Personlig Trener Wintervold

Personlig Trener Wintervold Personlig trener og digital helseveileder som har viet over 12 år til trening og helse – med kunnskap, lidenskap og engasjement for å skape varige resultater!

Jeg er en 30 år gammel personlig trener som holder til i Holmestrand(fra Tynset). Jeg begynte å jobbe i treningsbransjen i 2012, og har siden blitt der. Etter å ha fullført en bachelor innen idrett, tok jeg PT-utdanning hos Norges Idrettshøgskole i 2013 og har siden jobbet som personlig trener på fulltid. Etter drøye 6 år som PT og gruppetimeinstruktør i hovedstaden flyttet jeg til Holmestrand, fikk barn og fortsatte PT-reisen herfra som online coach, PT på døra og PT på Sporty24.

Sentrumsløpet 2026 med 🤩🔥🏃‍♀️🏃Kjempeløp, kjempeløype og 2 sek pers fra forrige 10km! 🔔 Slike dager og løp gir meg SÅ my...
25/04/2026

Sentrumsløpet 2026 med 🤩🔥🏃‍♀️🏃
Kjempeløp, kjempeløype og 2 sek pers fra forrige 10km! 🔔

Slike dager og løp gir meg SÅ mye - verdens beste hobby!

Jeg gleder meg allerede til neste år!🗓️
Takk for i år 🤝 .og .no for startnummer og upåklagelig program!

“Jeg har blitt en sånn som trenger å dra på trening. Det hadde jeg aldri trodd.”Det er faktisk noe jeg hører ganske ofte...
24/04/2026

“Jeg har blitt en sånn som trenger å dra på trening. Det hadde jeg aldri trodd.”

Det er faktisk noe jeg hører ganske ofte etter at vi har hatt noen PT-timer sammen.

Ikke fordi de plutselig tar seg sammen.
Men fordi treningen faktisk begynner å gi noe😍

Mer energi. Bedre humør. Litt mer overskudd.

Og plutselig er det ikke bare noe du burde gjøre lenger – det er noe du savner hvis du dropper det.

Og da sier jeg: «jeg elsker å ha rett»😎..hehe

Bli en sånn en du også 📲🤙

Man må ville det! 🫣 Sub 50min på Drammen10k!✅Sveip for tid og blodrøde soner🥵Stolt av meg sjæl 🤩.OG mine 2 klienter som ...
12/04/2026

Man må ville det! 🫣 Sub 50min på Drammen10k!✅
Sveip for tid og blodrøde soner🥵
Stolt av meg sjæl 🤩.OG mine 2 klienter som også løp i går🎉🎉🎉

Sentrumsløpet om 2 uker med .no 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Visste du at styrketrening ikke bare handler om å styrke muskler - men også et sterkere og mer robust skjelett?🩻Tung sty...
13/02/2026

Visste du at styrketrening ikke bare handler om å styrke muskler - men også et sterkere og mer robust skjelett?🩻

Tung styrketrening er faktisk noe av det beste du kan gjøre for beinhelsa di 🦴 🤝

Forskning viser at vektbelastende styrketrening kan bidra til å styrke beinene, bedre muskelstyrke og forbedre balanse – noe som kan redusere risikoen for fall og brudd med opptil 30–40 %! 👣💥

Les mer her: https://nhi.no/trening/aktivitet-og-helse/treningsrad-ved-ulike-sykdommer/hvor-mye-hjelper-styrketrening-mot-beinskjorhet

Livsforlengende saker! Hilsen trofaste, rutinerte og ivrige klient 🤝😍 Treningsprogram med oppfølging der altså👩‍💻💪🏃Les ...
01/02/2026

Livsforlengende saker! Hilsen trofaste, rutinerte og ivrige klient 🤝😍

Treningsprogram med oppfølging der altså👩‍💻💪🏃
Les mer om «sterkere» på TrenHelse.no

Delt med tillatelse 😎 Det er en gave å få følge opp mennesker som Tom. Han spiller meg god, og jeg spiller han god 💪 Sammen er vi 🧨

Klar for ny uke på med gjengen min 💪😍 Kommende uke er helt full, og det gjør meg jo virkelig helt rørt at så mange vil ...
18/01/2026

Klar for ny uke på med gjengen min 💪😍

Kommende uke er helt full, og det gjør meg jo virkelig helt rørt at så mange vil dele deres helsereise sammen med meg og TrenHelse på laget. Både PT-kunder og digitale 👩‍💻🙏🙏🙏

Sammen er vi DYNAMITT 🧨

📸

Året jeg var litt redd for… ble et av de beste ✨Tusen takk til alle klienter, følgere, venner og familie for nok et sabl...
23/12/2025

Året jeg var litt redd for… ble et av de beste ✨

Tusen takk til alle klienter, følgere, venner og familie for nok et sabla godt og spennende år for TrenHelse.
Året jeg trodde skulle bli det tråeste så langt (uten et senter å jobbe på), viste seg å bli et av de beste – og det er takket være DERE 🫶

Nå venter litt juleferie 🎄
(forhåpentligvis med mindre sykdom på de små enn de siste ukene 🤒), før vi går inn i 2026 med en heidundrende start – med både nye og «gamle» oppstartere 👊

GOD JUL og GODT NYTTÅR
fra din personlige trener,
Heidi 🎆🫶

Sveip for litt av alt fra året som har vært 🎪

Adresse

Ekebergveien
Holmestrand
3085

Telefon

+4790890252

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Personlig Trener Wintervold legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Personlig Trener Wintervold:

Snarveier

Del

Type