Monica Arntzen Yoga & Gruppetrening

Monica Arntzen Yoga & Gruppetrening Utdannet yogalærer i Vinyasa yoga, Yin yoga og Mediyoga (medisinsk yoga).

12/12/2025

Det blir desverre ingen flere yogatimer før jeg går ut i mammapermisjon i midten av Januar.
Jeg ser for meg at jeg da tar meg en pause på ca 1 år, men skulle jeg føle for å sette opp noen pop-up timer innimellom så kommer jeg til å legge det ut som arrangement på denne siden😊
Ta vare på dere selv🙏🏼🌸

15/09/2025

Jeg tar noen feriedager i denne uken så det blir desverre ingen yogatime.

Vi har fått ny turnus på jobb, så fra neste uke blir det yoga hver onsdag, og styrke & kondisjonstrening de søndagene jeg er hjemme😊

25/08/2025

Vi blir nødt til å utsette yoga retreaten som skulle ha vært i September.
Min venninne Yvonne har vært så uheldig å brekke tåa.
Men vi lover å ta det igjen senere🙂🙏🏼

Første yogatime etter sommerferien og legging av nytt gulv (med varme😊) blir førstkommende onsdag.
Deretter kan dagene variere frem til vi får satt en ny turnus på jobb.

Min gode venninne Yvonne J Jacobsen og jeg arrangerer yoga retreat😄Tid:12.-14. SeptemberSted: Asserøya, Fosen.Retreaten ...
04/06/2025

Min gode venninne Yvonne J Jacobsen og jeg arrangerer yoga retreat😄

Tid:12.-14. September
Sted: Asserøya, Fosen.

Retreaten inkluderer:
Yoga Nidra
Vinyasa Flow
Rolig Yoga & Yin
Yin Yoga
Breathwork
Meditasjon
Kakao seremoni
🌸
I mellom yogatimene og måltidene, blir det egentid, du kan:

Sitte på verandaen eller i stua med ei god bok eller kanskje håndarbeid
🌿
Gående meditasjon i den vakre naturen
Nyte stillheten
🌊
Gå ned til stranda
Sitte å se på havet
Bading i havet eller badestampen
Prøve sit-on-top kajakk eller sup board
⛰️
De som ønsker kan bli med på tur til Ursfjellet
✨️

Frokost/lunch og mellommåltider og kakerier er produsert med rene råvarer fra Yvo Smakeri i Trondheim.
Her finnes alternativer til allergier og evt. veganske alternativ.
Kaffen du får servert er håndprodusert av Jacobsen og Svart kaffebrenneri.
☕️🍪

Investering
Pris med overnatting: 3900,-
Pris uten overnatting: 2900,-
Antall plasser: 11
Minimum antall deltakere: 6

Vi ordner med transport for de som ønsker å ta hurtigbåten fra Trondheim til Brekstad,
den går kl. 14.45 på fredag.
Og selvsagt tilbake til båten som går 14.30 på søndag.

Mer info kommer snart!

Passer for alle nivåer, kom som du er✨️
Velkommen🙏🏼

30/05/2025

Den siste yogatimen før jeg går ut i ferie blir onsdag i neste uke kl.19.30.

I ferien skal jeg legge nytt gulv i yogasalen, med varme🤩
Det blir derfor ingen gruppetimer igjen før i juli.
Timeplanen i sommer kan bli litt varierende pga. sommerturnus på jobb.

Helga 12.-14. September skal jeg og min gode venninne Yvonne J Jacobsen holde yoga retreat☺️ mer info kommer!

21/04/2025

Pga. helligdag i dag, så blir denne ukas yogatime på onsdag🙂

14/04/2025

Denne uken blir det ingen yogatime.
Ønsker alle en riktig god påske🐣✨️

31/03/2025

Pga. kurs på torsdag, vil denne ukens yogatime bli på onsdag😊

20/02/2025

Jeg fikk spørsmål om det var mulig å forskyve yogatimene 15 minutter, for å rekke både treningen til barna og yoga🙂
Altså at yogatimene starter 19.30.
Kommenter gjerne under om du synes det er et bedre tidspunkt for deg eller ikke☺️

Timen i kveld starter 19.15 som vanlig😊

04/01/2025

Godt nyttår✨️
Håper alle har hatt en fin jul❤️
På grunn av endringer i turnusen på jobb kan jeg ikke lenger ha yogatime fast på mandager.
Det vil fra neste uke av bli annenhver torsdag og annenhver mandag.

Det er fortsatt noen ledige plasser på yoga nybegynnerkurset som starter førstkommende onsdag😊

13/09/2024

Jeg får desverre ikke til å ha yoga på torsdager lengre.
Den nye dagen blir mandag, da dette er den eneste ettermiddagen jeg er ledig hver uke.
Jeg skal prøve å få til noen ekstra timer på andre dager når jeg har mulighet🙂🙏🏼

Adresse

Lesetveien 1
Jøssund
7167

Telefon

+4793065773

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Monica Arntzen Yoga & Gruppetrening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Monica Arntzen Yoga & Gruppetrening:

Snarveier

Del

Type