Studio RF

Studio RF Studio RF ble startet av Erik Roland og Karina Filus som bor I sundvollen.

Vi følte at det manglet en sosial arena for dans, dansekurs og trening som ikke innebærer vektløfting, dermed bestemte vi oss for å ta initiativet selv.

Hvordan danse (pardans) når man er på en typisk bryllupsfest med masse variert musikk? Jeg fikk utfordringen av et par s...
18/07/2023

Hvordan danse (pardans) når man er på en typisk bryllupsfest med masse variert musikk? Jeg fikk utfordringen av et par som kom til privattime her om dagen. Ingen problem når man kan prinsippene. Gleder meg til premiere på dette kurset! 😁😁
God sommer!

Den eneste mulige eksperten på din levende kropp er du. Men hvor skal man starte? Det får du svar på her: Pilates handle...
12/09/2022

Den eneste mulige eksperten på din levende kropp er du. Men hvor skal man starte? Det får du svar på her: Pilates handler om en spesiell måte å trene på - som gjør at du blir bedre til å bli bedre i hva enn du trener.
Du trenger ikke et kurs for å delta, men det som du lærer på dette kurset vil gi deg en rakett-start! https://www.studiorf.no/pilates-kurs/ Velkommen skal du være!

Finnes det bærekraftig trening? Hvis du mener trening som har vedvarende effekt så er svaret ja. Prøv det en gang eller ...
08/09/2022

Finnes det bærekraftig trening? Hvis du mener trening som har vedvarende effekt så er svaret ja. Prøv det en gang eller to og du vil aldri mere trene som før. Vi er absolutt hekta fordi det er absolutt fascinerende og gøy å kunne trene med renters rente effekt. Vær en pioner, en av de første som prøver dette hos oss i StudioRF - Hjertelig velkommen! https://www.studiorf.no/pilates/

Nye kurs på Studio RF rundt hjørnet! Følg med for oppstart dato på Salsa, Tango og Pilates. Nå blir det også lettere å b...
07/09/2022

Nye kurs på Studio RF rundt hjørnet! Følg med for oppstart dato på Salsa, Tango og Pilates. Nå blir det også lettere å booke privattimer med Erik 😁
www.studiorf.no

Salsakurset i september ble fullsatt fortere enn planlagt så vi setter opp et ekstra:4-ukers kurs som starter tirsdag de...
06/09/2022

Salsakurset i september ble fullsatt fortere enn planlagt så vi setter opp et ekstra:
4-ukers kurs som starter tirsdag den 20 september kl 18.30. Blir du med?
To som hadde "dysleksi" for å lære å danse har knekt kodene og viser hvor enkelt det kan gjøres! Dans er noe alle fortjener å oppleve og salsa er den kuleste dansen! 😃 Hjertelig velkommen! https://www.impulso.no/4-ukers-grunnkurs-salsa/

05/09/2022
Er du klar for dagens Lofot Yoga? :)Vi ses kl 18 på Studio RF
24/08/2022

Er du klar for dagens Lofot Yoga? :)
Vi ses kl 18 på Studio RF

La musikken gå la rytmen aldri stanseLa det swinge la det rock'n'rollI dag starter 4 ukers dansekurs!Studio RF kl 19.00
23/08/2022

La musikken gå la rytmen aldri stanse
La det swinge la det rock'n'roll

I dag starter 4 ukers dansekurs!
Studio RF kl 19.00

18/08/2022

Å sånt startet dette 🥳🤩

Nå skjer det! Velkommen til Lofot Yoga kl 18. Det er ikke for seint å melde seg, vil du prøve er det bare å sende meg me...
17/08/2022

Nå skjer det!
Velkommen til Lofot Yoga kl 18. Det er ikke for seint å melde seg, vil du prøve er det bare å sende meg melding 93455063 og dukke opp på Studio RF.
Furuhallveien 8E, 3512 Hønefoss

Adresse

Furuhallveien 8E
Hønefoss

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Studio RF legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type