J&S DansFitness

08/12/2023

Håper å se dere i morgen kl 11!💃🏻🕺🏻👯‍♀️👯

ZUMBATON LØRDAG 09.12 kl 11:00-13!💃🏻
Bli med aller flinkaste Siri & Jeane på 2 timer fylt med rytmer, god musikk og gooood stemning🤩✨

For både medlemmer og ikke medlemmer, velkommen❤️✨

29/08/2023

Klar-Ferdig-Gå!💃🏻🕺🏻

❗️NY TIMEPLAN FRA 04.09❗️

Neste uke starter ny timeplan for høsten, vi håper dere er like klare som oss til å få gjennomført mange gode treningsøkter🤩🙌🏼

Følg med på planen da det kan forekomme endringer☺️

28/08/2023

Høsten er i anmarsj, og det frister kanskje mer med innendørs trening etter hvert? Fra 4. september har vi et spesialtilbud til dere som ikke allerede er medlem på Spenst, men kunne tenke dere å kun være med på Zumbatimene våre! Sjekk her: https://floro.spenst.no/kurs-og-aktiviteter/

Setter pris på deling!🥰

Her kan du melde deg på våre løpende kurs og aktiviteter. Når det ikke pågår noen aktivitet vil det ikke vises noen mulighet for booking.

21/08/2023

Vi kjører i gang en ny uke med nybegynnertimer! I dag og onsdag kl 17, håper vi ser dere på Spenst!!💃🏻🕺🏻
Sjekk også ut timeplanen for alle våre timer denne uken👯‍♀️👯‍♂️

https://floro.spenst.no/gruppetimer-i-sal

16/08/2023

Zumba nybegynnertime i dag kl 17-17:25💃🏻 Velkommen!💖

13/08/2023

📣Folkens! Mandag er vi i gang igjen etter ferien, og vi er sååå klare! Vi har også satt opp en nybegynnertime for dere som enten ikke har vært med før, eller som har blitt litt rustne😸😘

Husk at vi har gratis prøvetime👯‍♀️
Vi ses på Spenst!

Zumba nybegynner: 17:00-17:25💫
Zumba: 17:30-18:25💫

Del gjerne🙏

10/08/2023

Vi er klar neste uke med både Zumba og DanceFit, så om dere ikke allerede er medlem så er dette perfekt timing til å melde seg inn!
Psst, vi har nybegynnertimer også!💃🏻📣

04/05/2023

Denne uken er DanceFit flyttet fra fredag til i dag, torsdag👯‍♀️👯 Vi ses på Spenst kl 20:05🙌

10/02/2023

Nytt på timeplanen på Spenst, DanceFit55💫 Vi blir veldig glade om akkurat DU blir med og danser med oss! Vi ses på Spenst 17:15👯‍♀️👯

06/12/2022

Hei alle! Denne uken er zumbatimen flyttet fra fredag til torsdag!
Ses på Spenst💃🏻🤩

10/11/2022

💥💥💥