkt seg å være med? Fin måte å komme i gang med treninga på sammen med andre ❤️Påmelding til Ingvild på 909 85 837/[email protected]