Aurskog-Høland Friidrettslag

Aurskog-Høland Friidrettslag TRENINGSTIDER
Tirsdager:
18:30 på AHF-banen, fra ungdom til veteran. Intervalltrening. For de minste se facebooksiden "AHF-barna"

Ansvarlig: Finn Løkeberg (92221204)

Torsdager
17:30 på AHF-banen, fra 12 år og oppover (aktive)
-Hovedtrener Ben-Terje Moen. Inndeling mellom gruppene etter hva som er hensiktsmessig og man kan veksle etter form.

Indre Akershus Blad var på plass under avslutningen på løpskarusellen forrige uke📸 ser du noen kjente?🤩
01/06/2026

Indre Akershus Blad var på plass under avslutningen på løpskarusellen forrige uke📸 ser du noen kjente?🤩

Onsdag ble avslutningen av AHF sin terrengløpskarrusell arrangert på Bjørkelangen, og rekordmange deltok. Her er noen av de vi møtte på.

Friidrettsskole uke 26🏟️Friidrettsskolen er en aktiv og variert uke fylt med ulike friidrettsøvelser og lek på AHF-banen...
31/05/2026

Friidrettsskole uke 26🏟️

Friidrettsskolen er en aktiv og variert uke fylt med ulike friidrettsøvelser og lek på AHF-banen på Bjørkelangen fra mandag - torsdag kl 09-14.30 i uke 26🤸‍♀️

Friidrettskolen passer for alle barn som har begynt til skolen opp til 12 år.

Mer informasjon og påmelding:
https://ahf-friidrett.no/2026/04/17/friidrettsskole-2026/

Det er begrenset med plasser og det har allerede begynt å fylle seg opp☺️

For en avslutning på årets løpskarusell!🎽🏃🏃‍♂️Hele 115 spreke og løpeglade barn deltok og fikk en velfortjent pokal i må...
28/05/2026

For en avslutning på årets løpskarusell!🎽🏃🏃‍♂️

Hele 115 spreke og løpeglade barn deltok og fikk en velfortjent pokal i målgang på AHF-banen🏆
KIWI Bjørkelangen sørget for påfyll med banan og smoothie 🥝

Tusen takk til alle som har møtt opp på terrengløpskarusellene rundt omkring i kommunen. Det gleder oss å se så mange aktive barn🤸‍♀️

Vi gleder oss allerede til neste år!

Hvis dere vil teste ut litt friidrett før den tid tilbyr AHF ukentlig friidrettstrening for barn og ungdom fra 6 år og oppover 🏟️ vi arrangerer også friidrettsskole og FoodMan Challenge i uke 26 ☀️ Vel møtt!

Husk avslutning på terrengløpskarusell med premieutdeling i morgen 🏆🎽
26/05/2026

Husk avslutning på terrengløpskarusell med premieutdeling i morgen 🏆🎽

Onsdag 27.mai er det avslutning på årets terrengløpskarusell🏆

I tillegg til selve løpet kan barna få teste ulike friidrettsøvelser som lengde og høyde 🏟️

Utdeling av startnummer og test av friidrettsøvelser fra kl 17.00🎽

Kl 17.30: felles oppvarming + 1 runde rundt friidrettsbanen🏃‍♀️🏃‍♂️ premieutdeling til slutt

Velkommen!

Onsdag 27.mai er det avslutning på årets terrengløpskarusell🏆I tillegg til selve løpet kan barna få teste ulike friidret...
24/05/2026

Onsdag 27.mai er det avslutning på årets terrengløpskarusell🏆

I tillegg til selve løpet kan barna få teste ulike friidrettsøvelser som lengde og høyde 🏟️

Utdeling av startnummer og test av friidrettsøvelser fra kl 17.00🎽

Kl 17.30: felles oppvarming + 1 runde rundt friidrettsbanen🏃‍♀️🏃‍♂️ premieutdeling til slutt

Velkommen!

Godt oppmøte på terrengløpskarusell på Rømskog i finværet i går🏃‍♀️🏃🎽Tusen takk til alle som møtte opp og til Joker Røms...
21/05/2026

Godt oppmøte på terrengløpskarusell på Rømskog i finværet i går🏃‍♀️🏃🎽

Tusen takk til alle som møtte opp og til Joker Rømskog som stilte med smoothie og banan til barna⭐️

Felles løpegruppe hver tirsdag 🏃🏃🏻‍♀️Opplegg tirsdag 19.mai:6x800 + 8x400 på AHF-banen. 1 min pause på 800 meter, 45 sek...
19/05/2026

Felles løpegruppe hver tirsdag 🏃🏃🏻‍♀️

Opplegg tirsdag 19.mai:
6x800 + 8x400 på AHF-banen. 1 min pause på 800 meter, 45 sek pause på 400 meter⏱️

Løping i eget tempo☺️

Oppmøte for felles oppvarming ved klubbhuset kl 19.00

Adresse

Bjørkelangen

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Aurskog-Høland Friidrettslag legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Aurskog-Høland Friidrettslag:

Del