HT-Club

02/09/2026

Se sååå heldig jeg er, som får henge med de fiiineste folka flere ganger i uken💕💕

Har du lyst til å bli med? Kom da vel🤗

29/08/2026

Birken Anno 2026🚴🏻‍♂️
Ingen tvil om at sykling er gøy🤣🤣
-Gratulerer Jørgen. Vel gjennomført i drittvær💪🏻
(Ps. Greit med arbeidsfordeling på HT-Club. Jeg har fikset internettet, mens du tok deg av syklingen🤭)

28/08/2026

Bli med på Pilates Flow i dag kl 17.30.
Er du ikke medlem, invitere vi deg med i dag❤️

27/08/2026

Har du prøvd pilates?
Vi har Pilates på HT-Club, hver torsdag kl 09.30.

Denne Pilatestimen er styrketrening på matte, med spesielt fokus på indre kjernemuskulatur. Øvelsene går rolig for seg, og vår instruktør hjelper og veileder deg gjennom hele timen💕

Dersom du er interessert, er du velkommen med på en gratis prøvetime🫶

27/08/2026

Har du lyst til å begynne å trene på HT-Club?
-fri innmelding
-ingen administrasjonsgebyr

27/08/2026

Bli med på vår feel good time💕
Pilates Flow, fredager kl 17.30

Hva er vel bedre enn en liten «Me-time», som inngang til helgen💕

Er du ikke medlem, inviterer vi deg med denne gangen🫶

24/08/2026

Minner om qigong i morgen kl 10.00❤️
Er du ikke medlem, inviterer vi deg med, denne gangen🙏🏻

20/08/2026

Start helgen med velvære💕

Bli med på Pilates flow, kl 17.30💕

Er du ikke medlem, inviterer vi deg med denne gangen💕

VELKOMMEN TIL PILATES FLOW💕

Oppstart i uke 34, på kveldstid, med Line Denoy🤸🏼

Ønsker du en pilatestime med mer energi, sømløse overganger og et litt høyere tempo? Da er Pilates Flow timen for deg.

Denne timen bygger på den originale Pilates-metoden, men skiller seg fra vår klassiske pilatestime ved at øvelsene flyter naturlig over i hverandre. Resultatet er en dynamisk og harmonisk treningsøkt der du hele tiden er i bevegelse.

Gjennom ulike deler av timen følger musikken intensiteten, slik at du opplever en god rytme og en naturlig progresjon fra start til slutt. Du trener styrke, balanse, bevegelighet og kjernemuskulatur – samtidig som pulsen blir litt høyere enn på en tradisjonell pilatestime.

Pilates Flow passer for deg som ønsker en moderne, effektiv og inspirerende pilatesøkt med flyt, energi og masse treningsglede. 🩷🧘‍♀️

Vi håper å se deg der💕

18/08/2026

Sommeren er på hell, og tiden er for mange inne, til å komme i gang med trening😊

Er du nybegynner og usikker på om treningssenter er noe for deg?
Vi setter i gang kurset «Mann 60+», som går over 4 uker.

Vi ønsker å både introdusere en felles styrkeøkt i uken, med helt enkle øvelser, men også gi dere individuell oppfølging, slik at du får ditt eget treningsprogram💪🏻

Kanskje var du ikke klar over alle muligheten, og at dette kan være noe du trives med😊

Oppstart uke 36, med første fellestrening tirsdag 1.sept, kl 11.00

Pris for hele kurset er 1500,- (4 fellestrening, individuell veiledning, og fri tilgang til senteret i 4 uker m/oppfølging)

Tak kontakt på mail til [email protected].
Merk mailen med «mann 60+»

Håper vi sees🙌🏻💪🏻

13/08/2026

Akkurat nå har Line Pilates på HT-Club💕
Har du lyst til å prøve?
-er du ikke medlem, inviterer vi deg med neste torsdag, kl 09.30