Utanom velutstyrt styrkerom, har vi og crossfit/funksjonell, spinning og pilates.: Sjå vilkår her:
https://eikefjordidrettslag.no/eil-treningssenter-ets/ ETS - Eikefjord Treningssenter - er eit organisert treningstilbod i Eikefjord fleirbrukshall, og består av stort styrkerom og eit spinnings-/treningsrom i andre etasje. I tillegg tilbyr vi ulike former for saltrening nede i sjølve treningshallen.
I det store styrkerommet i andre etasje finn du frie vekter, apparat og maskinar (løp, roing og staking). Spinnings-/treningsrommet bruker vi for spinning, mage- og coretrening og eventuelt. I tillegg gjev våre frivillige instruktørar tilbod om organisert trening i sal. Timeplan for saltrening og spinning - er på vent fram førebels:
Måndagar 19.00-19.45 BasisBall Center Core v/Liv Hjørdis Ullaland
Tysdagar 18.00 - 19.00 Spinning v Silje Fraas Øren
Fredag/Lørdag Spinning v Silje Fraas Øren
Følg med på denne sida veke for veke. Spinningstidspunkta kan variere frå veke til veke. Påmelding gjennom http://ets.itrening.com/
For å bli medlem i ETS må du vere fylt 13 år, eller vere byrja i 8. Medlemskap teiknar du ved å sende e-post til [email protected] med informasjon om:
- Namn
- Adresse
- Mobilnummer
- E-post
- Fødselsdato
PRISAR:
Ungdom 13-19 år: kr 149 per månad
(under 18 m/samtykke frå føresett - føresett må og registrerast)
Vaksne 20-64 år: kr 249 per månad
Senior 65+: kr 179
Familie - to vaksne og to born eller flere: kr 599 per månad
- gjeld og ein vaksen og tre eller fleire barn
Familie - ein vaksen og to barn: kr 399 - gjeld kun eineforsørgarar
Familie - ein vaksen og to barn: kr 499
Alle avtaler 12 mnd avtaletid. Bortebuarar og besøk:
Vippse 50,- til #135370 for kvar trening
Kan og datofesta periodar du ynskjer trene - ta kontakt med oss på messenger:
Helg/fire dagar 150,- *
Veke/sju dagar 200,- *
To veker /14 dagar 250,- *
Ein månad/30 dagar 300,-). VIPPS til 135370 og signer gjestebok
