Englefjes barneyoga

Englefjes barneyoga Jeg ønsker å gi barn mulighet til å utforske yogaens magiske verden gjennom lek og gode opplevelser!

Dette sa en av foreldrene etter første time av barneyogakurset på Jessheim! 🙏
03/09/2026

Dette sa en av foreldrene etter første time av barneyogakurset på Jessheim! 🙏

September er her! 🍂Hverdagen er i gang for fullt! Litt yoga kan hjelpe barnet ditt å lande etter en lang skoledag. Men d...
01/09/2026

September er her! 🍂
Hverdagen er i gang for fullt! Litt yoga kan hjelpe barnet ditt å lande etter en lang skoledag.
Men det er ikke alltid så lett for barn å legge seg rett ned i en rolig pusteøvelse, ikke voksne heller nødvendigvis! 😉
Med lette bevegelser kan dere få ut uro og energi som er "til overs", for eksempel ved å etterligne en ape! Stå stødig på begge beina, bøy litt i knærne og slå deg selv på brystet med knyttede hender.
"Trolldans" med store bevegelser og fri fantasi i hvordan troll danser, er en annen fin måte å regulere ned kroppen. Sett gjerne på noe musikk dere liker.
Avslutt gjerne med å sette dere ned, strekke ut armene og fly rolig som en ørn mens dere kobler på pusten til bevegelsen.

Prøv noen minutter før middag og se om det gjør en forskjell!
Del gjerne erfaringer i kommentarfeltet.

01/09/2026

Leken avslutning på august!

I kveldens økt gjorde vi yogaeventyret «Jegeren» fra Nordstjerna Barneyoga .Det handler om en gutt som vil bli stor og s...
31/08/2026

I kveldens økt gjorde vi yogaeventyret «Jegeren» fra Nordstjerna Barneyoga .
Det handler om en gutt som vil bli stor og sterk og for å bli det vil han bli jeger som sin far! Underveis møter han ulike dyr 🐟🐦‍⬛ og situasjoner som får han til å reflektere;
Det er mange måter å være sterk på!
Han får prøve ulike utfordringer og erfarer at noe er lett og noe er vanskeligere, noe liker han og noe liker han ikke.
Vi er alle forskjellige, med ulike styrker og svakheter. Dette kan vi ta med oss utenfor matta også. 😉

Vi avsluttet med sangmeditasjonen «Æ e gla’ og æ e go»! 💖
Takk for en fin økt! 🙏

Velkommen til å bli med neste mandag 16.45 på Sundbytunet på Jessheim

Høsten inviterer oss til å trekke litt mer inn 🍂Når dagene blir kortere og mørket kommer tidligere, kan det være ekstra ...
28/08/2026

Høsten inviterer oss til å trekke litt mer inn 🍂

Når dagene blir kortere og mørket kommer tidligere, kan det være ekstra fint å skape små øyeblikk med ro, nærhet og tid sammen.

Barneyoga handler ikke bare om bevegelser og avspenning. Gjennom lek, samarbeid og felles opplevelser kan barna også øve på å være sammen, se hverandre og ta vare på hverandre. 💛

Visste du at yoga også kan bidra til å støtte barns sosiale kompetanse og relasjoner?

Jeg har ledige plasser i september og oktober for barnehager og andre som ønsker barneyoga i høst. 🍁

Ta gjerne kontakt på melding eller e-post for mer informasjon.

27/08/2026

🙌🏻 ❤️

Sitter du på gjerdet? Nysgjerrig på barneyoga? 🥳💜Det er ledige plasser og påmeldingen er fortsatt åpen! Mandager 16.45 p...
27/08/2026

Sitter du på gjerdet?
Nysgjerrig på barneyoga? 🥳💜

Det er ledige plasser og påmeldingen er fortsatt åpen!

Mandager 16.45 på Sundbytunet på Jessheim

Torsdager 16.45 i Eidsvoll Yogakollektiv

Send meg en melding hvis dere vil prøve en drop in time til 175,-

Velkommen 💜

Er du klar for høst? Ledige plasser i september og oktober! Ta kontakt påmelding eller christine@englefjesbarneyoga.no
27/08/2026

Er du klar for høst? Ledige plasser i september og oktober! Ta kontakt på
melding eller [email protected]

Adresse

Holter
2034

Telefon

+4792438781

Nettsted

,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Englefjes barneyoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Englefjes barneyoga:

Snarveier

Del

Type