Lille Lotus Yoga

Lille Lotus Yoga Yogastudio, NY ADRESSE Wergelandsgate 2. i Sundet, Eidsvoll.

Åpnet dørene August 2022 !!!

Gleder meg veldig til oppstart av barselyoga i Sundet i morgen! 😍 Påmelding på hjemmesiden!Dette er et kurs for deg som ...
12/04/2026

Gleder meg veldig til oppstart av barselyoga i Sundet i morgen! 😍 Påmelding på hjemmesiden!

Dette er et kurs for deg som er midt i barseltiden. Der mye handler om baby, men hvor du også trenger et lite rom for deg selv.

Vi møtes én gang i uka over åtte uker, der du får:
– landa litt
– pusta litt dypere
– og gradvis finne tilbake til kroppen din igjen

Vi jobber med styrke, pust og bevegelser som støtter deg i hverdagen med bæring, amming og lite søvn.

Her er det ingen krav 🙂🙃
Kom akkurat sånn dagen er🥰

YAY! Nå setter jeg opp barselyoga i Eidsvoll igjen 🫶🏼Jeg gleder meg sånn til å åpne dette rommet🙏🏻 for deg som er midt i...
25/02/2026

YAY! Nå setter jeg opp barselyoga i Eidsvoll igjen 🫶🏼

Jeg gleder meg sånn til å åpne dette rommet🙏🏻 for deg som er midt i babybobla, og samtidig kjenner at du også finnes der inne.

Barseltiden handler mye om rytmer, mating, søvn og kjærlighet som nesten sprenger brystet. Men midt i alt dette er det også en kropp som har vært gjennom enorme forandringer. En identitet i bevegelse. En kvinne som trenger å lande litt i seg selv.

Dette kurset er for deg som vil:

– finne tilbake til kontakt med bekkenbunn, mage, rygg og skuldre
– bygge trygg og funksjonell styrke steg for steg
– lære konkrete pusteteknikker du kan bruke når det koker
– bevege deg på en måte som støtter deg i hverdagen med løfting, bæring og amming
– øve på å stole på kroppen igjen

Timene er rolige, men levende. Babyene er selvfølgelig med. Det er rom for lyd, pauser og virkelighet.

Mandager kl. 11.00–12.00
8 kursganger
13. april – 8. juni
Sundet, Eidsvoll

Earlybird-pris frem til 1. mars ✨

Hvis du kjenner noen som er i permisjon, send gjerne dette videre. Kanskje dere skal gå sammen?

Jeg gleder meg💛

VÅR:ONNA 🙏🏻 Vårens nye yogakurs starter i April!Etter vinterens roligere tempo er det tid for våronn. Vi skal kanskje ik...
11/02/2026

VÅR:ONNA 🙏🏻 Vårens nye yogakurs starter i April!

Etter vinterens roligere tempo er det tid for våronn. Vi skal kanskje ikke ut å jobbe på jordene, men vi kobler oss på våren med sansene. Med oppmerksomheten. Og med kroppen.

VÅR:ONNA er en energigivende og jordnær yogapraksis for deg som kjenner at kroppen vil litt mer i gang, uten å gå inn i vinyasa-tempo.

Vi bygger videre på roen, reguleringen og pusten fra VINTER:RESET, og begynner å bruke den med mer flyt, varme og aktivering. Praksisen er våken, men fortsatt i rolig tempo.

Du får blant annet:

– flytende sekvenser uten solhilsener
– styrkende arbeid for hele kroppen, med fokus på dybde og støttemuskulatur
– mobilitet for rygg, skuldre og hofter
– aktiv bruk av pust
– ro og avspenning til slutt

Kurset passer både for deg som har gått hos meg før, og for deg som er ny og ønsker å bygge styrke og flyt på en bærekraftig måte.

Onsdager kl. 18.00-19.15
8. april – 10. juni (10 ganger)

Og du.. det er Earlybird-pris frem til 1. mars!😉

VÅR:ONNA markerer et skifte i årstid.
Også i kroppen.

Velkommen 😊🙏🏻

10/02/2026

Eidsvoll! I Mars starter vi endelig å flyte 😍 Sammen med lysere dager og vårens første tegn, samler vi oss inn mot sommeren 🙏🏻🥰

Du kan forvente deg varmende, styrkende, mykgjørende flyt, og spennende sekvenser.

Oppløftende musikk som støtter pust og bevegelse.

Og en reise mot å finne ro i det bevegelige.

Onsdager kl. 19.30-20.45
11. Mars - 03. Juni

Halve kurset er fylt, men det er fortsatt plass til deg ❤️😇

Alle nivåer velkommen 🙏🏻
www.lillelotusyoga.no

19/01/2026

Blir du med å flyte? Vinyasa Yoga Kurs får oppstart 11.Mars og går over 12 ganger gjennom våren, mot sommeren 🌞🌱 (Earlybird pris ut Januar!)

Og fordi jeg elsker å undervise Vinyasa og ikke vil vente😂 har jeg satt opp en POP- UP klasse, søndag 25. Januar kl. 11.00-12.00😁🥳😍 Blir du med?

www.lillelotusyoga.no

09/12/2025

Det er nok mange som har fått det med seg allerede.. men etter mye frem og tilbake har det endelig landet!!🤩🥳

Rommet i Femellgården i Sundet skal nå brukes som et yogakollektiv!! Og det betyr at jeg får fortsette å undervise akkurat der vi kjenner oss hjemme😍🙏🏻✨

Det føles som å puste ut etter lang tid med usikkerhet, og nå kan jeg endelig åpne påmeldingene til vinterens kurs!! 🤩

Kursene mine, vinteren 2026
(Earlybird 2300,- frem til 15. desember)
Oppstart 7. januar- går til 18.mars


VINTER : RESET
Onsdag 18.00–19.15

En rolig praksis med styrkende arbeid, mobilitet og dype yin-strekk. Ingen solhilsener og ingen raske overganger. En klasse for deg som vil samle deg, mykne kroppen og finne mer ro gjennom vinteren.

Vinyasa Yoga
Onsdag 19.30–20.45
Varmebyggende, styrkende og leken. En klasse som gir både flyt og fokus.

Begge kurs passer for alle nivåer og tilpasses deltakerne.

Det viktigste er ikke formen du er i, men at du gir deg selv en praksis i vinter.

Påmelding og informasjon finner du her:
www.lillelotusyoga.no

22/11/2025

Desember blir fort litt for full, og det er lett å glemme seg selv midt oppi alt. Derfor har jeg laget en helt enkel yogajulekalender med korte økter, pustepauser og små ting som hjelper deg å lande litt i hverdagen.

Ingen avanserte øvelser, ingen krav, bare myke bevegelser som de fleste kropper kan være med på.

Du får tilgang ut januar 2026

Link i bio eller lillelotusyoga.no

Adresse

Sundgata 17
Eidsvoll
2080

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Lille Lotus Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Lille Lotus Yoga:

Snarveier

Del

Type