HABIL - Harstad Kommune Bedriftsidrettslag

05/01/2026

Vegard Bjerkreim Nilsen arangerer ski-kurs i Harstad. Han nås på 48890791 og [email protected].
Habil-medlemmer kan søke som vanlig om refusjon, ved kvittering på betalt kontingent, på inntil kr. 500 en gang i året.

29/12/2025

Hei!
Alle som har meldt seg på til karusellen innen i dag, mandag 29. januar, er med i trekning av 2 par løpesko fra vår samarbeidspartner New Balance (ref. bildeeksempler nedenfor).

Klar for en utfordring på nyåret?
Lettere og morsommere å komme i gang igjen i godt selskap med andre løpelystne:)
Harstadkarusellen vinter / fire løp - kort og lang løype - gå, jogg eller løp - med eller uten tidtaking
- innledes med nyttårsløpet Tour de OBS mandag 12. januar.

Øvrige løp
26.1 kl. 19.00: Trondenes rundt - 3.2 og 6.4 km
9.2 kl. 19.00: Dørstokk5ern og Dørstokkmila - 5 og 10 km
23.2 kl. 19.00: Ervik-Stornes - 3.5 og 8 km

Påmelding
Klikk https://troms-og-finnmark-bedriftsidrettskrets.idrettenonline.no/next/events/p/1000146216/harstadkarusellen-vinter for mer info og påmelding (nederst på siden finer du utfyllende info om hvert løp).

Er du forhindret fra å delta på enkelte løp kan du som tidligere løpe en annen dag samme uke og få løpet registrert.

Startnummer
Utlevering av startnummer i Stangneshallen søndag 11. januar mellom kl. 19.00 og 20.00.
for Friidrettsutvalget, Bedriftsidretten i Harstad.
Beate Monsen, Habil.

Vinter og snø er bare nye muligheter for en energisk treningstur! Enten du vil gå, jogge eller løpe i kort eller lang løype, med eller uten tidtaking, Harstadkarusellen Vinters 4 l...

22/12/2025

Hei!

Klar for en utfordring på nyåret?
Lettere og morsommere å komme i gang igjen i godt selskap med andre løpeglade:)
Harstadkarusellen vinter / fire løp - kort og lang løype - gå, jogg eller løp - med eller uten tidtaking
- innledes med nyttårsløpet Tour de OBS mandag 12. januar.

Alle som har meldt seg på innen mandag 29. januar er med i trekning av 2 par løpesko fra vår samarbeidspartner New Balance.



Påmelding
Klikk HER for mer info og påmelding.
Hei!

Klar for en utfordring på nyåret?
Lettere og morsommere å komme i gang igjen i godt selskap med andre løpeglade:)
Harstadkarusellen vinter / fire løp - kort og lang løype - gå, jogg eller løp - med eller uten tidtaking
- innledes med nyttårsløpet Tour de OBS mandag 12. januar.

Alle som har meldt seg på innen mandag 29. januar er med i trekning av 2 par løpesko fra vår samarbeidspartner New Balance.

Hei, her er info fra Bedriftsidretten:

Klar for en utfordring på nyåret?
Lettere og morsommere å komme i gang igjen i godt selskap med andre løpeglade:)
Harstadkarusellen vinter / fire løp - kort og lang løype - gå, jogg eller løp - med eller uten tidtaking
- innledes med nyttårsløpet Tour de OBS mandag 12. januar.

Alle som har meldt seg på innen mandag 29. januar er med i trekning av 2 par løpesko fra vår samarbeidspartner New Balance.
Er du forhindret fra å delta på enkelte løp kan du som tidligere løpe en annen dag samme uke og få løpet registrert.

Startnummer
Utlevering av startnummer i Stangneshallen søndag 12. januar mellom kl. 19.00 og 20.00.

Trond Arne Liavik, Geir Johansen og Kjell Søreide
Friidrettsutvalget
Bedriftsidretten i Harstad

22/12/2025

Habil ønsker alle medlemmer en riktig god jul og alt godt for nyttår!

01/10/2025

I dag starter årets høstkampanje under Sykle til jobben! Meld på deg selv eller et lag med venner og kollegaer som kan pushe hverandre litt i hele oktober.

Vi starter med ukens utfordring, som har to nivå:

Oppstart 🍁 Registrer 2 aktiviteter fra 1. til 5. oktober. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

All inn 🍁 Registrer 3 ulike aktiviteter fra 1. til 5. oktober. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

Alle som har fullført og registrert en av de to utfordringene (merkene) i perioden frem til søndag denne uken er automatisk med i trekningen av to sykkelhjelmer fra Merida.

Det enkleste er å logge aktiviteten i appen Bedriftsidretten. Husk å oppdatere appen for å få tilgang til alle de nye funksjonene. ✋
Jeg blir med!




I over 50 år har Sykle til jobben bidratt til mer aktivitet, grønnere reisevei og sunt samhold blant kolleger, venner, politikere, kjendiser og kongelige.

Har du spørsmål? Send oss en e-post på [email protected]

Hilsen Sykle til jobben-teamet
www.sykletiljobben.no
Følg oss gjerne i sosiale medier!









I dag starter årets høstkampanje under Sykle til jobben! Meld på deg selv eller et lag med venner og kollegaer som kan pushe hverandre litt i hele oktober.

