PT Ida Marie

04/09/2022

Skal prøve å være mer aktiv på denne siden 🫣

Hva har jeg gjort siden sist? Vel, ganske så mye..
I helga derimot var jeg så heldig å fikk lov til å holde en gruppetime på Trento Convention i mitt nye ballerina-skjørt😄🩰

05/02/2019

Supertilbud nå i februar! 😀💥

20% på PT-EXPRESS! 💥

Til deg selv eller noen du er glad i! Valentine- og morsdag er rett rundt hjørnet❣️

PT-EXPRESS passer for alle!✨ Perfekt for deg som vil komme i gang igjen med trening, starte opp med et nytt mål, jobbe med spesifikke øvelser eller rett og slett få litt ny inspirasjon og/eller motivasjon 👍🏼

PT-EXPRESS ER PÅ 25 minutter! Varm opp kroppen på forhånd, så vil du og din PT kunne ha effektiv trening sammen 😀

Her kan du velge mellom enkelttimer, 3, 5 eller 10 timer!

Har du spørsmål rundt dette, eller hvis du ønsker å sette opp en time; ta kontakt med en Personlig Trener eller resepsjonen vår😀

Tilbudet gjelder helt ut februar 💪🏼

20/01/2019

Det har kommet fram mye feil-informasjon innen mat og trening for tiden! Dette er viktig å belyse og få fram hva som faktisk stemmer!!🙌🏼💥

I Debatten på NRK1 tirsdag 15. januar var temaet noe så høyaktuelt som slanking. I tillegg til blant annet leger og forskere var landbruks- og matminister Bård Hoksrud med som et eksempel på en som…

19/01/2019

🙌🏼🙌🏼🙌🏼

En kombinasjon av endrede kostvaner og fysisk aktivitet gir bedre effekt enn kun én av delene alene.

26/10/2018

17/09/2018

HØSTKAMPANJE med fokus på kosthold😀 Har rutinene sklidd litt ut i sommer? Kanskje du har satt deg et mål for høsten eller ønsker å ha det, men vet ikke helt hvordan du skal gå frem? Uansett så er dette supert å få satt deg i gang! 👊🏼 Har du noen spørsmål er det bare å sende en mail til [email protected]👋🏼

11/09/2018

Onsdag 12. september, kl 18:00 - 19:00

30/08/2018

Velkommen 😃

https://cc.no/arrangementer/foredrag-hva-er-et-sunt-og-balansert-kosthold

23/08/2018

Jeg kjører i gang med høstkampanje 😀🍏 Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale!

HØSTKAMPANJE med fokus på kosthold😀 Har rutinene sklidd litt ut i sommer? Kanskje du har satt deg et mål for høsten eller ønsker å ha det, men vet ikke helt hvordan du skal gå frem? Uansett så er dette supert å få satt deg i gang! 👊🏼 Har du noen spørsmål er det bare å sende en mail til [email protected]👋🏼