10/08/2023
Hei Krav Maga folk:)!
Velkommen til å sparke i gang høst sesongen 2023 straks!
Vi er tilbake på matten torsdag 17.08.23.
Ja, vi har nye treningsdager, tirsdag og torsdag, håper overgangen til nye dager går bra, etter litt vane bryting, treningstidene er de samme:
Kvinneparti (uansett nivå) kl 18-19
Nybegynner parti (repetisjon til P1+) kl 19-20
Videregående (P1+) kl 20-21.15
Husk å finne fram uniform og beskyttelsesutstyr (tannguard, susp, Leg beskyttere, hansker og alt annet).
Kjøp påfyll fortløpende, lurt å ha to stykk tannguard, bytte de "grå'ish" KMG t-skjortene til hvite og har du trent 1 år+ så vurder å skaffe MMA hanske, det er must men i tillegg Boksehanske for ennå mer treningsglede:)
OBS! Tenk sikkerhet, ta en tur til apoteket, alle MÅ ha plaster, saks, 2 x ispåser, sportsteip i treningsveske. Det går en del og har alle sitt eget, så er vi et god stykke framover å være mer proff å ha sånne ting på stell.
Vi ønsker alle velkommen, uansett om du har trent jenvt, hatt litt pause i år eller har ikke trent så mye mens og etter korona.
Vi er der til å hjelpe deg til, du kan ha egne hemlige mål eller da setter vi de i sammen!
Velkommen til vår inkluderende og lav terskel miljø alle utøvere, kollegene, familje og vennene deres:)
Vi ses, husk torsdag 17.08.23!
Hilsen,
KMG-Bergen folk