Vi starter med ukens utfordring, som har to nivå:

Oppstart 🍁 Registrer 2 aktiviteter fra 1. til 5. oktober. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

All inn 🍁 Registrer 3 ulike aktiviteter fra 1. til 5. oktober. Varighet: Minimum 30 minutter per aktivitet.

Alle som har fullført og registrert en av de to utfordringene (merkene) i perioden frem til søndag denne uken er automatisk med i trekningen av to sykkelhjelmer fra Merida.

Det enkleste er å logge aktiviteten i appen Bedriftsidretten. Husk å oppdatere appen for å få tilgang til alle de nye funksjonene. ✋
Jeg blir med!




I over 50 år har Sykle til jobben bidratt til mer aktivitet, grønnere reisevei og sunt samhold blant kolleger, venner, politikere, kjendiser og kongelige.

Har du spørsmål? Send oss en e-post på [email protected]

Hilsen Sykle til jobben-teamet
www.sykletiljobben.no
Følg oss gjerne i sosiale medier!

Send en e-post til [email protected]. Vi hjelper gjerne til!Norges BedriftsidrettsforbundAdresse: Ullevål stadion, 0840 OsloOrg.nummer: 958 561 903GDPR og personvern

29/09/2025

Onsdag 1. oktober starter årets høstkampanje under Sykle til jobben! Bli med og få ulike utfordringer og et fellesskap som er aktive sammen hver uke. 🏆

Her er alle ukes-utfordringene i oktober:
🍁 Uke 40 - All aktivitet teller
🍁 Uke 41 - Turuka
🍁 Uke 42 - Aktiv reisevei
🍁 Uke 43 - Tren med en kollega
🍁 Uke 44 - Styrkeuka

Men du kan hver uke også logge hva du vil av aktivitet for å samle poeng i de to hovedkonkurransene:

Aktiv reisevei 🍁
Registrer 10 aktive reiseveier i løpet av oktober, og du er automatisk med i trekningen av en Scultura Endurance 300 landeveissykkel fra Merida.
All aktivitet teller 🍁
Oppnå minst 31 poeng i oktober (1 poeng hver dag i snitt), og du er automatisk med i trekningen av en Cargo-vogn fra Hamax.

Klar for mer energi! 🍁
Jeg blir med! Jeg blir med!

22/09/2025

Styrketrening i hyggelig treningsmiljø der alle kan bli med - uansett utgangspunkt - oppstart kommende uke

Å trene sammen med andre er motiverende og effektivt. Noen ganger trenger vi andre til å se, veilede og inspirere oss.

På bedriftsidrettens gruppetreninger kan du komme alene og få energi av musikken og fellesskapet eller delta med venner og kollegaer.

Våre dyktige instruktører, som er fysioterapeututdannet, tilpasser øvelsene og sørger for at du får trent ut fra egne forutsetninger, enten du er ung eller gammel, godt trent eller nybegynner.

Styrketreningen består av enkle og effektive øvelser for hele kroppen og spesielt øvelser som gjør deg sterkere i mage og rygg.

Siden økten går over en time utvikles også kondisjonen / utholdenheten din.
Med en styrkeøkt i uka oppnår du god forebygging. En økt i uka er også nok til å vedlikeholde styrken du opparbeider.

Sted: trimrom / turn- og flerbrukshallen Nexus Nordkraft (bilde).

Oppstart: tirsdag 23.9 og torsdag 25.9 - begge dager har vi partier kl. 16.00 og kl. 17.15. Om du ikke rekker i bli med fra begynnelsen går det også greit å komme til underveis, du kommer raskt inn i det og vi holder på helt til jul.

Klikk HER for mer informasjon og påmelding:

Tid: kl. 16:00 – 17:00 Oppstart 23.9.25Instruktør: HenrietteSted: Turn- og flerbrukshallen Nexus NordkraftPåmelding: Klikk her

12/09/2025

Artig med gode samtaler og tips om aktiviteter! Kanskje noen nye trimpartier!
Nye medlemmer ble det også. T-skjorter utdelt!

12/09/2025

Vi har stand ved inngangen til rådhuskantina i dag, fredag 12. september. Slå av en prat, få litt info om oss. Vi gir HAbil-T-skjorte til nye medlemmer!

04/07/2025

Ti på topp - nå har vi åpnet så godt som alle sommerturene!!
18 av 19 sommerturer er klare for å ta imot besøk, 8 av disse er nye av året. Her er turer for alle, uansett alder og fysisk form.
Du er garantert flotte naturopplevelser samtidig som du kommer i bedre form.
Start gjerne med de lette turene. De er korte og barnevennlige og godt egnet for å komme i gang. Etter hvert som du går deg i form kan du velge blant turer av ulik lengde og
vanskelighetsgrad.
God merking gjør det enkelt og trygt å finne frem.

Turene finner du i Ti på topp-heftet - inneholder alt du trenger for å komme i gang. Heftet selges på Apotek 1 Kanebogen, Obs! Harstad, Extra Fjordgata, Extra Seljestad, Extra Borkenes, Extra Evenskjer, Extra Sama og YX Sørvik (åpen også på søndager).
Mer info om årets Ti på topp finner du HER.
Foto (Blåfjellet): Elida Hennie Madsen

OBS: HABIL medlemmer som ikke har hentet ut sitt hefte kan kontakte [email protected] i uke 28 for uthenting av sitt hefte. God helg!