Trimmen

04/05/2026

GRUPPETIMER I SOMMER!
Gjennom hele sommerperioden kommer Mette, Jorunn og Emma til å kjøre gruppetimer! 😃 Det kommer altså til å være både spinning, styrketrening og styrke-kjerne-balanse 💪

Så hvis du tenkte å sette medlemskapet på frys på grunn av manglende gruppetimer, er det bare å tenke om igjen 😉

Har du allerede gjort det, men angrer deg? Huk tak i Mette, eller send en mail til: [email protected], så fikser vi det 😊

Timeplanen blir tilpasset etter hvor stor pågang det er. Så hvis du har en gruppetime du ønsker skal kjøre hele sommeren, sørg for å melde deg på ☀️

God sommer!

25/04/2026

Hei alle Trimmere! Førstkommende fredag er 1. mai, så sleng deg forbi Trimmen og feire med en skikkelig økt! 😃

Spinning og styrke-time kjører som vanlig, kl 0830 og 0910 🚴‍♀️💪

04/04/2026

Her er det bare å booke time hos disse superdyktige fysioterapeutene på Trimmen 😊

04/04/2026

NYE BOOKING-MULIGHETER FOR PRIVAT FYSIOTERAPI

Fra d. 1/4 er det mulig å booke både Jorunn og Emma til privat fysioterapi 😃 Emma er på Trimmen tirsdag, onsdag og fredag, mellom 0800 og 1600, men med mulighet for fleksibilitet. Jorunn er tilgjengelig de fleste ettermiddager fra 1600 og utover.

Ta kontakt med oss direkte eller via Trimmen for å booke en avtale 🥳

Jorunn
Telefon: 908 00 980
E-post: [email protected]

Emma
Telefon: 921 34 534
E-post: [email protected]

04/04/2026

PRISJUSTERING

Fra 1.5.26 kommer det en prisjustering på all privat fysioterapi.
Pasienter som allerede er i forløp, fortsetter med den nåværende prisen til forløpet er avsluttet eller til utgangen av juli.

Nye priser:

Undersøkelse (55 min) 775,-
Oppfølgning (55 min) 660,-
Oppfølgning (25 min) 350,-
Personling trening (55 min) 660,-

Trykkbølgebehandling (25 min) 650,-
Manuell behandling (25 min) 550,-
Nålebehandling + 39,- tillegg.

17/03/2026

Hei alle Trimmere! Påsken nærmer seg og mange tar seg nok en tur på fjellet 🐣

For dere som blir hjemme er det gruppetimer som vanlig mandag kl 1645 og tirsdag kl 0930 🥳

Hilsen Jorunn og Emma 🌼

02/03/2026

Trimmen ønsker vår nye psykomotoriske fysioterapeut Marthe Scott Hagen velkommen til Trimmen. Hun starter opp 7.april med 100% tilskudd fra Eidsvoll Kommune og med Helfo-refusjon.

Marthe er utdannet fysioterapeut fra University College Nordjylland i 2015 og har en bachelorgrad i psykologi fra UiO fra 2011.

Hun startet høsten 2023 på videreutdanning i psykomotorisk fysioterapi ved Oslo Met. Marthe er en tålmodig og nysgjerrig fysioterapeut fra Oslo med erfaring fra allmenn- og idrettsfysioterapi i privat praksis.

Hun har jobbet med et bredt spekter av pasienter, fra unge idrettsutøvere til eldre, og hennes arbeid preges av en helhetlig tilnærming hvor hun kombinerer fysisk behandling med psykologisk forståelse. Gjennom psykomotorisk fysioterapi legger hun vekt på å se sammenhenger mellom muskelspenninger, bevegelser og kroppslige reaksjoner på stress. Hun tilpasser behandlingen etter pasientens behov og ressurser.

Hun oppmuntrer pasientene til aktiv medvirkning og egeninnsats i rehabiliteringen, og trekker på sin psykologi bakgrunn for å fremme mestring og bevisst kroppskontakt.

Vi på Trimmen gleder oss til å få Marthe på laget og ønsker henne varmt velkommen!

12/02/2026

Velkommen til oss på Trimmen!

Trimmen er et treningssenter for deg som ønsker et litt "voksent" miljø. Trimmen har et godt utvalg av gruppetimer både morgen, ettermiddag og kveld. Gruppetimene våre passer til alle, også for deg som ikke har trent så mye.

Vil du å trene styrke, har vi selvfølgelig mulighet for dette også.

Ønsker du å bli medlem, stikk innom eller send en epost til [email protected] !

For mer info, sjekk ut www.trimmen.as

Velkommen til Trimmen!☺

05/02/2026

Ønsker du å bli medlem på Trimmen, stikk innom eller send en epost til [email protected]!

Som medlem på Trimmen får du:
* Veiledningstime med vår dyktige fysioterapeut Emma Haug.
* Du kan trene året rundt fra kl.05.00-22.00 alle dager
* Mot et lite tillegg kr.99,- kan du delta på gruppetimer
* Du får tilgang til "min side" og online booking
* lngen bindingstid, kun 1 mnd oppsigelse

For mer info, sjekk ut www.trimmen.as !

Velkommen til ditt lokale treningssenter!😊

Hilsen alle oss på Trimmen 🎆

Velkommen tilbake til fysioterapeut Anne K.G. Aune Vår dyktige fysioterapeut Anne er tilbake etter permisjon. 27.01.2026 Mette Olsen Elfstedt