Alf Martinsen - PT - Coach

Alf Martinsen - PT - Coach Prestasjons Trener. Å jobbe med meg inkluderer seriøs og profesjonell håndtering av det som skal Personlig Trener og Coach. Bli den beste du kan bli!

Mange års erfaring med styrke trening, kroppsvekt øvelser og cardio. Online coaching og oppfølgning
- Kostholdsplanlegging/veiledning
- Styrketrening
- Bedring av bevegelighet
- Hypertrofi-trening (Økning av muskelmasse)
- Dietter
- Bedre Helse i Hverdagen
- Motivasjon

Jeg kan hjelpe deg å forstå kosthold, ernæring og de prinsipper som gjelder. Treningsprogram/oppsett/plan som passer akkurat DEG!

OG! Like viktig for menn 😎
12/02/2026

OG! Like viktig for menn 😎

Ny forskning viser at du skal løfte så tungt at du ikke orker mer.

30/05/2025

23/05/2025

Adresse

Fredrikstad
1621

Telefon

+4791631052

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Alf Martinsen - PT - Coach legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type