TriSwim

10/10/2019

Det er lenge siden det har vært aktivitet her nå, men vi er her fortsatt. Dersom du har ønske om PT i svømming, så gi oss beskjed. Vi er lokalisert i både Oslo og Horten.

27/01/2018

Trenger du å finpusse crawlteknikken frem mot sommerens triathlon-events? Eller vil du lære crawl eller andre svømmearter? Ta kontakt med oss her inne!

19/12/2017

Idé til gave: 5 eller 10 privattimer i crawl. Det går jo mot lysere tider, og en sesong med triatlon.

07/11/2017

Ta kontakt med oss dersom du ønsker privattimer i svømming. Vi er hovedsaklig lokalisert i Oslo for tiden, men ta allikevel kontakt dersom du er lokalisert andre steder på Østlandet.

21/04/2017

Hei alle som følger oss. Hvis det er noen der ute som ønsker en enkelt PT, en pakke på fem timer, en pakke på ti timer, eller ønsker å tilpasse et opplegg, så ta kontakt med oss. Om dere er en eller to, fire eller ti, spiller ingen rolle. Vi skal forsøke på best mulig måte å etterkomme eventuelle ønsker. Ulempen er at vi er nødt til å gjennomføre i fellesbadtiden i Horten Svømmehall, men vi har fått muligheten til å trekke ut en bane dersom det blir flere.

18/04/2017

Situasjonsrapport fra TriSwim: Etter å ha fått noen avmeldinger fra kurset, er situasjonen slik at vi ikke har nok deltagere til kurset. Vi faktisk så få påmeldte at vi ikke klarer å dekke leien til svømmehallen. Dette har jeg informert Kim Jensen om, og han ville vite så fort som mulig om det i det hele tatt ble kurs. Jeg har derfor valgt å gi beskjed til svømmehallen om at vi avlyser intensivkurset. Men...vi undersøker nå muligheten for å leie en bane. Dersom det går i orden, vil vi kunne tilby PT-timer, og undervisning for små grupper. Vi kommer tilbake med informasjon om dette.

27/03/2017

I presentasjonsvideoen glemte vi å nevne pris. Prisen for intensivkurset vi holder den 29. og 30. april, er 2500,- Dette gjelder både nybegynner og videregående. Alle får tilrettelagt program, samt en video hvor dere selv kan studere egen teknikk og jobbe videre med dette på egenhånd. Vi vil også minne om at vi er åpen for spørsmål både her og på telefon (402 32 744/40499096).

25/03/2017

[email protected] Meld dere på!!

21/03/2017

En hel helg i vannet, er ganske krevende. Derfor er det viktig for oss at intensivkurset skal være variert. Blant annet for nybegynnere kommer vi til å fokusere en del på riktig posisjon i vannet - som innebærer en del flyteøvelser. For videregående blir det mye fokus på gode øvelser/drills som dere kan ta med dere videre når dere skal trene på egenhånd. Husk å melde deg på på: [email protected]

20/03/2017

Dette er noe av det vi skal trene på, på intensivkurset som holdes 29. og 30. april: https://www.youtube.com/watch?v=uhRo4I9wReA

Husk å melde dere på på: [email protected]

We're stepping way back here, to the simplest, yet most important skill in competitive swimming. Coach's from across the world will say this swimming definit...

11/03/2017

http://time.com/4688623/swimming-pool-health-benefits/?xid=time_socialflow_facebook

Swimming is unlike any other aerobic workout in a few important ways.

25/01/2017