DFI Friidrett

09/02/2026

Dag 2 på Tyrvinglekene gikk også knallbra med både medaljer og perser i lengde, høyde, kule, tresteg og 60m hekk. GRATULERER til Indie, Nikki og Benjamin 🤩🤩🤩

07/02/2026

For en fantastisk første dag på Tyrvinglekene inne 🤩🤩🤩 Alle fem klinket til med nye perser - fire tok seg til finale-heat 60m, og tre medaljer ble med hjem til Drøbak 🥳 Gratulerer til Marit, Rikke, Carla, Marcus og Benjamin 💪🏻

27/01/2026

Norgeslekene på Nes Arena - FOR EN FEST! Gratulerer til Indie, Nikke, Stella, Rikke, Carla, Marcus og Alfred med fantastiske tider og lengder, personlige rekorder og medaljer i 60m, 200m, 60m/hekk, kule, lengde og høyde! Vi gleder oss til fortsettelsen, og ønsker gjerne flere deltakere i konkurranser fremover. Neste stevne er Craft Tyrvinglekene Innendørs i Bærum 7. februar :)

11/01/2026

AKERSHUS-SEIER I DISTRIKTSKAMPEN 2026 🥇

Lørdag 10. januar ble det arrangert distriktskamp i Uddevalla, der fylkene Akershus, Vestfold/Østfold, Oslo, Västsverige–Halland, Västsverige–Västergötland, Bohus/Dal og Värmland konkurrerte mot hverandre.

Fra Drøbak-Frogn IL stilte Stella, Marcus og Benjamin for Akershus, alle tre med ulike utfordringer, men med sterk vilje og solid gjennomføring.

🔹 Stella (14 år) konkurrerte i F15 60 m hekk, i sin første konkurranse etter et halvt år med tretthetsbrudd i ryggen. Hun løp 10,02 (PB) og tok 3. plass i B-finalen, et svært gledelig og sterkt comeback.

🔹 Marcus (16 år) konkurrerte i P17 i lengde og 60 m. Til tross for smerter i korsrygg og rumpe, og en ekstra utfordring med feil sko (måtte løpe sprint i lengdesko etter å ha fått med seg lillebrors sprintsko 😅), leverte han meget sterke prestasjoner:
• 1. plass i lengde med 6,12 m (PB)
• 2. plass på 60 m med 7,39

🔹 Benjamin stilte i P13, han med smerter i hælen, men leverte sterkt:
• 3. plass i høyde med 1,40 m
• 5. plass i lengde med 4,63 m

Akershus leverte sterke prestasjoner gjennom hele dagen og vant distriktskampen, med nesten 200 poeng over Värmland.

En flott dag preget av innsats, lagånd og vilje, gratulerer så mye med sterke prestasjoner og gull til Akershus! 👏💚

06/12/2025

🔥 Sterk innsats på Låvefesten – Hvam, Nes Arena! 🔥
Fire DFI-utøvere stilte – og for en dag det ble! Personlige rekorder, pallplasseringer og masse idrettsglede. 🏃🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

🏃‍♂️ Alfred Thorvaldsen (G9)
• Lengde – 2.79
• 60m – 10.58

🏃‍♂️ Benjamin Folland-Dahl (G12)
• 60m – 3. plass, ny pers 8.88 🥉
• Kule – 4. plass, ny pers 7.55
• Lengde – 1. plass 4.66 🥇

🏃‍♂️ Marcus Folland-Dahl (G15)
• 60m – 1. plass, ny pers 7.22 🥇💨

🏃‍♀️ Carla Klepp Fundingsrud (J16)
• 200m – 2. plass, ny pers 27.59 🎉

Gratulerer til alle våre utøvere – flott innsats og god representasjon av klubben! 💙💛

10/09/2025

UM Stjørdal 2025

Denne helgen deltok Marcus Folland Dahl fra DFI i sitt første Ungdomsmesterskap (UM) – norgesmesterskapet for ungdom mellom 15 og 19 år.

UM arrangeres årlig av Norges Friidrettsforbund og samler de beste ungdomsutøverne fra hele landet. Mesterskapet er et av årets høydepunkter i norsk friidrett og en viktig arena for å høste erfaring, måle krefter og ta nye steg i utviklingen.

Marcus stilte i 100 meter, lengde og tresteg, og leverte en svært sterk debut:
🥇 Gull i tresteg
🥉 Bronse i lengde
4. plass på 100 meter

En flott mesterskapshelg med medaljer, topp-plasseringer og masse inspirasjon å ta med seg videre!

👏 Gratulerer til Marcus med strålende innsats under sitt første UM – vi gleder oss til fortsettelsen.
Heia Marcus – og heia DFI ❤️🤍

23/08/2025

Tusen takk for fantastisk innsats i dag under Drøbakløpet! Tidenes løypevaktinnsats fra friidrettsgruppa, sykkel, langrenn og Skaubygda-løpet - utøvere, foreldre og trenere! 🤩🤩🤩

23/08/2025

Da begynner det å bli klart for løpefest i sentrum. Det er meldt nydelig vær og rask løype 🤩 Velkommen til Drøbakløpet 2025

18/08/2025

Hei alle sammen - i dag "braker det løs" med friidrettstrening igjen! Vi trenerne gleder oss til å se kjente og nye fjes på banen. Husk å koble dere på Spond slik at dere får krysset av oppmøte :)
VELKOMMEN!

Hjem Friidrett Treningstider Treningstider NB: Treningstidene kan variere pga vær, tilgang til banen eller annet - vi oppfordrer alle foreldre og utøvere til å følge med i appen Spond og via Facebook. Primært er vi ute på banen mellom påske til høstferie, og inne i Frognhallen om vinteren. V...

14/08/2025

Folkens, det nærmer seg tid for gateløp i Drøbak, meld dere på her:

23. august er det klart for det andre Drøbakløpet i regi av DFI. Løpet erstatter det tradisjonsrike Blomstermila, og endrer både på løypetrase og plassering av start/mål - som nå blir på Drøbak Torg.

28/05/2025

Bli med på Folkeløpet på søndag 💪🏻

22/05/2025