15/04/2021
Øvelser til egentrening
I disse tider er det viktig med egentrening. Her er noen øvelser som kan være hensiktsmessige for barn og ungdom. Velg gjerne ut en eller flere av disse øvelsene.
PS! Vi tror at dere klarer dette betraktelig bedre enn øvingsspillerne på videoen:)