Lotus yogastudio Bryne

03/06/2026

Kun 5 ledige plasser Yin Yang Yoga – timebeskrivelse

En rolig og balanserende yogatime som kombinerer det myke, meditative fra yin yoga med det mer aktive og styrkende fra yang yoga.

Vi starter gjerne med dynamiske bevegelser og flyt for å vekke energi, varme og styrke i kroppen (yang), før vi går over i dype, rolige strekk hvor stillingene holdes over tid for å roe nervesystemet og skape indre ro (yin).

Timen passer for alle nivåer og gir en helhetlig opplevelse av både energi og hvile – perfekt for å balansere kropp, sinn og pust i en travel hverdag.

Yin Yang Yoga – timebeskrivelse En rolig og balanserende yogatime som kombinerer det myke, meditative fra yin yoga med det mer aktive og styrkende fra yang yoga. Vi starter gjerne med dynamiske bevegelser og flyt for å vekke energi, varme og styrke i kroppen (yang), før vi går over i dype, roli...

02/06/2026

Få en fantastisk start på dagen - prøv hatha yoga flow med Ørjan onsdager klokken 10:00 🪷🙏🏻 En balansert og helhetlig yogatime som kombinerer klassisk Hatha yoga med myke, dynamiske flytsekvenser. Timen er inspirert av YogaWorks-tradisjonen, og integrerer elementer fra ulike yogaformer for å gi en variert og levende praksis.

Hver time vil variere, men kan inkludere:
• Solhilsener og rolige flytsekvenser
• Stående og sittende stillinger
• Øvelser for økt bevegelighet, styrke og balanse
• Avspenning og ro

Målet er å skape en praksis som styrker kroppen, øker mobiliteten, utvikler balanse og gir en følelse av ro og tilstedeværelse.

Book time her
https://flxbl.no/class/18819

02/06/2026

Kjøp klippekort 10 klipp i juni og få med online yoga for travle folk på kjøpet 🪷🙏🏻💗 Last ned Flxbl app i dag for booking av timer og kjøp av klippekort se link i bio

02/06/2026

Last ned gratis prøvetime her https://www.lotusakademiet.no/provetime 💗 Del gjerne videre 💗🪷🙏🏻

Hos Lotus Yogastudio Bryne møter du et varmt og inkluderende miljø hvor du kan lande, puste og bare være deg selv. Uansett om du er helt ny til yoga eller har erfaring fra før, finner du timer som passer ditt nivå, ditt behov og ditt tempo.

01/06/2026

https://www.lotusakademiet.no/yoga-nybegynnerguide

yoga nybegynner guide

01/06/2026

Som en elev sa så fint «her kan jeg bare være meg selv, jeg trenger ikke prestere noe, det handler ikke om å være den mykeste eller sterkeste jeg kan bare være i bevegelse og være god nok og jeg mestrer det faktisk» 🪷🔥💗

Du er så velkommen på ukens yogatimer

Mandag
10:00 Hatha yoga med Victoria Skretting
18:00 Hatha yoga med Per Arve Holte
19:00 Myk yoga med Per Arve

Tirsdag
20:00 Yin yoga med Elin

Onsdag
10:00 Hatha yoga flow med Ørjan
18:15-19:45 Yin - yang med Melisa Nalo

Fredag
10:00 Hatha yoga med Victoria
18:00 Hatha yoga med Per Arve

Lørdag
10:00 Hatha yoga med Victoria

Er du ny hos oss last ned gratis prøvetime her https://www.lotusakademiet.no/provetime

For booking av timer og kjøp av klippekort eller medlemskap last ned Flxbl app her https://www.flxbl.no/signup?fbclid=IwdGRjcASJ_T9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe1a7cdui7fB1cDZPgyDNgnImL2yUEaNx80K7M69Wl0P6kzZu7zb2aIkNt7P0_aem_Klm2cQfVCWWSor_8CGoxHA

Pris 🪷
Drop in 210,-
5 klipp 1000,-
10 klipp 1800,-

Medlemskap
999,- U/bindingstid
549,- M/1 års binding