Pt-Bua, personlig trener Hilde Letvik

02/04/2026

Savner du et treningsmiljø som også finner på noe utenom øktene? Vi trener styrke, jogger (alle nivåer), går turer og drar på eventyr.
Vi har plass til 6 nye treningsvenninner i Arendals-området.

Opptakskrav: positiv innstilling og en dose galgenhumor 😄

Hilsen Monica Tölkkö, Vibeke Gundersen, Sonja Natland-Skyttemyr og Bente Frivoll 🥰

⬇️Les mer her⬇️

Det startet med 10 deltakere på 8 ukers he***te – en vektnedgangsgruppe. Etter de 8 ukene ønsket vi å fortsette treningen sammen, og vi satte oss et mål: Hove Tri. Vi trente i ett år og gjennomførte det. For fire av oss ble dette starten på noe mer – et fast treningsmiljø der vi kunne v....

22/03/2026

13/12/2025

Malin har vært i jobbpraksis hos Den Løpende Due (aka Jon Ivar Smiseth) på Momentum Trening i Oslo denne uka.
Hun har også spennende planer på gang innen digital trening for barn. Mer informasjon kommer på nyåret

19/11/2025

Gå inn på VIBE by Letvik og delta! Gode vinnermuligheter! 🏆

🎁 TREKNING AV STARTPAKKE! 🎁
Vi tjuvstarter desember med en premie verdt over 1200 kr – inkludert ATA treningsslynge, flaske, håndkle og noe hemmelig i juleposen! 😍

👉 GRATIS DELTAKELSE
Slik blir du med:
1️⃣ Følg på instagram og/eller facebook
2️⃣ Lik dette innlegget
3️⃣ Tagg en venn i kommentarfeltet – vennen din får også gave hvis du vinner! 💙 Og du kan delta så mange ganger du ønsker✨️

📅 Trekning: 30. november
🎄 Julekalender starter: 1. desember – full av energi, tips og premier!

16/11/2025

17/05/2025

Ønsker alle en fantastisk dag 🥰

13/12/2024

EN LITEN BØNN TIL TIDLIGERE DELTAKERE AV 8 UKERS HE***TE 🙏❤️

Det er nå snart 2 år siden den første gruppa satte i gang med sin livsstilsendring, totalt har vi nå hatt 7 grupper, og jeg har vært sååå imponert over innsatsen som er lagt ned, gjennomføringsevnen og resultatene jeg har sett i disse gruppene. Det har vært høyt blodtrykk som har gått ned, rygg- og knevondter har blitt bedre eller forsvunnet helt, søvnapne som har blitt borte, kreft som har blitt oppdaget og behandlet tidlig med godt utfall grunnet vektnedgang, bedre selvfølelse hos mange, og glede over egen fungerende kropp. De aller fleste har også klart å holde på gode vaner, aktivitet og trening i ettertid.

Tenk om vi kunne hjulpet folk i hele Norge med det samme?
8 ukers he***te online!

Med oss på laget har vi et markedsføringsfirma, og disse lurer på om jeg har noen tidligere deltakere som kunne tenke seg å dele sine erfaringer enten som en videosnutt og/eller med bilde og en tekst. Gjerne besvare hvorfor du meldte deg på, hva det har betydd for deg, hvordan du opplevde meg/oss som coacher, og om du ville anbefalt dette til andre.

Send meg veldig gjerne en melding på messenger, sms eller mail, om du ønsker å hjelpe 🥰

Takk til deg som kom deg gjennom hele meldinga, ønsker deg en god helg!😁☀️

08/12/2024

🌟 Jeg er nominert til Årets PT hos AFPT Akademiet For Personlig Trening! 🌟
Dette er ganske kult, og jeg hadde satt STOR pris på din stemme🥰
https://afpt.no/arets-pt/nominerte/2493