Frisk Medisinske Treningssenter

05/11/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=814247764036083&id=100063526001800
!!NYHET!!
Vi har oppdater vårt medlemssystem til Boost System. Følg veiledningen til Heimdal Helsehus, så vil du ha tilgang til Frisk Medisinske Treningssenter gjennom en app!
God trening🏋️

Nå er vår nye medlemsapp på plass på FRISK Medisinske Treningssenter. https://www.friskmedtrening.no/
(Oppdatert hjemmeside med informasjon til nye og eksisterende medlemmer.)

Eksisterende medlemmer kan laste ned appen i Appstore( Apple) eller Playstore (Google, Android)

Direkte linker til nedlasting:
Apple:
https://apps.apple.com/no/app/boost-system/id1319312136?I=nb

Android:
https://play.google.com/store/search?q=boost+system&c=apps&hl=no&gl=US

14/09/2023

Til alle medlemmer:
Treningssenteret har tidvis hatt problemer med styringsenheten til døråpner. Vi jobber med saken og håper problemet er løst innen kort tid.
Mvh Frisk medtrening

20/10/2022

Kommende uke (uke 42) er vår bemanning på ferie. Det er mulig å kontakte oss tross fravær.

Ønsker du å:
- Komme i gang med treningen
- Teknikksjekk
- Oppfølging
- Tilpasset program
- Testing

Send oss en mail på [email protected], eller en melding her på Facebook.
Vi finner et passende tidspunkt.🍁

04/04/2022

Vi regulerer bemanningstid i forbindelse med påske.
uke 15: Tirsdag 09:00 -13:00
uke 16 Tirsdag 08:00 - 15:00 og torsdag 08:00-15:00
(Vanlig bemanningstid fra og med uke 17).

Spørsmål rundt medlemskap eller PT-timer? send oss en melding her eller på mail [email protected]

Mvh Frisk Medisinske Treningssenter

28/02/2022

Sliter du med å komme i gang med treningen?
Startet litt hardt ut med nyttårsforsettet?
Eller har du lyst til å ta ting et steg videre?

Vår treningsfysiolog og PT er her for å hjelpe deg med å:
• Komme i gang med treningen
• Lage et nytt og oppdatert treningsprogram
• Sjekke teknikk og revidere treningsprogram
• Teste utgangspunkt og finne et rasjonelt treningsmål
• Kosthold- og livsstils veiledning

Send oss en melding, så setter vi opp time
[email protected] / 93863437

06/01/2022

10/06/2021

Frisk Medisinske Treningssenter er åpnet igjen for alle medlemmer bosatt i Trondheim kommune.
Dere er hjertelige velkommen tilbake!

Selv om vi åpner igjen, er det viktig med en påminnelse på smittevernreglene:
• Hold 2 meter avstand til andre når du trener.
• Vask og rydd på plass utstyr etter bruk
• Bruk munnbind når du ankommer og forlater senteret
• Hold deg hjemme om du føler deg dårlig

God trening!