Gran IL Turn tilbyr turnpartier fra 3 år og teamgym opp til seniornivå for gutter og jenter.
Påmelding: www.granil.no/Turn/Toppmeny/Bli-med!.html
Årshjul: www.granil.no/Turn/Toppmeny/Arrangement.html Nøster, gymhjul, troppsgymnastikk og frittstående
Alle turntreninger er på Hadeland Videregående Skole i den nye turnhallen med grop og trampoline. Her legges det mest vekt på lek og mor
o, og det tas sikte på å drive med varierte øvelser. Nøstene deltar med oppvisning på lokale arrangementer 2 – 3 ganger i løpet av året. Vi har 3 partier med trening tilpasset alder, det er derfor viktig at du melder på riktig i forhold til fødselsår. Trener har mange års erfaring fra turn og undervisning i turn, og har med 2 hjelpetrenere. Treningsavgift kr. 500 pr. Turn og lek, 6 - 9 år (1. - 4. klasse) Nybegynner:
For gutter og jenter som ikke har turnet før! Her legges det vekt på mye lek og moro med varierte øvelser. Øvelser fra Idrettens Grunnstige introduseres. Partiet deltar med oppvisninger på lokale arrangementer 3 – 4 ganger i løpet av året, og på barnekrets-turnstevnet i juni. Treningsavgift kr. 600 pr. Turn og lek, 6 - 7 år (1. klasse):
For både gutter og jenter som har turnet før! Her legges det vekt på mye lek og moro med varierte øvelser. Det blir litt mer gymnastikk og turn enn for nøstepartiene. Øvelser fra Idrettens Grunnstige introduseres. Turn , 8 - 9 år (3. og 4. klasse):
For gutter og jenter som har turnet før! Her trener vi på det aller meste. Hovedvekten vil ligge på gymnastikk og turn. Vi fortsetter også med øvelser fra Idrettens Grunnstige. Partiet deltar med oppvisninger på lokale arrangementer 3 – 4 ganger i løpet av året, og på barnekretsturnstevnet i juni. Troppsgymnastikk, rekrutt, 10 - 13 år:
Vi trener aktivt i trampett og tumbling/-matteøvelser pg trampoline. Prøver også enkelte øvelser i tradisjonelle turnapparater. Det legges vekt på mykhet, bevegelighet, styrke og spenst. Vi fortsetter med øvelser fra Idrettens Grunnstige. Vi deltar i lokale oppvisninger og på barnekretsturnstevnet i juni. Treningsavgift kr 700 pr. Troppsgymnastikk, rekrutt, 9 - 12 år, KONKURRANSEPARTI:
Her spesialiseres det på trampett, tumbling, Vi deltar i konkurranser innen trampett og tumbling på kretsnivå for de som fyller 11 år og eldre, hvorav en konkurranse er utenfor kretsen, samt lokale oppvisninger og barnekretsturnstevnet i juni. Turner må ha erfaring fra turn. Uttak til partiet etter prøve/samtale med trenere. Treningsavgift kr. 1250 pr halvår. (tirsdag og torsdag)
Troppsgymnastikk Junior/Senior, 13 år og eldre, KONKURANSEPARTI:
Her spesialiseres det på trampett og tumbling. Vi deltar i konkurranser innen trampett og tumbling på kretsnivå, hvorav en konkurranse er utenfor kretsen, samt lokale oppvisninger og barnekretsturnstevnet i juni- Turner må ha erfaring fra turn, og være innstilt på å delta på høstens konkurranser. Vi setter også krav til oppmøte på 2 treninger i uka. Treningsavgift kr. 1500 pr halvår. (mandag og onsdag)
Troppsgymnastikk Junior/Senior, 13 år og eldre. Lett øvet/nybegynnere:
Her trener en trampett, tumbling og trampoline. Vi starter med grunnleggende turnøvelser for å få trent inn basisferdigheter. Det er ikke krav om å konkurrere. Treningsavgift kr. 700 pr. Gymnastikkhjul 12 år og eldre, nybegynner og viderekommende:
Her gis det grunnleggende trening i øvelsen gymnastikkhjul, som gymnaster fra Gran IL har hevdet seg godt i på nasjonalt nivå. For nybegynnere kreves grunnleggende turnferdigheter, for viderekommende kreves kvalifisering. Gymnastikkhjul spiral, 12 år og eldre:
På dette partiet gis det grunnleggende trening i øvelsen gymnastikkhjul spiral. Her vippes gymnastikkhjulet over på den ene ringen og ruller hele tiden på kant. Hjulet beveger seg i sirkel. Også her utføres gymnastiske øvelser mens hjulet er i bevegelse. For nybegynnere og viderekommende. Må ha erfaring fra gymnastikkhjul
Treningsavgift kr. 700 pr. Seniorspretten:
For voksne gutter og jenter, turnforeldre og tidligere turnere som ønsker å trene på trampoline og enkle turnøvelser, men ikke konkurrere. Trener er tidligere hovedtrener i turngruppa, så her blir det bra veiledning! Treningsavgift kr. 650 pr. Alle våre partier er både for gutter og jenter
Medlemskontingent til Gran IL kommer i tillegg til treningsavgift.
