Farsund Atletklubb

09/04/2026

Double micro american bar floor press 🤘

13/02/2026

Fredagsbøy! God helg 🥳

Stanga på bildet kalles en «spider bar». Fenomenal for å trene stabilitet og kjerne da den gynger litt, i tillegg er tyngdepunktet veldig snilt for korsryggen. Veldig gunstig for de med ryggproblemer!

23/09/2024

26/07/2023

Storfint besøk på gymmet forleden dag ☺️ Sjefen sjøl, .blikra og er et hyggelig inventar hver sommerferie, og plutselig var også på gjestetrening 🤘 det er mange rekorder og medaljer på ett sted det! 💪💪 veldig hyggelig besøk, velkommen tilbake!

03/01/2023

Kom og prøvetren hos oss 🤘 alle er velkomne!

Farsund Atletklubb shared a post on Instagram: "Godt nyttår! 🥳 et nytt treningsår er i gang, og vi har rom for flere treningsglade i vårt fantastiske idrettslag 🤘 om du ønsker å løfte tungt, trene for gøy, eller trenger hjelp med gamle skavanker så har vi alt du trenger. Dersom du vil ...

02/01/2023

Nytt utstyr på vei, takket være sponsormidler fra Alcoa 🥳🥳 EliteFTS leg curl/ leg extension machine - som alltid kjøper vi kvalitet

26/01/2022

I dag starter vi opp ungdomstrening fra 17:00-18:00 for dem mellom 14 og 18år. Her vil vi hjelpe unge med å komme i gang med styrketrening på en trygg og god måte. Vi som idrettslag tilbyr høy kompetanse rundt trening, utstyr i toppklasse og høyt fokus på styrkeløftens kjerneverdier; «sterk, blid og dopingfri». Tilbudet blir fast hver onsdag så sant det er interesse for det. Gratis prøvetime for ikke-medlemmer!

23/01/2022

Vipps, så var hantelsamlingen komplett! 32,5kg og 35kg er på plass, nå har vi hele rekka fra 1-70kg 😁 i tillegg har vi nylig skaffet oss tredemølle. Hos oss bestemmer medlemmene selv hva inntektene skal brukes på, og alle midler går uavkortet til utstyr og drift av klubben.

16/11/2021

I går hadde vi vår ukentlige gruppetrening med håndballgutta, hvor også svingte innom for å ta seg ei økt. Der fikk gutta med seg mange gode tips og triks rundt trening, teknikk, mat, viktigheten av tålmodighet og arbeidsmoral, og ikke minst hvordan man ser størst mulig ut på bilder; på tå og fremoverlent (bilde 2)😎 i tillegg fikk de høre litt om VM forrige helg og hans rykende ferske sølvmedalje i markløft 🤘 takk for inspirasjonen! Gutta gjør en kjempejobb på gymmet hver uke, og vi satser på å fortsette å bygge dem sterkere, raskere og mer robuste for hver økt som går 💪

08/10/2021

Kaosbenk er morro saker 👌