Orange Studio Treningssenter

Orange Studio Treningssenter Orange Studio Treningssenter – ditt lokale treningssenter! Uansett om du er nybegynner eller erfaren, har vi noe for deg. Velkommen 💪😊

Vi tilbyr et variert treningstilbud med kondisjonstrening, styrketrening og gruppetimer for alle aldre og nivåer. Lokalt treningssenter like nær deg! Nesoddens beste åpningstider!

22/05/2026

🌟 Gruppetime på lørdag 🌟

Start lørdagen på best mulig måte med en energifylt og sosial gruppetime! 💪✨
En perfekt kickstart på lørdagen med bevegelse, god stemning og masse motivasjon 🙌

📅 Lørdag
⏰ [10:00-11:00]
📍 Performance nede

Ta med vannflaske og godt humør – vi gleder oss til å se deg! 😊

❗️PS: Det er lurt å varme opp før timen❗️

23/04/2026

🔥💪🏼Vi søker flere gruppeinstruktører💪🏼🔥
Interessen for gruppetimer øker, og vi ønsker å styrke teamet vårt med flere dyktige og motiverte gruppeinstruktører.
Har du interesse for trening og liker å motivere andre? Da kan dette være noe for deg.
Som gruppeinstruktør hos oss får du:
• Skape treningsglede og mestring for deltakerne
• Bidra til et inkluderende og positivt treningsmiljø
• Utvikle deg både faglig og personlig
• Bli en del av et engasjert og støttende team

Vi ser etter deg som er trygg, ansvarsbevisst og opptatt av å gi deltakerne en god opplevelse. Erfaring er en fordel, men ikke et krav – det viktigste er at du har engasjement og lyst til å bidra.
Kjenner du deg igjen, eller kjenner du noen som passer? Ta gjerne kontakt med oss for en uforpliktende prat🤩

Del gjerne innlegget💪🏼

02/03/2026

Vi søker nye medarbeidere!

Orang Studio ser etter:

• Gruppetimeinstruktører
• Tilkallingshjelp i resepsjon

Er du energisk, serviceinnstilt og glad i mennesker? Ønsker du å jobbe i et sosialt og motiverende treningsmiljø? Da kan dette være noe for deg.

Erfaring er en fordel, men personlighet og engasjement vektlegges.

Send en kort søknad til:
[email protected]

Sliter du med å finne treningsmotivasjon? 🙈Ikke sikker på hva du skal gjøre på trening i dag? 🤔Bli med på en av våre gru...
05/02/2026

Sliter du med å finne treningsmotivasjon? 🙈
Ikke sikker på hva du skal gjøre på trening i dag? 🤔
Bli med på en av våre gruppetimer – se timeplanen og finn din favoritt! 😊💪🏻

29/01/2026

Musikk på. Pulsen opp. Fullt fokus🔥
Spinning gir deg både energi og mestring⚡️
Sjekk bookingsystemet og bli med på neste spinningtime!

26/01/2026

☀️BARNEKURS – 5 ting foreldre lurer på☀️

1️⃣ Hva er barnekurs?
Barnekurs er et treningskurs der barn får en morsom og trygg introduksjon til styrke, kondisjon og bevegelighet, med tett oppfølging fra personlig trener.

2️⃣ Hva er aldersgrensen?
Kurset er for barn i 5.–7. klasse, tilsvarende 10–13 år. Treningen tilpasses barnas alder og nivå.

3️⃣ Hva slags trening gjør barna?
Barna trener styrke, kondisjon og bevegelighet gjennom sirkeltrening, funksjonelle grunnøvelser og trygg bruk av treningsutstyr.

4️⃣ Når og hvor lenge varer kurset?
Kurset går over 8 kursdager, én gang i uken. Treningen er hver mandag kl. 14:30–15:30.

5️⃣ Hva skjer etter kurset?
Barn som fullfører kurset får mulighet til å tegne barneabonnement hos oss.

Pris: 1 550 kr for 8 kursdager
Oppstart: 9. februar kl. 14:30
Kurset gjennomføres ved minimum 5 påmeldte deltakere.

21/01/2026

✨Viktig informasjon om barn i treningssenteret✨

Av hensyn til sikkerhet minner vi om følgende regler:

❗️Medlemmer som kommer til senteret med barn, må sørge for at barna oppholder seg i barnerommet.
Av sikkerhetsmessige årsaker er det ikke tillatt for barn å bevege seg fritt i treningsområdet.

❗️Aldersgrensen for medlemskap er 13 år.

❗️Barn i alderen 10–13 år kan få medlemskap kun etter fullført barnekurs.
– Etter dette kan de benytte treningssenteret på hverdager mellom kl. 12:00–16:00.
– Dersom foresatte er medlemmer, kan barna også trene sammen med dem utenfor disse tidene.

❗️Barn under 13 år som ikke har fullført barnekurs, har ikke lov til å trene i senteret – heller ikke sammen med foresatte.

❗️Vi er også kjent med at enkelte barn har kommet inn i senteret ved å bruke foresattes medlemskort.
- Bruk av andres medlemskort er strengt forbudt, og medlemskortet er personlig og kan ikke deles.

Reglene er innført for å sikre et trygt og godt treningsmiljø for alle.
Takk for forståelsen og samarbeidet 💪🏻😊

20/01/2026

Små ting som gjør hverdagen bedre 😊 Takk for at du rydder skoene 💪🏻

✨Treningskurs for barn og unge (5.–7. klasse)✨Oppstart: 9. februar 2026 kl. 14:30Gi barnet ditt en trygg og riktig start...
19/01/2026

✨Treningskurs for barn og unge (5.–7. klasse)✨
Oppstart: 9. februar 2026 kl. 14:30

Gi barnet ditt en trygg og riktig start på trening. Kurset gir barn og unge en morsom og strukturert introduksjon til styrketrening, med fokus på god teknikk, trygg utførelse og grunnleggende bevegelser.

Barna lærer funksjonelle basisøvelser som knebøy, markløft samt press- og trekkøvelser, med tett oppfølging av personlig trener. Kurset gir et godt grunnlag for videre trening og fungerer som et naturlig første steg inn i treningsstudioet.

Innhold:
* Funksjonell styrketrening
* Sirkeltrening
* Grunnleggende styrkeøvelser

Kurset går over 8 uker – én gang i uken🕒 Mandager kl. 14:30–15:30

Barn som fullfører kurset får mulighet til å tegne barneabonnement hos oss😊

Pris: 1550 kr (8 kursdager)
Påmelding: [email protected] | 66 91 11 39

13/01/2026

Det skal ikke så mye til å rydde opp etter seg. Bare noen få sekunder- dette klarer du fint😊

Takk for at du bidrar til et hyggelig treningsmiljø for alle😌

Adresse

Myklerudveien 35
Fagerstrand
1454

Åpningstider

Mandag 04:00 - 23:45
Tirsdag 04:00 - 23:45
Onsdag 04:00 - 23:45
Torsdag 04:00 - 23:45
Fredag 04:00 - 23:00
Lørdag 04:00 - 23:00
Søndag 04:00 - 23:45

Telefon

+4766911139

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Orange Studio Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Orange Studio Treningssenter:

Snarveier

Del

Type